Массаж лица от морщин в домашних условиях поэтапно: Асахи Зоган, лимфодренажный, lpg, вакуумный, буккальный, для подтяжки овала, скульптурирующий, криомассаж, хиромассаж, подтягивающий

Буккальный массаж — это действенная методика воздействия на область скул и щёк лица, направленная на укрепление мышц, повышение тонуса и улучшение кровообращения.

Показания и противопоказания

Массажные процедуры оказывают выраженный благотворный эффект и помогают:

  • повысить эластичность кожи;
  • разгладить морщины, улучшить кожный рельеф;
  • избавиться от отеков лица за счет улучшения микроциркуляции в тканях;
  • устранить следы усталости, недосыпания, вредных привычек (курение);
  • снять мышечное напряжение, расслабить мимическую мускулатуру лица;
  • убрать «второй» подбородок;
  • улучшить настроение и самочувствие в целом.

Однако существует ряд противопоказаний к массажу лица. А именно:

  • инфекционные или аллергические высыпания;
  • нарушение целостности кожи (ссадины, ранки);
  • вирусные заболевания (например, герпес);
  • дерматит;
  • повышенное внутричерепное давление;
  • купероз;
  • наличие на лице крупных родинок;
  • болезни крови;
  • острые ЛОР-болезни;
  • индивидуальная непереносимость массажа;
  • обострение хронических заболеваний внутренних органов;
  • онкозаболевания;
  • недавно проведенная дермабразия кожи.

Рекомендации

Не стоит делать этот массаж, если вы болеете простудными заболеваниями, у вас сыпь на коже или заболевание лимфатической системы.

Перед началом выполнения следует помыть лицо, а руки обработать антисептическим средством. Применяйте масло или крем с натуральным составом для снижения трения о кожу.

При выполнении вы должны чувствовать небольшое давление на кожу, но оно не должно причинять дискомфортных ощущений. Не стоит сильно надавливать при массировании ушей, шеи, зоны под челюстью.

Все движения при массаже необходимо повторять 3 раза, а на проблемных участках кожи 4-5 раз. Вы получите максимальный эффект, если будете делать массаж Асахи ежедневно в один и тот же период времени.

Методики массажа лица в нашем центре

Специалисты нашего Центра владеют различными методиками и подберут то сочетание процедур, которое оптимально подходит именно Вам.

  • Метаболический восстанавливающий массаж лица
  • Лимфодренажный массаж лица
  • Моделирующий лифтинговый массаж лица
  • Пластический массаж лица
  • Реафирмирующий испанский массаж лица
  • Блефаролифт-массаж
  • Контрастный массаж
  • Лечебный массаж (по Жаке)
  • Гемолимфодренаж лица
  • «Лицо Нефертити»

Метаболический восстанавливающий массаж лица

Цель метаболического восстанавливающего массажа лица — борьба с нарушениями обмена веществ на клеточном уровне, вызванными  накоплением токсинов  в промежуточных тканях.  Классический массаж лица в отличие от метаболического восстанавливающего массажа, обычно этот уровень не затрагивает. Метаболический массаж лица усиливает обмен веществ, ускоряет выведение шлаков, улучшение качества тканей дермы.

Метаболический восстанавливающий массаж лица очень результативный и  дает выраженный лифтинговый эффект который виден уже после первых процедур. Рекомендуется женщинам  при изменении овала лица, выраженных носогубных складках,  и при изменениях в периорбитальной области.

Лимфодренажный массаж лица

Мануальный лимфодренаж лица прекрасно стимулирует лимфообращение, улучшает обмен веществ и обеспечивает очищение  подкожных тканей. Эффект от процедуры: моделирующий,  лифтинговый,   снимается отек, повышается тонус мышц, улучшается овал лица, общий релакс. В технику масса входят ритмичные и легкие  надавливания, которые  обеспечивают расслабление не только  лицевой мускулатуры, но и всего тела.

Лимфодренажный массаж  лица  показан,  как лицам юного возраста с постакне на лице, так и для решения проблем  с гиперпигментацией, отеками, куперозом.  Этот массаж прекрасно зарекомендовал себя  как основная техника  для восстановления после пластических операций.

Читайте также:  Какие заболевания вызывают боль в горле и сыпь

Моделирующий лифтинговый массаж лица  – как альтернатива пластической операции

Массаж лица моделирующий или скульптурный массаж лица, как его называют наши пациенты – это тщательная и глубокая  работа  на мышечном уровне лица и шеи. Под воздействием мануальной миостимуляции, происходит повышение напряжения и укрепление тканей, а также активизируются процессы синтеза  коллагена. Эффект от процедуры: уходит легкая отечность, укрепляется  мышечный каркас и подтягивается овал лица. Моделирующий лифтинговый массаж лица — это отличный массаж лица против морщин.

В чем преимущество методики

Наиболее правильно – сочетать буккальный массаж лица со скульптурным. Скульптурный массаж воздействует на ткани лица снаружи, буккальные техники дополняют его воздействием изнутри. Этим обеспечивается эффект синергии, то есть взаимного усиления двух методик.

Уже после первого сеанса заметен эффект, сопоставимый с подтяжкой лица – однако это омоложение абсолютно естественно, натурально, происходит без каких-либо препаратов и инвазивных медицинских процедур.

Можно ли делать буккальный массаж самостоятельно?

Нет, данный вид массажа невозможно осуществить в домашних условиях. У каждого человека – свой тип кожи, на который влияет множество факторов: наследственность, образ жизни, привычки, возраст. Поэтому буккальный массаж назначается только после тщательного изучения состояния кожи и в индивидуальном порядке.

Как подготовиться к процедуре

Буккальный массаж требует определённой подготовки, только в этом случае результат появится быстрей и сохраниться на длительный период:

  • не есть за 2 часа сеанса;
  • перед процедурой полностью смыть косметику;
  • постараться максимально расслабить мышцы лица.

Важно, накануне массажа, минимум за 2-3 дня, не употреблять алкоголь и отказаться от курения.

Как сохранить результат

После прохождения курса массажа должен наблюдаться следующий результат:

  • уменьшение подкожных жиров в области щёк;
  • выделение линии скул;
  • избавление от лишней жидкости;
  • выравнивание рельефа и тона лица;
  • укрепление и нормализация работоспособности различных лицевых мышц;
  • ускорение восстановления после паралича.

Для сохранения полученного результата специалисты советуют выполнять некоторые процедуры для закрепления эффекта:

  • Регулярно наносить маски, нацеленные на борьбу с возрастными изменениями;
  • Посетить врача по эстетике для выполнения процедур направленные на уменьшение морщин и дряблости кожного покрова;
  • Повторять курс массажа каждые 3-6 месяцев.

Специалист, как правило, разрабатывает индивидуальную технику, направленную на закрепление результата, которой нужно придерживаться длительное время.

После курса массажа различные проблемы, в том числе после перенесенных заболеваний, уменьшаются, кожа существенно подтягивается, а лицо приобретает более четкие контуры.

Массажные линии лица

Следующий момент: движение по массажным линиям лица. Эти линии — не что иное, как направления естественной работы мышц. А главная цель массажа — расслабление этих самых мышц.

Такие линии очень легко запомнить: все они идут снизу вверх и от центра лица к периферии. То есть нужно двигаться от переносицы к центру лба, от центра лба к вискам и линии роста волос, от подбородка к ушам и так далее.

Массажные линии лица

Более подробную инструкцию можно посмотреть в нашем видео самостоятельного массажа лица в конце статьи. Очень важно не забывать о массажных линиях, ведь если двигаться в противоположном направлении, то можно создать новые заломы на коже.

И помните, что движения должны быть максимально нежными и аккуратными, особенно если кожа склонна к куперозу. Не нужно прикладывать слишком много усилий, лёгких нажатий будет достаточно.

Виды массажа лица

Классический массаж — это наиболее распространенный метод массажа. Данный метод используется для повышения тонуса кожи, подтягивается контур и улучшается цвет кожи лица. Процедура способствует процессу кровообращения и обменные процессы вывода токсинов. Оказывается рефлекторное и прямое воздействие на мышцы, в результате воздействия они укрепляются, кожа лица подтягивается формируя омолаживающий эффект.

Читайте также:  Лечение угревой сыпи (акне), постакне, проблемной кожи.

В процессе проработки тканей лица используется плавные и скользящие движения, осуществляемые кончиками пальцев. Акцент делается на поглаживании, растирании и вибрации.

Пластический массаж лица – эффективный метод подтягивания кожи лица нехирургическим способом. В ходе процедуры врач как бы «лепит лицо», моделируя его контуры, технология заключается стимуляции работы мышц, которые расслаблены и в расслаблении мышц, которые находятся в напряжении.

Пластический массаж не имеет возрастных ограничений и процедуру можно проводить при любом типе кожи. Значительный омолаживающий эффект будет просто поразительным: контур лица подтягивается (особенно в самых проблемных областях), исчезают признаки старения, заметно улучшаются цвет и текстура кожи.

Массаж лица по технике А.Ф. Ахабадзе является лечебно-профилактической процедурой и представляет собой усовершенствованный классический массаж. Процедура обеспечивает расслабление мышечного напряжения, способствует выведению лишней жидкости из тканей и стабилизирует работу сальных желез, ускоряет процесс микроциркуляции, укрепляет сосуды, улучшая тургор кожи.

Техника массажа включает в себя поглаживание, вибрацию, растирание и разминание кожи. Процедура направлена на омоложение и профилактику преждевременного старения, разглаживает морщины, расслабляет и нормализует работу нервной системы.

Массаж лица по Жаке основан на стимуляции дермы к самообновлению и заключается в технике щипкового захвата подкожного слоя и интенсивных похлопываниях. Процедура является чрезвычайно эффективной и способствует ускоренному восстановлению кожи после серьезных лечений дерматологических заболеваний. Интенсивные захваты подкожных слоев и кожи, прекрасно способствует активизации выработки коллагена, притоку крови и ускорению работы внутренних процессов. Обильное обогащение кожи кислородом, содержащимся в крови, усиливает циркуляцию лимфы, запуская естественные процессы регенерации.

Буккальный массаж лица – это инновационный метод, представляющий собой симбиоз нескольких скульптурных массажных методик. Такие процедуры направлены на формирование контуров лица, заставляя мышечные волокна работать. Своеобразная тренировка лица, прорабатывает мышцы не только снаружи, но и с внутренней стороны, активируя нужные процессы в разных слоях эпидермиса.

Как результат, наблюдается потрясающий антивозрастной эффект, отечность и припухлости уходят, положение губ и уголков глаз корректируется, упругость каркаса лица в целом повышается, в области скул формируется необходимый рельеф, водный баланс приходит в норму.

Скульптурирующий массаж в салоне

Есть несколько видов техники выполнения скульптурного массажа лица: буккальный и глубокотканный. У каждого метода свои особенности и сейчас мы разберем каждый по-отдельности.

Буккальный метод

Его главная особенность в обработке мышц не только снаружи, но и изнутри. Делается это через ротовую полость. Правила проведения буккального скульптурного массажа лица:

  • Использование одноразовых стерильных перчаток обязательно. Лучше всего, если врач достанет их из упаковки при вас;
  • Макияж и прочая косметика убираются с лица. Кожа должна быть чистой;
  • Кожу лица и перчатки мастера обрабатывают антисептиком. Лицо должно быть не просто чистым, а стерильным;
  • Должно быть использовано специальное масло для облегчения скольжения рук по коже. Это повышает эффективность и снижает дискомфорт;
  • Сразу к интенсивному массажу приступать нельзя. Массажист обязан предварительно подготовить и разогреть кожу;
  • Массаж должен дополнительно проходить через ротовую полость. Да, это может быть неприятно, зато эффективно;
  • Первый сеанс не должен длиться более 10-15 минут. Именно столько нужно человеку в самом начале, чтобы привыкнуть к новым условиям и ощущениям.

Если вы хотите провести буккальный скульптурирующий массаж дома самостоятельно, нужно соблюдать некоторые правила:

  • Лицо должно быть чистое, без косметики. Лучше всего дополнительно обработать антисептиком;
  • Перчатки должны быть чистые, стерильные и одноразовые. Использование перчаток обязательно!;
  • Сидеть нужно удобно, спину держать ровно;
  • Голова должна быть слегка наклонена вперед.
Скульптурирующий массаж в салоне

Глубокотканный метод

Особенность этого метода скульптурирующего массажа лица заключается в более интенсивной и детальной проработке всего лица. Мастер работает только руками, никаких дополнительных инструментов. Прорабатывается не только зона лица, но и декольте.

Читайте также:  Как выдавить черные точки на носу: опасные правила выдавления

В целом, он делается также, как и буккальный, только не затрагивается ротовая полость и сеанс проходит дольше — до получаса.

Сколько сеансов скульптурного массажа нужно проводить в год:

  • Если вам от 25 до 35 лет — около десяти сеансов;
  • Если вам от 30 до 50 лет — до трех курсов по 15 сеансов;
  • Если вам от 50 до 60 лет — три курса по 17 сеансов;
  • ЕСли вам больше 60 — 4 курса по 17 сеансов.

Это очень индивидуально. Точное количество сеансов и курсов вам сможет сказать только специалист, основываясь на вашем возрасте и состоянию кожи.

Виды скульптурного воздействия

Скульптурный сублингвальный массаж включает в себя следующие техники:

  • смещение в различных направлениях кожи и подкожной жировой клетчатки;
  • проработку скульптурных линий подбородка, скул и участка бровей;
  • интенсивное массирование жевательных и мимических мышц через ротовую полость по всей длине от их точки крепления.

Цель буккального массажа состоит в захвате, вытягивании мышцы и ее возвращении обратно. Одновременное использование скульптурной и глубокотканной фазы формирует правильную архитектуру лица и, значительно ускоряя регенеративные процессы, способствует выравниваю морщин, возвращению коже здорового цвета и утраченной упругости. После правильно проведенного массажа на лице не остается внутренних гематом (синяков), а возникшая болезненность быстро и бесследно проходит. Визуальные изменения становятся заметны уже после первого сеанса.

Эффективность методики

Массаж положительно сказывается на работе лимфатической и кровеносной систем. В результате наблюдается быстрое очищение организма от шлаков и токсинов, что ведет к улучшению состояния кожи. После курса процедур ускоренный лимфоток хорошо справляется со своей задачей, что вместе с активизацией кровотока обеспечивает естественную регенерацию и обновление дермы, выработку новых эластиновых и коллагеновых волокон.

Эффект лимфодренажа лица:

  • свежий, здоровый цвет;
  • подтяжка кожи в зоне обработки;
  • разглаживание неглубоких морщин;
  • устранение или значительное уменьшение отечности;
  • коррекция птоза тканей без хирургического вмешательства;
  • улучшение кровообращения и лимфотока;
  • исчезновение припухлостей.

Для достижения выраженного эффекта желательно пройти курс лимфодренажного массажа. В зависимости от потребностей кожи в него включается 10-15 сеансов, проводимых с периодичностью 2-3 раза в неделю.

Стоимость процедуры массажа

Клиника «Бионика» предлагает выгодные условия проведения лимфодренажного массажа в Санкт-Петербурге. Цены в нашем салоне позволяют пройти курс процедур, добившись желаемого преображения без лишних затрат. Массаж выполняется высококвалифицированными специалистами с применением качественных косметических средств.

Записаться на приём

Японский массаж тела

Японский массаж тела выполняется по тому же принципу, что и для лица – оказывается давление на определенные, где проходят сосуды лимфатической системы. Он относится к категории омолаживающих и оказывает следующее воздействие:

  • подтягивает кожу, повышает ее тонус,
  • ускоряет обмен веществ на клеточном уровне,
  • улучшает регенерационные процессы в дерме и более глубоко расположенных тканях,
  • снимает ощущение скованности в мышцах.

Массаж тела самостоятельно выполнить проблематично, поэтому лучше довериться специалистам. Длительность одного курса составляет 2 месяца в графике 2-3 раза в неделю по процедуре.