Как лечить остеохондроз колена в домашних условиях

Одним из видов заболеваний опорно-двигательного аппарата является остеохондроз суставов. Эта патология характеризуется дегенеративно-дистрофическими изменениями в структуре тканей сочленения, что приводит к его износу и расслоению хряща. Рассмотрим подробнее особенности развития заболевания, а также методы его лечения, используемые в современной медицине для разных форм и стадий болезни.

Консервативное лечение

Когда заболевание еще только находится на начальной стадии, то больной подвергается консервативному лечению и разнообразным терапиям. Это употребление хондропротекторов, обезболивающих препаратов, обогащение рациона витаминными комплексами. Хороший эффект оказывают средства на основе пчелиного яда, прогревание прополисом, физиотерапия. Главный принцип – комплексное воздействие. Консервативное лечение применяется и при заболевании на третьей стадии, когда деформации еще можно обратить назад.

Консервативное лечение

Безоперационное лечение в основном проводится пациентам младшего возраста. В этом случае целью метода является заживление дефектов до закрытия зоны роста. Постельный режим при этом не обязателен, режим активности сохраняется привычный, только требуются костыли, чтобы разгрузить больной сустав. Назначается физиотерапия, гимнастика для укрепления связочного и мышечного аппарата ног, костыли применяются на протяжении месяца до исчезновения болей.

Формы

В зависимости от локализации дистрофически-дегенаративного процесса, в медицине различают три формы остеохондроза коленного сустава:

  1. Заболевание Осгуд-Шляттера – характеризуется патологическими изменениями бугристости в области большеберцовой кости. Возникает с вырастания болезненной шишки в районе коленного сустава, а именно его нижней части. Чаще всего диагностируется у детей тринадцатилетнего возраста, которые занимаются активными видами спорта, например, бегом, футболом, баскетболом или фигурным катанием;
  2. Болезнь Кенига – является рассекающим остеохондритом (воспалением хрящевой ткани) и способствует отслойке хрящей от кости, что влечет его отделение (суставную мышь). В данном случае происходит свободное перемещение хряща в полости суставной сумки, что затрудняет движение сустава. Появляется у подростков и пожилых людей и при этом следует отметить, что юношеская форма затрагивает оба колена, но полностью и просто лечится, а у взрослых патология лечится с трудом;
  3. Болезнь Ларенса-Юханссона – представляет собой патологическое окостенение надколенника, что при пальпации проявляется болезненностью, а также сопровождается отечностью и периодическим гидрартрозом суставной области. Болезнь в данной форме преимущественно затрагивает лиц подросткового возраста.

Стоит знать! Юношеские формы остеохондропатии, независимо от тяжести ее степени продолжаются около восьми лет и проходят самостоятельно к 25 годам, когда завершается процесс роста костной ткани в организме.

Симптомы

Симптомы остеохондроза колена неспецифичны и включают в себя боль, ограничение движения в колене, и, как следствие этого – нарушение походки. Болевой синдром нарастает постепенно, с минимальных ощущений распирания в колене. При этом пациенты нередко отмечают характерный хруст во время движений. Затем к остеохондрозу присоединяется воспалительный процесс, что еще больше усугубляет болевые ощущения и двигательные нарушения.

Клиническая картина б-ни Кенига имеет свои особенности и в немалой степени зависит от того, где именно располагается фрагментированная некротизированная ткань. Заболевание может вообще никак не проявляться, а затем заявлять о себе резкой болью в результате дислокации внутрисуставного тела в полости сустава. Затем боль точно так же спонтанно может исчезать, но это происходит нечасто. В основном такие пациенты жалуются на затруднения при ходьбе – для того, чтобы уменьшить боль, они сгибают ногу в колене и выворачивают стопу кнаружи. Данные проявления объединены в т.н. синдром суставной мыши. В запущенных стадиях коленного остеохондроза развивается атрофия бедренных мышц.

Ведущим методом диагностики данного заболевания является рентгенография коленного сустава. На рентгенограмме обращает на себя внимание сужение суставной щели, деструкция костной ткани и формирование патологических костных разрастаний. Наряду с рентгенографией в диагностике данного заболевания может быть использована компьютерная томография. Данный метод позволяет более объективно оценить структурные изменения в коленном суставе.

Симптомы и стадии заболевания

Суставной остеохондроз развивается в 3 основных этапа. Каждая следующая стадия характеризуется более интенсивным проявлением симптомов заболевания. То как лечить патологию также тесно связано со степенью ее запущенности у конкретного пациента.

  • 1 стадия. Зарождение дегенеративного процесса, незначительные болевые ощущения беспокоят человека после длительной нагрузки на сустав.
  • 2 стадия. Происходит разрушение хрящевой поверхности, дискомфорт присутствует даже в состоянии покоя, начинается процесс атрофии прилегающих мышц.
  • 3 стадия. Происходит деформация сустава, при рассекающем остеохондрозе хрящевая пластинка полностью отделяется от кости, вызывая блокады. Сильные боли присутствуют на постоянной основе.
Симптомы и стадии заболевания

В целом же симптомы остеохондроза тазобедренного сустава и других частей тела проявляются следующим образом:

  • болевые ощущения, усиливающиеся по мере прогрессирования патологии;
  • специфический хруст при определенных движениях суставом;
  • боли при пальпации;
  • опухание мягких тканей;
  • гиперемия кожи;
  • снижение подвижности сочленения, «заедание»;
  • атрофия мышц;
  • деформационные процессы.

При остеохондрозе сочленений наблюдается ухудшение движений.

Симптомы и стадии заболевания

При прогрессировании патологических изменений в суставных тканях усиливаются болезненные ощущения.

Классификация недуга

Существует 3 вида заболевания в зависимости от локализации:

  • заболевание Кенига (поражается ткань хрящей сустава);
  • заболевание Ларсена-Юханссона (поражается поверхность над коленом);
  • заболевание Осгуда-Шлаттера (поражается большая берцовая кость).

Также существует 3 степени тяжести недуга:

  • наличие незначительных болевых ощущений в суставах;
  • начало деформации ткани хряща, ослабление мышечного корсета, уменьшение амплитуды их движений;
  • появление сильной боли в области колен, воспаление тканей с дальнейшей их деформацией и разрушением.

Результат, который будет достигнут в процессе лечения, во многом зависит от степени заболевания, а также интенсивности проявления симптомов.

Остеохондроз колена развивается по таким причинам:

  • нарушение метаболизма;
  • сбои в работе эндокринной системы;
  • наличие лишнего веса;
  • большие физические нагрузки;
  • генетическая предрасположенность;
  • наличие травм и других болезней колен.

Основными симптомами заболевания являются:

  • болевые ощущения в области колена;
  • малая амплитуда движений колен;
  • хруст суставов ног при движении (характерный симптом).

Характерным внешним признаком 2–3 степени заболевания является изменение походки. Пациент, чтобы не испытывать боль, неосознанно начинает двигаться по-другому, что становится заметным для окружающих. В организме тем временем развивается мышечная контрактура, что повышает нагрузку на ноги. Кровеносные сосуды сужаются, что приводит к началу дегенеративного процесса в суставах. Боль в области колен может иррадиировать в другие участки тела.

При такой разновидности недуга, как Болезнь Кёнига, хрящевая ткань начинает разрыхляться, а после отмирает. После этого некротизированная ткань отторгается от здоровых участков тканей и продолжает существовать в полостях суставов колен. Обычно эта патология наблюдается у мужчин младше 30 лет.

Остеохондроз коленного сустава

Остеохондроз колена лечение народными рецептами

Лечить деформацию коленного сустава можно разными способами, некоторые люди предпочитают народные. Такие методы терапии остеохондроза, как правило, активизируют приток крови к воспаленной области и запускают процесс регенерации хрящевой ткани.

  • Смешать в стеклянной посуде спирт и йод в равном соотношении. Раствор поместить в теплое место на 1 сутки. Проводить ежедневно втирания в колено, пока симптомы остеохондроза не отступят.
  • Тампон, смоченный в урине, прикладывать в виде компресса на больную часть. Замотать пищевой пленкой, перевязать.
  • 1 ч.л. скипидара, желток куриного яйца и 10 мл. уксуса яблочного взбить до однородного состояния. Мазь втирать ежедневно, обработанный участок замотать шерстяной тканью.
Остеохондроз колена лечение народными рецептами

Подобные методы можно совмещать с медикаментозным лечением остеохондроза. Важно проводить манипуляции регулярно до исчезновения симптомов. При лечении колен народными методами убедитесь в отсутствии аллергии на компоненты. Обязательно проконсультируйтесь с доктором прежде чем подбирать метод терапии остеохондроза.

Читайте также:  Как почистить суставы в домашних условиях быстро и эффективно

Статья проверена редакцией

Народные средства

В качестве вспомогательного метода проводят лечение остеохондроза коленного сустава народными средствами. Существует много действенных способов уменьшить боль и облегчить состояние.

К ним относятся:

  • компрессы;
  • растирки;
  • примочки;
  • отвары из лекарственных трав;
  • лечебные ванны.

Эффективно народное лечение продуктами пчеловодства. Мед обладает антибактериальным, противовоспалительным и успокаивающим действием. Его принимают внутрь и используют наружно.

Рецепты медовых компрессов:

  1. Редьку протрите через терку, добавьте немного меда, водки и ложку соли, Смешайте ингредиенты и накладывайте на ночь на больное колено.
  2. 20 грамм эвкалипта залейте стаканом кипятка, нагревайте на водяной бане 25 минут, остудите, процедите, добавьте столовую ложку меда. Смачивайте марлю и накладывайте на колено, обернув для утепления целлофаном.
  3. Слепите лепешку из меда и муки в пропорции 1:1. Наложите на сустав, оберните пленкой и теплым шарфом. Процедуру выполняйте на ночь.

Травяные отвары помогают снять воспалительные процессы, выводят из организма излишки солей, укрепляют иммунитет и насыщают дополнительными витаминами.

Народные целители рекомендуют принимать сборы из:

  • душицы;
  • березы;
  • зверобоя;
  • брусники;
  • лопух;
  • ромашки;
  • шиповника.

Монастырский чай от остеохондроза содержит большое количество трав, необходимых для улучшения самочувствия и восстановления организма. Все растения можно собрать самостоятельно и готовить целебные напитки.

Лечение остеохондроза коленного сустава в домашних условиях должно сопровождаться диетой и приемом медикаментозных препаратов. Только комплексная терапия сможет эффективно и за короткие сроки избавить от заболевания.

Профилактика развития заболевания

Правильное питание для скорейшего выздоровления

Для профилактики остеохондроза коленного сустава необходимо придерживаться следующих правил:

  1. Избегать травм колена.
  2. Укреплять иммунную систему.
  3. Рационально питаться.
  4. При первых появлениях боли в коленному суставе обратиться к специалисту.
  5. Своевременно лечить воспалительные заболевания суставов.
  6. Избегать воздействия стрессов на организм.
  7. Распределять правильно физические нагрузки.
  8. Заниматься спортом, в особенности уделить внимание методам доктора Бубоновского.
  9. Отказаться от вредных привычек.

Лечение проводится консервативными или хирургическими методами в зависимости от стадии заболевания.

Без лечения болезнь может привести к остеоартрозу коленного сустава, а в последствии и к полному обездвиживанию конечности. Прогноз при своевременном лечении благоприятный.

Симптомы заболевания

Симптоматика данной патологии зависит от ее степени. Чаще всего у пациентов болят колени (особенно в утреннее время), в них возникает хруст, а активные движения затрудняются. Примечательно, что такие симптомы появляются уже тогда, когда в органе произошли существенные изменения.

1-я степень патологии характеризуется такими симптомами:

  • ощущения дискомфорта в суставе после длительной ходьбы;
  • болевой синдром во время повышенной физической нагрузки;
  • ограничение движения (они обнаруживаются только во время диагностики);
  • усталость даже после незначительных нагрузок;
  • незначительное сужение суставной щели (обнаруживается на рентгенографическом снимке).
Читайте также:  После замены тазобедренного сустава опухает

В это время заболевание обнаруживается на профилактическом осмотре.

2-я степень протекает более выраженно. Ее симптомы такие:

  • постоянная боль утром (она снижается в состоянии покоя и становится сильнее во время и после интенсивных нагрузок);
  • нарушение походки (иногда пациенты вынуждены пользоваться тростью);
  • во время пальпации возникает резкая боль;
  • деформация (это можно заметить и без специальных исследований);
  • при присоединении воспалительного процесса возникает отек;
  • рентгеновские снимки показывают заметные изменения сустава.

Из-за нарушения ходьбы значительно снижается качество жизни человека.

3-я стадия свидетельствует о том, что деформация сустава очень выражена, что часто является причиной инвалидности. Симптомы этой стадии такие:

  • постоянная и резкая боль в колене;
  • во время движений слышен хруст;
  • колено деформировано, движение в нем затруднено либо невозможно;
  • наблюдается спазм мышц, окружающих колено;
  • сустав увеличен в размерах;
  • ноги искривляются;
  • хрящ полностью истирается, на снимке заметно замещение хрящевой ткани соединительной).

Предотвратить инвалидность на этой стадии может только хирургический способ терапии – протезирование сустава.

Способы лечения колен

Лечить хондроз, согласно современному подходу, стоит с использованием хирургических и консервативных методов лечения. План лечения составляется в индивидуальном порядке и зависит в первую очередь от стадии болезни, а также выраженности тех или иных симптомов. В типичных случаях лечение остеохондроза коленного сустава осуществляется комплексно с использованием многих методов. Рассмотрим подробнее все направления.

Операция

Хирургическое лечение остеохондроза колена проводится не всем пациентам. Показанием к операции являются наличие крупного костно-хрящевого фрагмента, постоянные боли. Основная цель вмешательства – удаление фрагмента. Технически операция считается простой, ее эффективность высока.

Также сравнительно недавно был предложен метод для ускорения регенерации участков хряща и кости. При помощи артроскопического оборудования производится туннелизация пораженного участка, куда вводится специальная жидкость. В последующем она затвердевает и структура пораженного участка сустава восстанавливается.

Медикаменты

Специфических препаратов для лечения остеохондроза колена нет. Для уменьшения проявлений и облегчения самочувствия при сильных болях назначаются обезболивающие средства. При относительно хорошем самочувствии используются НПВС (Диклофенак, Вольтарен и др.), которые обладают как противовоспалительным эффектом, так и анальгезирующим.

Также назначаются таблетки, нужные для улучшения процессов регенерации хрящей и костей. Группа препаратов – хондропротекторы (Алфлутоп, Диацереин, Зинаксин и др.). Также могут использоваться витаминные препараты и средства для повышения иммунитета.

Гимнастика при остеохондрозе и массаж относятся к вспомогательным методам терапии. ЛФК необходима для укрепления мышечно-связочных структур сустава. Но при этом упражнения и массаж запрещается делать в острый период болезни, когда имеются выраженные симптомы остеохондроза. В это время конечности требуется максимальный физический покой, поэтому иногда больным накладывается гипсовая повязка.

Комплекс упражнений подбирается индивидуально и уже при отсутствии симптомов остеохондроза. Самым важным условием гимнастики является отсутствие боли и дискомфорта в суставе при проведении зарядки. Поэтому большинство упражнений – статические, проводятся в положении лежа и под контролем медиков. Примеры: сгибание-разгибание коленей, сгибание вверх и др. Самомассаж сустава выполняется по общим принципам, но щадяще (приемы: поглаживание, растирание, разминание и др.).