Вся сила минеральных источников курорта Аршан (Бурятия)

Можно ли минеральную воду давать детям? Почему лучше слегка выпустить газ из минералки перед употреблением? Какая бутылка с водой лучше — пластиковая или стеклянная? Ищем ответы на эти и другие вопросы.

Чем важна жидкость для организма?

В норме надо выпивать в сутки от 1,5 до 2 литров воды, но мало кто придерживается этого правила – и зря. Если употреблять регулярно достаточное количество чистой, качественной воды, то это положительно скажется на организме. Эффект такой:

  • нормализация веса и обмена веществ;
  • предупреждение преждевременного старения;
  • сохранение здоровья сердечной мышцы;
  • предупреждение появления тромбов;
  • снижение риска появления болезней суставов;
  • профилактика депрессивных состояний;
  • повышение иммунитета.

Вода выводит из организма токсины и шлаки, очищает сосуды и предупреждает отложение солей в суставах. Полезные свойства относятся только к хорошей питьевой воде. Забота о здоровье и ведение правильного образа жизни подразумевают обязательно и употребление качественной жидкости.

Какая бывает минералка?

Минеральной называется природная питьевая вода, добытая из защищенных от загрязнения подземных источников, сохраняющая естественный химический состав. В зависимости от минерализации (количества растворенных в 1 л воды солей) минеральные воды делятся на столовые, лечебно-столовые и лечебные.

Столовая минеральная вода имеет минерализацию меньше 1 г/л. Ее можно пить ежедневно.

Лечебно-столовую воду с минерализацией 1-10 г/л чаще всего используется в лечебных целях. К ней относятся, например, «Нарзан», «Боржоми», «Славяновская», «Ессентуки №4» и «Ессентуки №17». Ее можно пить понемногу и здоровым людям — 1-2 раза в неделю по 100-200 мл после еды.

Лечебная минералка имеет минерализацию свыше 10 г/л и предназначена только для лечения! Пить ее как обычную воду категорически нельзя!

При каких заболеваниях рекомендована вода Аршана

Показания к применению у воды Аршана: её пьют для лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы, функциональных расстройств нервной системы, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, печени, желчного пузыря, нарушения обмена веществ и гинекологических проблемах.  Углекислые ванны оказывают благоприятное воздействие на сердечные мышцы, органы кровообращения, снижают артериальное давление, уменьшают стенокардию.

Читайте также:  Как лечить разрыв крестообразной связки колена

Глазной источник с большим содержанием железа очень полезен для глаз, примечателен еще тем, что сам источник сохранен в его первозданном виде.

При каких заболеваниях рекомендована вода Аршана

Воду из глазного источника применяют в виде глазных ванночек. В чистую стерильную посуду следует набрать воду из источника и окунув в нее глаз несколько раз поморгать. В идеале для каждого глаза иметь отдельную посудину. Так же возможно делать компрессы для глаз с водой из Глазного источника. Желательно процедуру проходить курсом из 10-12 процедур.

Вокруг Глазного источника образовалась так называемая «роща слез» — целый лес деревьев обвязанных цветными ленточками и лоскутками (заала и хадаками), к удивлению узнали, что  к традиционным у шаманистов привязыванию ленточек в святых местах эта роща не имеет никакого отношения.

Просто, у отдыхающих выработалась традиция — повязывать ленточку на дерево с просьбой помочь местных духов по приезду, а потом еще повязывать ленточку при отъезде, в знак благодарности духам за помощь.

При каких заболеваниях рекомендована вода Аршана

После страшного селя в Аршане в 2014 году, приехавшие сюда шаманы и ламы убрали все ленточки, но туристы быстро обвязали все деревья по-новой. Традиция!

Подход к источникам совершенно бесплатный и набирать воду из источников Аршана для личного использования можно в любых объемах. Для тех, кто хочет набрать воды с собой — на местном рынке продают пустые бутыли.

Однако, стоит иметь в виду, что лечебные свойства вода утрачивает спустя несколько дней после забора. И наилучший лечебный эффект возможно получить только от самой свежей воды. Именно поэтому даже в Иркутске нельзя купить минеральную воду «Аршан» в бутылках.

При каких заболеваниях рекомендована вода Аршана

И если есть желание приехать в Аршан для лечения минеральной водой  — стоит запланировать тут от 12-24 дней и обязательно придерживаться определенной схемы лечения, которая, разумеется, с алкоголем совершенно не совместима!

Следует внимательно изучить информацию об источниках воды в Аршане и Тункинской долине, какой из них что лечит.

При наличии хронических заболеваний ЛЮБУЮ минеральную воду не стоит пить бездумно и без меры. А при склонности к повышенному давлению или при беременности с осторожностью следует принимать минеральные ванны. В таких случаях перед началом лечения обязательно необходимо получить одобрение со стороны своего лечащего врача или врача на курорте!

При каких заболеваниях рекомендована вода Аршана

Воду Аршана употребляют и для питья, и для купаний и для различных медицинских процедур. Минеральная вода из скважины направляется в бювет и ванный корпус санатория «Аршан».  Платными лечебными услугами санатория могут пользоваться все отдыхающие в поселке.

Читайте также:  Диагностика и лечение ревматоидного артрита

В чем секрет лечебного действия?

Давайте разберемся, в чем секрет механизма действия минеральной воды на состояние здоровья человека. Углекислый газ, попадая в желудочно-кишечный тракт, стимулирует секреторную и двигательную активность желудка и кишечника, способствует увеличению секреции желудочного сока. Воды, содержащие углекислоту, повышают аппетит, лучше утоляют жажду. Назначение курса лечения питьевой минеральной водой оказывает существенное влияние на течение процессов восстановления тканей.

Минеральная вода влияет на механизм регуляции питательных процессов. При этом она изменяет активность различных окислительно-восстановительных процессов, снижает избыточный процесс разрушения клеток в слизистой оболочке желудка. Под действием минеральной воды на организм в печени при ее поражении улучшается внутриклеточное восстановление

Под лечебным действием минеральных вод изменяется активность внутренних желудочных гормонов, а также инсулина. Прием минеральной воды повышает pH желудочного сока, что влечет за собой высвобождение вещества, которое стимулирует кислотообразование, моторику двенадцатиперстной кишки, усиливает кровоток в желудке, кишечнике, поджелудочной железе, печени. При этом улучшается функция клеток печени, повышается секреция желчи, улучшается ее состав, увеличивается количество панкреатического сока и содержание в нем ферментов. Отмечаются положительные сдвиги в составе желчи, усиление ее оттока, повышение концентрации желчных кислот, улучшение пигментного, белкового, липидного обмена, переваривающей функции печени. Наиболее отчетливое усиление желчеобразования, желчевыделения выражено при назначении сульфатных минеральных вод.

В процессе приема внутрь минеральных вод раздражаются нервные окончания, расположенные в слизистой оболочке начальных отделов желудочно-кишечного тракта. Первый рефлекс на принятую воду возникает в ротовой полости, когда вода еще не поступила в желудок. Раздражая нервные окончания слизистой оболочки полости рта, минеральные воды повышают количество слюны, изменяют функции желудочно-кишечного тракта. Отмечено воздействие воды на слизистую оболочку заднего отдела полости рта и корень языка, а оттуда на кишечник.

При более продолжительной задержке минеральной воды в полости рта ее влияние выражено сильнее. Поэтому для того чтобы усилить раздражение и тем самым оказать большее влияние на секреторную и моторную функции желудочно-кишечного тракта, минеральную воду следует пить медленно, отдельными небольшими глотками. Наоборот, при избытке секреторной и моторной функции желудка с целью снижения раздражающего действия, воду необходимо пить залпом, большими глотками.

Читайте также:  Физиотерапия при артрозе коленного сустава

Польза бальнеотерапии

Под термальными источниками понимаются родники, созданные самой природой, в которых бьет теплая или горячая вода с полезным химическим составом. Чаще всего появляются около холмов вулканического происхождения. Их делят на 3 вида:

  1. Термальные источники с теплыми водами. Минимальная температура — +20°С.
  2. Термальные источники с горячей водой. Минимальная температура составляет +37°С, максимальная не превышает +50°С.
  3. Термальные источники с горячей водой, температура которой является не менее +100°С.

Отличительные особенности источников — химическая структура и терапевтическое воздействие их составляющих. Лечение проводится несколькими способами: принятие ванн, душевое орошение, купание в бассейнах или в источниках открытого и закрытого типа.

Польза бальнеотерапии

Процедуры влияют на организм за счет высокой температуры воды и присутствия в составе минералки различных компонентов. Чаще всего в ее состав входят:

  1. Сероводород.
  2. Азот.
  3. Соль.
  4. Радон.
  5. Сульфиды (соединения из нескольких компонентов).

Использование процедур оказывает успокаивающее, обезболивающее действие, стимулирует обменные процессы, восстанавливает, укрепляет иммунитет, нервную систему, приводит в порядок показания артериального давления, нормализует кровообращение, помогает вылечить воспаления, снять боль, напряжение в мышцах.

Серебряный

Серебряный источник находится в пешей доступности от терм Джилы-Су, но ключ в Серебряном источнике ледяной – всего около 4 градусов. В основном минеральный источник «Серебряный» используют для питья – вода в нем вкусная и полезная. Хотя некоторые отчаянные туриста решаются и окунуться в ледяную минеральную воду – говорят, что после такого купания болезней не бывает год.

Серебряный

Цвет воды в источнике и дал ему название – прозрачный, с голубым отливом, который придают воде ионы серебра. Вода является минеральной, но природных газов в нем мало. Туристы набирают целебную ледяную воду с собой в бутылки и уверяют, что стоит такая вода, не портясь годами (из-за ионов серебра, в этой воде не могут размножаться микробы).

Серебряный

Добраться до Серебряного источника на автомобиле можно только в сухую погоду и только летом (причем исключительно на внедорожнике) – горная дорога узкая и опасная. Обычно все туристы оставляют автомобили у источников Джилы-Су и идут к Серебряному источнику пешком.

Серебряный