Боль в пояснице при наклоне головы вперед что это может быть

Ввиду активной иннервации позвоночника, боли в нем могут эродировать в разные участки тела, органы. Потому часто возникающая симптоматика бывает нетипичной. Иногда возникает боль в спине при наклоне головы вперед. В материале рассмотрены причины явления, способы избавления от неприятной симптоматики.

Боль в позвоночнике при наклоне головы

Боль в спине при наклоне головы вниз возникает из-за связи мышц в организме человека. Двигая головой, вы меняете положение поясницы. Из-за этого происходит компрессия нервного корешка. Мучают стреляющие резкие боли, развивается радикулит. Причина может быть и в воспалениях внутренних органов.

Боли в пояснице при наклоне головы вперед имеют разный патогенез, их диагностика может быть довольно сложной. Есть определенные моменты, согласно которым легче понять источник болевых ощущений при повороте головы или наклоне. Врач уточняет следующие факторы:

  • Точная локализация болевого синдрома в пояснице – в верхней или нижней части, с правого или левого бока;
  • Характер болезненных ощущений – тянет, колет, стреляет. Является ли боль поясницы хронической или развивается приступами;
  • Связаны ли приступы с резкими движениями, или могут проявиться даже в спокойном положении тела;
  • После какой именно двигательной активности больно. После того, как пациент ходит, встает, поворачивается или же наклоняется.

Боль в шее и межлопаточной области – это неспецифическая мышечная реакция на любую патологию в данном регионе.

Остеохондроз

ОписаниеОстеохондроз – результат воздействия гравитации. Наше тело под ее воздействием тянется вниз, чему препятствует скелет, центральной частью которого является позвоночник.

Если мышцы, окружающие его, не могут справиться с постоянной нагрузкой, эта нагрузка передается на позвонки. А те, в свою очередь, деформируются, что приводит к неприятным последствиям.

Мнение эксперта

Филимошин Олег Александрович

Так как нижний отдел позвоночника – самый нагруженный, чаще всего именно в нем начинают развиваться патологические нарушения.

Характер болиБолевые ощущения – ноющие, постоянные. Смена положения на лежачее немного облегчает боль. Ходьба уменьшает неприятные ощущения, но если ходить слишком много, то станет еще хуже.

При попытке наклониться болевые ощущения симптомыИскривления позвоночника, онемение кожи ног, «мурашки» по коже, возникающие сами по себе.

Задайте свой вопрос врачу-неврологу бесплатно

Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО «Московская поликлиника».Задать вопрос>>

Почему появляется боль в спине при наклонах головы?

Многие считают, что болевой симптом в спине происходит из-за корешкового синдрома, то есть из-за нерва, который оказался защемленным или воспаленным в момент деформации позвоночника. Но такое происходит очень редко, в основном при:

  • дорзальной грыже;
  • смещении позвонков;
  • движении оси позвоночного столба;
  • спондилите с остеофитами;
  • травмах;
  • опухолях;
  • стенозе.

При таких патологиях человеку очень сложно производить перемещения головы вперед или вниз, так как любое движение в такой момент сопровождается очень сильными неприятными ощущениями.

Патология хоть и имеет много вариантов проявления, и во многих случаях очень сложно определить причину ее происхождения, все-таки существуют особенности, которые значительно суживают круг поиска. Для их определения врач начинает диагностику, в частности опрос пациента. Специалист уточняет, в каком месте локализовалось ощущение, какой у него характер (тянущий, острый или стреляющий), в какой момент оно усиливается (при покое или в момент движения, если при движениях, то при каких именно).

Если болезненность происходит при движении вперед или назад, то, как правило, ставят диагноз «радикулит», причиной которого чаще всего является миосфасциальный синдром. Он при этом возникает в области поясницы. Другой частой предпосылкой боли в спине является корешковый синдром.

Миосфасциальный болевой синдром

Такой синдром может возникать вследствие разных болезней. Их условно разделяют на первичные и вторичные. Первичные включают в себя вся все патологии, которые поражают позвоночник, нервы и мышцы, а также связки.

Остеохондроз является самым распространенным заболеванием, вызвавшим данный синдром. Возникающие в пояснице негативные проявления при любых действиях головы (вперед или вниз) могут сказать о поражении пояснично-крестцового отдела.

Если болезненность отдает в спину при движениях головы, то возможно поражен позвоночник в шейном отделе. Это происходит в период приступов. Боли в спине при наклоне головы вниз в момент обострения спондилоартроза чаще всего проявляются в утренние часы или после сильных нагрузок.

Читайте также:  Основные особенности биркам или хот йоги

При прогрессировании дегенерации и деформации суставов поясничный отдел начинают охватывать постоянные ноющие боли, а двигательные упражнения не помогают. Если человеку тяжело двигаться, и он не может согнуться, то возможно развивается болезнь Бехтерева или спондилит, то есть произошла блокировка сустава.

При болезни Бехтерева начинает очень сильно болеть спина и позвоночник в пораженном отделе. Ощущения начинаются снизу спины, и их усиление приходится на ночные часы. Человеку очень затруднительно сгибаться или разгибаться.

После того как все хрящи и связки были поражены, или произошло сращивание позвонков, поясничный отдел остается обездвиженным. При этом совершать любые движения туловищем становится просто невозможным.

Болезнь очень быстро переходит из одного отдела в другой и в скором времени может поразить шейный отдел, в таком случае возникает сильная болезненность при повороте головы, даже незначительном.

Позвоночник может болеть и при миозите, то есть мышечном воспалении. Он возникает при сильном перенапряжении, в момент простуды или инфекции, а также при врожденных аномалиях. Боли при таком заболевании становятся просто невыносимыми.

Боль в спине при перемещении вниз головы может возникать после различных травм или смещений, а также различных вывихов и подвывихов. Если спина болит в момент наклона, то необходимо делать рентген.

Также причинами болей в спине при движении головой может стать нестабильность позвонков, которая возникает при неправильной осанке. Когда болит в области спины, то возможно это слабость в мышцах и связках.

Причины вторичного миосфасциального синдрома не зависят от процессов, повреждающих позвоночник. Это могут быть патологии почек, онкологические нарушения, травмы внутренних органов, инфекционные заболевания и болезни психологического характера.

Корешковый синдром

Корешковый симптом представляет собой воспалительный процесс нервного окончания. Определить данную патологию возможно, если болевой симптом начал возникать в момент попытки достать область груди подбородком, при смене положения, резко повернув туловище, в момент напряжения района пресса, при пальпации позвоночника и, если болевой приступ начал отдавать в другие участки тела, включая конечности.

Даже если поставлен диагноз «корешковый синдром», то он обязательно будет сопровождаться дополнительными патологиями. Данное заболевание начинает проходить уже через несколько дней, а вот болезненность может длиться еще долгое время и может перейти в хроническую.

Что делать при болях в правой части поясницы?

Обратиться с такой проблемой предлагаем к частому неврологу в Казани Хусаинову Марсу Рафаилевичу. Он проведет тщательный осмотр, выслушает ваши жалобы, определит причину симптома и подберет эффективное лечение.

Более 20 лет Марс Рафаилевич помогает неврологическим пациентам избавиться от различных патологий и вернуться к полноценной активной жизни. В своей практике он использует только проверенные методики и сертифицированные препараты. Для каждого пациента терапевтическая программа составляется индивидуально.

Лечение проводится с выездом на дом. Получить помощь специалиста вы можете в любое время суток – достаточно позвонить по указанному телефону и сообщить о своей проблеме. Стоимость услуг врача доступна для каждого пациента.

Точная диагностика

Методы диагностики зависят от наиболее вероятной причины возникновения болей. Когда оно связано с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, пациенту следует обратиться к ортопеду/вертебрологу. При защемлении нерва может помочь и травматолог. Если накануне была травма, то лучше сразу посетить хирурга, травматолога. Для установки/подтверждения диагноза используются следующие методы:

  1. Сбор анамнеза, анализ симптомов;
  2. Визуальный, мануальный осмотр;
  3. Рентгенограмма;
  4. Электронейрограмма;
  5. КТ, МРТ при необходимости.
  6. Допплерография, дуплексное сканирование.

Применение таких способов позволяет диагностировать заболевание опорно-двигательного аппарата.

Когда заболеваний опорно-двигательного аппарата не диагностируется, состояние пациента ухудшается, то можно заподозрить патологию внутренних органов. В этом случае следует быть особенно внимательным к наличию сопутствующей симптоматики. Если она не очевидна, то со своими жалобами следует обратиться к врачу общей практики, терапевту. Он проведет первоначальный осмотр, даст направление к профильным специалистам в зависимости от выявленных симптомов.

Если же сопутствующая симптоматика имеет место, то пациент может сразу самостоятельно обратиться к профильному специалисту:

  1. При наличии болей внизу живота, других патологических симптомов со стороны малого таза, женщинам следует обратиться к гинекологу, мужчинам – к урологу;
  2. Заболеваниями почек занимаются нефрологи, но они есть не в каждом медицинском заведении, потому при подозрении на воспалительный процесс/конкременты в них обратитесь к терапевту;
  3. Онкологические заболевания сложно диагностировать, но если имеется сомнительная симптоматика (потеря аппетита, веса, быстрая утомляемость) сначала лучше обратиться к терапевту;
  4. При психоневрологических заболеваниях лечение осуществляет невропатолог, если же он не справляется, то психиатр.
Читайте также:  Поза Ваджрасана: одна поза для решения множества проблем

Если вы не знаете, к какому врачу обратиться, то сначала посетите терапевта.

Боль в спине при наклоне вперед: причины, лечение, опасность, профилактика

Если вы территориально находитесь в Москве и у вас возникала резкая боль в пояснице при наклоне вперед, то можете позвонить в нашу клинику мануальной терапии и записаться на бесплатный прием. Наши доктора смогут оказать вам первую помощь и купировать острую боль без хирургической операции и применения сильнодействующих фармакологических препаратов. Но вам для этого нужно будет доехать до нашей клиники.

Ни в коем случае не используйте в домашних условиях нестероидные противовоспалительные препараты в виде инъекций и таблеток. Это может изменить клиническую картину заболевания, что затруднит постановку правильного диагноза.

Диагностика причин болей в пояснице

осмотре

  • Напряжение поясничных мышц является защитной реакцией организма. Оно помогает обездвижить пораженный отдел позвоночника и уменьшить сдавливание корешков при движении. Такая особенность обнаруживается у 25% подростков и у 60-80% взрослых.  
  • Искривление позвоночника в поясничном отделе является результатам мышечного спазма.  
  • Поперечно-расположенные растяжки в области поясницы. Обнаруживаются у детей и подростков. Они свидетельствуют, что появление люмбалгии связано с активным ростом (более 8-10 см в год). В этот период кости растут быстрее мышц, что приводит к недостаточной поддержке и нестабильности позвоночника.  
  • Боль усиливается при наклоне вперед и может уменьшаться при прогибе позвоночника назад. У большинства больных боль усиливается при любой смене положения. Боль уменьшается в положении лежа на «здоровом» боку. Усиливается она при смехе, кашле, чихании.  
  • Болезненность при надавливании на остистые отростки позвонка и паравертебральные точки, которые соответствуют пораженным межпозвоночным дискам.  
  • Нарушение чувствительности в одной или обеих ногах. Пациент жалуется на чувство онемения, покалывание, «мурашки».  

Рентген

  • сглаженность поясничного изгиба позвоночника (в 50% случаев)
  • грыжи Шморля
  • деформация поясничных позвонков
  • поражение межпозвоночных дисков
  • уменьшение расстояния между поясничными позвонками
  • анталгический сколиоз – искривление позвоночника в правую или левую сторону, вызванное болью

Компьютерная томография (КТ)

  • расщепление дужки позвонка – врожденная патология
  • аномалии развития позвонка
  • признаки разрушения костной ткани
  • истончение хрящевых межпозвонковых дисков
  • грыжи межпозвонковых дисков – единичные или множественные грибовидные выросты размером от нескольких миллиметров до 2-3 см.
  • узкий позвоночный канал – дегенеративные изменения в костной и хрящевой ткани позвоночника
  • признаки ущемления корешков спинномозговых нервов – отек и воспаление
  • абсцессы
  • опухоли спинного мозга или вблизи позвоночника

Магнитно-резонансная томография (МРТ) или ядерный магнитный резонанс (ЯМР)

  • разрушение позвонков
  • уменьшение высоты межпозвоночного диска
  • грыжа межпозвоночного диска, разрыв фиброзного кольца
  • отек и гипертрофия в фасеточном суставе
  • сдавливание корешков спинномозговых нервов, отек
  • стеноз (сужение) позвоночного канала
  • опухоль спинного мозга
  • эпидуральный абсцесс
  • разрыв или гипертрофия связок

Какие препараты назначают

После тщательного сбора анамнеза пациентам при отсутствии противопоказаний назначают медикаментозное лечение. В терапии участвуют препараты разных групп.

Нестероидные противовоспалительные средства

Диклофенак в уколах быстрее снимает боль

Препараты заявленной группы принимают курсом 7-10 дней. Для каждого пациента действуют индивидуальные показания. Эти средства достаточно эффективны при прострелах, оказывают широкое воздействие на пораженное место. Способны убирать боль любой локализации. Для таких целей применяются местные мази при люмбаго:

  • Диклофенак;
  • Нимид;
  • Найз;
  • Диклак;
  • Вольтарен.

Все местные средства наносят не реже двух раз в день.

Какие препараты назначают

Диклофенак и некоторые другие препараты могут быть назначены в инъекциях. Это помогает достичь быстрого эффекта и оперативно купировать болевой синдром. Также предложенные средства дополнительно снимают воспаление, уменьшают гипертермию в пораженном участке.

Если желаемый эффект не достигнут, лечение продолжают еще несколько дней. При этом назначают другие препараты НПВС.

Миорелаксанты

Миорелаксанты помогают снять тонус и нормализовать питание тканей

Препараты группы миорелаксантов используют для устранения болевого синдрома, возникшего при люмбаго. Они помогают снять спазм с мышцы в зоне пораженного участка позвоночника. В результате синдром утихает, в мягких тканях налаживается нормальное кровообращение. К таким лекарствам относят:

  • Мидокалм;
  • Тизалуд.

Терапия представляет собой внутримышечные уколы при люмбаго. Обычно курс лечения составляет 3-5 дней, после пациента переводят на прием препаратов внутрь. Пить необходимо по 1 таблетке 3 раза в сутки. Курс перорального приема составляет в среднем 30 дней.

Читайте также:  10 дней молчания. Как меня изменила випассана

Транквилизаторы

Средства данной группы назначает только врач, самостоятельно их принимать нельзя. В аптеках лекарства отпускаются по рецепту. К ним относятся Феназепам, Гидазепам, Атаракс, Тенотен.

Данные лекарства имеют индивидуальный курс приема для каждого пациента. Это зависит от сложности формы психических отклонений. Нервные нарушения при люмбаго — распространенные явления.

Хондропротекторы

Хондропротекторы помогают приостановить развитие дегенеративных процессов в костной и хрящевой тканях

Какие препараты назначают

Хондропротекторы назначаются, когда прострелы в спине вызваны дегенеративными изменениями в позвоночных дисках. С помощью препаратов данной группы удается восстановить целостность и структуру хрящевой ткани.

Результат приема хондропротекторов будет заметен спустя два-три месяца после завершения курса лечения. К данным препаратам относят: Дону, Терафлекс, Алфлутол и другие. Некоторые из них прописываются в форме таблеток или капсул. Алтлуфол назначают для введения внутрь сустава – в позвонки.

Снотворные средства

Как правило, без снотворных лекарственных средств при лечении люмбаго не обходятся. Однако они должны приниматься только в комплексе назначенной терапии. Никакого обезболивающего или противовоспалительного воздействия данные препараты не оказывают. Они способствуют нормальном отдыху и сну. Это очень важно для ускорения выздоровления. Средства отпускаются по рецепту. К ним относят:

  • Репозал;
  • Квазепам;
  • Зопиклон;
  • Триклофос.

Важно принимать снотворные по указанной дозировке, в противном случае возможны побочные эффекты и отравление.

Профилактические методы

Профилактикой возникновения дискомфорта в спине является правильный образ жизни, который предусматривает умеренные физические нагрузки, сбалансированный рацион и отказ от пагубных привычек.

Очень важно грамотно обустроить спальное место. Предпочтение следует отдавать качественным и удобным ортопедическим матрасам с кокосовым наполнителем. Помимо этого, нужно приучить себя принимать во время сна удобную позу. Доктора рекомендуют спать на боку с немного согнутыми коленями.

Необходимо отказаться от малоподвижного образа жизни. Если на работе длительное время приходится сидеть, следует регулярно выполнять специальные упражнения. При сидении за рабочим столом важно следить за своей осанкой. Спина должна быть ровной, а колени должны находиться выше уровня сиденья. Для этого рекомендуется применять специальные подставки.

Если возникает необходимость перенести какие-либо тяжести, то делать это следует правильно. Нужно нагружать колени, а не поясницу. Для этого груз вначале приподнимается на согнутых коленях, а только затем выпрямляется спина.

Провоцирующим фактором является лишний вес. Именно поэтому следует правильно составлять рацион питания. В меню должны быть полезные блюда, приготовленные из высококачественных продуктов. Кроме этого, рацион должен быть сбалансированным. В нем должно содержаться достаточное количество всех необходимых для здоровья витаминов и минералов. Это позволит поддерживать опорно-двигательный аппарат в хорошем состоянии и укрепить иммунитет.

Лечение ДППВ

Прежде чем начинать лечение данного вида болей, необходимо пройти диагностику и определить причину болезненности. Диагностику проводят при помощи рентгенографии, МРТ и КТ, в некоторых случаях берутся анализы крови и мочи и дополнительно делается УЗИ внутренних органов.

Для лечения нарушений первичного миосфасциального синдрома используется медикаментозная терапия, физиотерапия и массаж. Назначение производит только врач, так как лечение выбирается исходя из индивидуальных и возрастных особенностей организма.

Для многих заболеваний часто назначают ношение корсетов, а также прием кифопластики и вертебропластики. Эти методы позволяют снять неприятную симптоматику и восстановить разрушенные позвонки. Для самостоятельного снятия болезненности в области спины можно использовать компрессы и домашнюю медицину, но увлекаться этим не стоит, так как можно вызвать осложнения.

Игнорировать боли такого характера нельзя, при первых симптомах необходимо обратиться к врачу и начать правильное и своевременное лечение, которое поможет избежать осложнений опасных заболеваний.

Наша шея, состоящая из семи позвонков, выполняет важную функцию в организме. Через позвонки проходит мозговой канал, от которого отходят нервные ветви .

Через шею проходят мышцы, артерии, пищевод, гортань. Она включает лимфатические железы, щитовидную и паращитовидную железу.

Когда болит от шеи до лопатки, это может быть связано с поражением одной из этих структур. Кроме болезненных ощущений отмечается скованность, слабость мышц, уменьшение чувствительности.

Такой курс проводится на протяжении 3-4 дней.

Лечение ДППВ

Упражнения. Терапия проводится с помощью целенаправленной системы упражнений, которые способствуют адаптации вестибулярной системы к патологии.

Этот терапевтический метод может занять несколько недель или месяцев и, кроме того, не решает проблем, которые вызывают заболевание. Вот почему часто отдаётся предпочтение маневренному лечению, которое заключается в терапевтическом применении позиционных сдвигов (маневров), т.е., изменении положения головы пациента, проводимым специалистом.

Чаще всего, после одного сдвига человек избавляется от недуга, иногда процедуру следует повторить через несколько дней.

Узнать больше…

Основная терапия будет направлена на устранение причины появления болей при наклоне головы. Консервативное лечение может включать в себя:

  • приём лекарственных препаратов;
  • диетотерапию;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • лечебный массаж или ЛФК;
  • использование средств альтернативной медицины.

Вопрос о хирургическом вмешательстве решается в индивидуальном порядке для каждого пациента.