Почему ломаются ногти на руках и что с этим делать?

Слово «селфхарм» (самоповреждение) стало частым гостем в разговорах: его употребляют подростки в школе и активно обсуждают в интернете. Встревоженные родители обмениваются переживаниями. А взрослые время от времени подтягивают рукава вниз, чтобы не было видно ожогов и порезов. Что это за явление? Разбираемся с психотерапевтом.

Что такое селфхарм

Селфхарм — это преднамеренное причинение себе какого-либо вреда без суицидальных намерений. Выражаться это может в любом поведении, вызывающем чувство боли или дискомфорта. Обычно при упоминании селфхарма сразу представляются порезы в области кистей или предплечий, но это далеко не единственный способ себе навредить. Кроме порезов, которые могут быть как на руках, так и на ногах, в области лодыжек, бедер и на прочих частях тела, самоповреждение может проявляться через нанесение себе ожогов, ударов, царапин, щипков, вырывание волос, биение о твердые предметы, ограничение себя в еде, употребление алкоголя и наркотиков. Иногда самоповреждение может приобретать такие формы, как занятие опасными видами спорта, агрессивное вождение с попаданием в ДТП и прочее. Таким образом, поведение может быть любым; главный критерий в том, что функция этих действий — осознанное причинение себе ущерба.

Из чего состоит ноготь?

Пластина складывается из плотно прилегающих друг к другу кератиновых роговых чешуек. Между ними располагаются прослойки воды, она нужна для эластичности, придаёт блеск и приятный цвет. Рост происходит следующим образом: в основании (матриксе – белом полумесяце, примыкающем непосредственно к коже) идёт деление зародышевых клеток, которые выталкивают старые вперёд. Если между пластинами возникают микрозазоры или трещины, это и приводит к тому, что ногти ломаются и слоятся.

Внешние факторы:

Из чего состоит ноготь?
  • Неправильная техника маникюра или педикюра.
  • Регулярное использование лаков, которые содержат формальдегиды.
  • Наращивание.
  • Нарушение технологии коррекции и снятия искусственного ногтя.
  • Применение жидкости для снятия лака с ацетоном, разведение им старых лаков.
  • Частое использование щелочных средств для уборки без предохранения рук перчатками. Характерно для женщин-домохозяек.
  • Травмы.
  • Регулярное продолжительное пребывание на холоде или в условиях пониженной влажности.
  • Профессиональные деформации. Свойственны музыкантам, особенно гитаристам и представителям других профессий, которые задействуют именно ногтевые пластины при работе.

Внутренние факторы:

  • Одна из основных причин ломких ногтей – несбалансированное питание. Происходит подобное при нехватке в пище белка, витаминов А, Д, Е, таких микроэлементов, как сера, фосфор, селен, магний, кальций.
  • Патологии эндокринной системы, желчевыводящих путей, желудочно-кишечного тракта или печени. При них происходит неправильное распределение микроэлементов в организме, нарушается метаболизм.
  • Анемия.
  • Дерматологические заболевания, при которых поражается ноготь или прилегающие к нему ткани. Это и грибок, и красный плоский лишай, и экзема, и псориаз.
  • Гормональный дисбаланс в организме. Может наблюдаться и у мужчин, особенно в пубертатный период, но более характерен для женщин. Часто встречается в период климакса.
  • Беременность и кормление грудным молоком. В этих ситуациях приоритет в распределении полезных веществ и микроэлементов отдаётся ребёнку.
  • Следствие интоксикации вредными элементами, особенно тяжёлыми металлами.
Из чего состоит ноготь?

Помимо этих причин такое состояние может вызвать и депрессия, и вредные привычки или же нервные патологии: обкусывание пластин, разрушение их целостности. Это требует посещения психотерапевта.

Читайте также:  Стильный маникюр 2021: фото, новинки, актуальные тренды

Трещины на пальцах — причины

Если у вас тре­щи­ны на паль­цах, при­чин это­му может быть нема­ло: от внеш­них фак­то­ров до более глу­бо­ких внут­рен­них проблем.

Меха­низм обра­зо­ва­ния тре­щи­нок на паль­цах мож­но объ­яс­нить доста­точ­но про­сто: про­ис­хо­дит обез­во­жи­ва­ние того само­го поверх­ност­но­го слоя кожи, в резуль­та­те чего эпи­дер­мис теря­ет эластичность.

Внеш­них при­чин, по кото­рым про­ис­хо­дит обез­во­жи­ва­ние кожи на руч­ках и воз­ник­но­ве­ние непри­ят­ных тре­щин на поду­шеч­ках, в склад­ках ладо­шек, несколько.

Трещины на пальцах — причины
  1. Чув­стви­тель­ность кожи на паль­цах рядом с ног­тя­ми к абсо­лют­но любым раз­но­стям тем­пе­ра­ту­ры про­во­ци­ру­ет появ­ле­ние тре­щин. Есть так­же осо­бый тип кожи, кото­рый не выно­сит ника­ко­го охла­жде­ния, а уж тем более мороз­но­го воз­ду­ха. Реак­ция на мороз в таких слу­ча­ях даёт о себе знать почти мгно­вен­но, при­зна­ки боль­ше напо­ми­на­ют аллер­гию. Если ника­ких мер не при­ни­мать в тече­ние двух дней, тре­щин­ки начи­на­ют углуб­лять­ся, пере­хо­дя в болез­нен­ные раны. Лече­ние при этом более слож­ное, чем при про­стом обветривании.
  2. Недо­ста­точ­ный уход за рука­ми, когда нет защи­ты от вред­но­го воз­дей­ствия вет­ра, жест­кой воды, моро­за, пыли с помо­щью пита­тель­ных кре­мов и опти­маль­ной одежды.
  3. Нега­тив­ное воз­дей­ствие быто­вой химии. Веще­ства, исполь­зу­е­мые при про­из­вод­стве домаш­них помощ­ни­ков по убор­ке — порош­ков, жид­ко­стей, гелей и пр. — совсем не без­обид­ны для кожи (и не толь­ко). Агрес­сив­ное дей­ствие быто­вых средств усу­губ­ля­ет­ся при аллер­ги­че­ских заболеваниях.
  4. Меха­ни­че­ские повре­жде­ния кожи рук в соче­та­нии с воз­дей­стви­ем воды, вет­ра и дефи­ци­том пита­ния кожи.

Ослож­ня­ет­ся ситу­а­ция, если кожа око­ло ног­тей лопа­ет­ся при внут­рен­них про­бле­мах со здо­ро­вьем. Раз­би­рать­ся с этой про­бле­мой при­хо­дит­ся ком­плекс­но и дол­го. Про­стые наруж­ные сред­ства зача­стую про­сто не помо­га­ют. При внут­рен­них забо­ле­ва­ни­ях, вызы­ва­ю­щих тре­щи­ны на коже рук, лока­ли­за­ция рас­трес­ки­ва­ния может быть не толь­ко непо­сред­ствен­но рядом с ног­тя­ми, но и меж­ду паль­цем и на ладо­ни. Забо­ле­ва­ний, вызы­ва­ю­щих тре­щи­ны на коже рук, не так уж и мало.

  1. Забо­ле­ва­ния кожи без при­со­еди­не­ния инфек­ци­он­ных фак­то­ров (экзе­ма, псо­ри­аз). Тре­щи­ны обра­зу­ют­ся в опре­де­лён­ных местах, преж­де все­го меж­ду пальцами.
  2. Инфек­ци­он­ные болез­ни кожи раз­лич­ной этио­ло­гии так­же могут при­во­дить к непри­ят­но­стям в виде тре­щин на коже. К ним могут отно­сить­ся гриб­ко­вые и пио­кок­ко­вые инфек­ции. Наря­ду с ран­ка­ми воз­ни­ка­ют жже­ние и покраснение.
  3. Дефи­цит вита­ми­нов А, груп­пы В, а так­же маг­ния и Омега‑3 часто про­яв­ля­ет­ся сухой кожей, кото­рая более под­вер­же­на огруб­ле­нию, рас­трес­ки­ва­нию. Зача­стую ослож­ня­ет­ся состо­я­ние кли­ма­ти­че­ски­ми фак­то­ра­ми и при­ме­не­ни­ем щелоч­но­го мыла.
  4. Сухая кожа с тре­щи­на­ми — симп­том сре­ди ком­плек­са дру­гих при­зна­ков при заболеваниях:
    1. эндо­крин­ной систе­мы (сахар­ный диа­бет, гипотиреоз),
    2. желу­доч­но-кишеч­но­го трак­та (гастрит, дуо­де­нит, холецистит),
    3. нев­ро­ло­ги­че­ских забо­ле­ва­ний (депрес­сия, нев­роз, веге­то­со­су­ди­стая дистония).
  5. Пара­зи­тар­ные забо­ле­ва­ния (гли­сты) могут вызы­вать сыпь, аллер­гию, сухую кожу, тре­щи­ны и эрозии.

Классификация препаратов от грибка на ногтях

  • Для местной терапии (лаки, растворы, мази). Эффективны на начальных стадиях прогрессирования. Наносятся на ногтевую пластину 2-3 раза в день. Активные компоненты проникают глубоко, подавляют возбудителя и предотвращают прогрессирование заболевания.
  • Для перорального употребления (капсулы и таблетки). Назначаются в том случае, если местная терапия не дает должного результата. Как правило, препараты для внутреннего применения необходимы пациентам в возрасте от 50 лет и старше, при поражении 2-х и более ногтей, при полном отслоении ногтевой пластины и в случае существенного утолщения ногтя.

Возможные болезни ногтей, при которых они слоятся и ломаются

Существует множество болезней ногтей, которые приводят к ломкости и разрушению пластины.

Одной из самых известных является онихолизис. Это патология, которая приводит к отслаиванию пластины от ногтевого ложа.

Если не приступить к лечению, возможно отмирание ногтя. Заболевание характеризуется потерей розового цвета, ломкостью, образованием пустоты под пластиной, потерей чувствительности.

Развивается болезнь из-за недостатка витаминов, кожных заболеваний, приема антибиотиков.

Возможные болезни ногтей, при которых они слоятся и ломаются

Онихокриптоз – в простонародье вросший ноготь также сопровождается хрупкостью ногтей, расслаиванием. Чаще всего это происходит из-за неаккуратной обрезки ногтей, тесной обуви, аномалий развития. На запущенных стадиях для лечения пациента применяются хирургические методы.

Онихомикоз, больше известный как грибок ногтей, также сопровождается их ломкостью и потерей здорового внешнего вида. В период болезни вредоносные микроорганизмы стремительно размножаются в месте локализации.

Грибок захватывает все больше места. Страдает не только ноготь, но и кожа вокруг, что сопровождается сильными болями, появлением шероховатости. Пластина ослабевает и теряет свою целостность.

Паронихия – это заболевание кутикулы, которое ведет к разрушению пластины у основания, а также по краям. Ткани воспаляются, болят. Причиной воспаления служат инфекции, либо травмы, неосторожное выполнение маникюра.

Почему слоятся ногти

Ногтевые пластины расслаиваются по разным причинам.

Почему слоятся ногти

Почему слоятся ногти

К разряду внешних факторов относятся:

Почему слоятся ногти
  • постоянное нахождение в помещении с сухим воздухом;
  • использование специальных средств с формальдегидом и ацетоном;
  • нарушение техники наращивания ногтей, или слишком частое проведение таких косметических манипуляций;
  • работа, предусматривающая контакт с химическими веществами;
  • переохлаждения;
  • профессиональные деформации (например, у музыкантов).
Почему слоятся ногти

Могут слоиться ногти после снятия гель-лака из-за повреждения пластинки в результате неграмотного маникюра.

Почему слоятся ногти

В перечисленных случаях исправить ситуацию достаточно просто, но иногда ухудшение качества ногтей — это симптом заболевания внутренних органов.

Почему слоятся ногти

Самые распространенные из них:

Почему слоятся ногти
  • анемия, сопровождающаяся недостатком железа;
  • заболевания кожи;
  • эндокринные патологии;
  • болезни ЖКТ;
  • заболевания легких;
  • грибковые поражения;
  • гормональный сбой (при климаксе или у подростков);
  • наличие онкологических новообразований;
  • неправильное питание;
  • отклонения психики, при которых у человека возникает потребность повреждать ногтевые пластины (онихотилломания);
  • интоксикации солями тяжелых металлов;
  • стрессовые состояния.

Слоистыми ногти часто становятся у беременных из-за того, что плод забирает из организма женщины необходимые микроэлементы. Устранить проблему можно при помощи простых домашних рецептов.

Фармацевтическая помощь в лечении

Есть множество различных аптечных средств, оказывающих помощь при расслоении ногтевой пластины.

Фармацевтическая помощь в лечении
  1. Применение крема для рук. Крема для рук и ногтей рекомендуется применять каждый день. Массажными движениями их тщательно втирают в кожу рук и ногти. Часто используют такие кремы как «Народный целитель», «Диадерм» и др.
  2. Аптечный воск для ногтей: применяется как замена дорогостоящей процедуре, выполняемой в салоне красоты.
  3. Лечебные лаки для ногтей. В своем составе они имеют стимуляторы роста и необходимый комплекс витаминов. После применения такого лака пораженная пластина запечатывается, и лак оберегает ее от влияния окружающей среды. Выраженным положительным эффектом обладают такие лаки, как регенератор Умная эмаль, серия лаков от FIONA, Eveline, Dance Legend, база для слоящихся ногтей «Лошадиная сила».

Трещина под гелевым покрытием

Для того чтобы подклеить ноготь под гелевым лаком, необходимо снять лак. Можно не снимать со всех пальцев, ограничиться только обломанным ногтем, а остальные не трогать. Для снятия используют специальные средства для снятия Шеллака или биогеля – в зависимости от покрытия ногтя. Если снять гель-лак не получается, можно клеить заплатку поверх старого покрытия.

Читайте также:  Идеи педикюра

На место поломки ногтя накладывается “заплатка”

Техника нанесения на гель-лак заплатки такая же, как и для натурального ногтя, и её покрывают новым лаком, который сушат под УФ-лампой. Для домашнего ремонта по гель-технологии необходима УФ-лампа и гель-лак.

Трещина под гелевым покрытием

Если трещина расположена вдоль края ногтя, то её можно срезать и нарастить биогелем заново. Для этого пользуются специальной формой или же фольгой, которую подставляют под ноготь и используют как опору для нанесения биогеля. После затвердевания биогеля под УФ-лампой фольгу аккуратно убирают.

Как нарастить поломанный ноготь биогелем или базовым покрытием на каучуковой основе, смотрите в видеоинструкции:

Трещина на ногте – причины и лечение трещин около ногтей, что делать при трещине ногтя руки

Многие девушки сталкиваются с такой проблемой, как трещина на ногте. Данное явление является заболеванием, которое необходимо лечить.

Продольная трещина на ногте руки может возникнуть по нескольким причинам:

Трещина на ногте – причины и лечение трещин около ногтей, что делать при трещине ногтя руки
  1. Обезвоживание организма. Нехватка жидкости может привести к ломкости ногтей и разрушению ногтевой пластины.
  2. Неправильное питание. Если вы сидите на жесткой диете, и ваш организм не получает необходимые вещества, вы также можете столкнуться с такой проблемой, как трещины на ногтях.
  3. Халатное отношение к своим рукам.
  4. Гормональные сбои в организме.
  5. Неправильное использование инструментов для маникюра.

Если вы заметили трещины на пальцах рук возле ногтей, причины для беспокойства есть, ведь это сигнал о том, что что в вашем организме произошел сбой.

Пальцы рук могут трескаться из-за грибковых заболеваний, экземы, авитаминоза, а также при заболевании щитовидной железы и при сахарном диабете. Если данная проблема действительно связана с внутренними изменениями в организме, трещины могут перейти и на ладони. Точно такие же причины образования трещин на ногтях рук.

Специалисты рекомендуют не откладывать лечение и заняться комплексным решением проблемы. Для начала необходимо выявить причину, если трещины спровоцированы заболеваниями, лучше показаться врачу.

Трещина на ногте – причины и лечение трещин около ногтей, что делать при трещине ногтя руки

По этим же причинам возникают и трещины на ногтях рук, лечение которых не составит труда. Чтобы избавиться от данного заболевания, необходимо делать специальные ванночки из морской соли, а также пользоваться антигрибковыми средствами, если причина кроется в грибке.

Хрупкие и ломкие ногти? Учимся правильно ухаживать за ногтями

Здоровые ногти должны быть розовыми, твердыми и гладкими. Но они могут начать слоиться, ломаться. Если состояние ногтей не улучшается, следует обратиться к дерматологу.

Для начала рассмотрим причины ломкости и хрупкости ногтей:

1. Плохо воздействуют на ногти средства бытовой химии, растворители, химические вещества, краски, смолы; 

2. Долгое нахождение рук в воде;

3. Если использовать плохой лак, ногти приобретают желтый цвет;

4. В результате травм могут появляться белые пятна;

5. К появлению продольных или поперечных бороздок может привести воспалительный процесс в ногтевом ложе;

6. Естественно, красивые ногти – это дар природы, но и некрасивые ногти можно сделать неотразимыми.