Как ухаживать за собой: 3 важных принципа, 5 средств

Как ухаживать за кожей летом, какие процедуры можно делать?

Главное правило на летнее время – полный отказ от агрессивных средств, содержащих щелочь. Результатом их применения будут обезвоживание, зуд, шелушение. Летом нужно пользоваться муссом, легкой пенкой, молочком, тоником и мицеллярной водой. Домашний уход должен быть максимально увлажняющим. Если вы пользуетесь кремом, то хорошо, если он будет иметь фактор защиты от солнца – от SPF8.

Уход за кожей летом: советы по макияжу

Исключите косметику с гликолевой и салициловой кислотами, а также ретинолом.
Используйте тональные основы, которые увлажняют и защищают от УФ (SPF 15-30).
Текстуры должны быть легкими и тонкими.
Лучше отказаться от пудры, чтобы дополнительно не закупоривать поры. Если появляется жирный блеск, можно убрать его матирующей салфеткой.
Жирные текстуры хорошо взаимодействуют с жиросодержащими и жидкими веществами. Поэтому, смешиваясь с потом, они не скатываются, на них не образуется пятен, что часто случается с сухими текстурами.

Особенности домашнего ухода за лицом летом

Вместо агрессивного скраба можно делать травяные (розмарин, петрушка, ромашка и др.) ванночки, хорошо очищающие поры. После процедуры нужно нанести увлажняющий крем на основе растительных компонентов. Процедуру проводят трижды в неделю.

Полезны также домашние маски:

Защитная: 30 г измельченных в кофемолке овсяных хлопьев + 10 мл лимонного сока + 1 ампула витамина Е + 10 мл негазированной минеральной воды.

Увлажняющая: 20 мл оливкового масла + 1 ампула витамина Е + 30 г творога высокой жирности.

Защита от ультрафиолета

Используйте солнцезащитный крем. Его нужно наносить за 20 минут до выхода на солнце и обновлять каждые 4-5 часов. Отдавайте предпочтение средствам широкого спектра действия, которые защищают от UVB и UVA.
Летом даже в пасмурные дни высок уровень инсоляции. Поэтому используйте средства с SPF всегда. В такую погоду опасны лучи А-спектра, которые стимулируют старение кожи и вызывают серьезные заболевания.
На пляже, даже загорая, прикрывайте лицо.
Помните, что летом лучше находиться на улице до 10:00 и после 16:00. В промежутке – самое «опасное» солнце.

Салонные процедуры

Уход летом в кабинете косметолога может включать следующие процедуры:

лимфодренажный массаж;
обычный расслабляющий массаж;
мезотерапия;
озонотерапия;
гидротерапия;
биоревитализация.

В клинике доктора Груздева вас ждут специалисты высокого уровня, обладающие большим опытом и работающие на передовом оборудовании. У нас можно провести все процедуры, которые будут полезны именно летом и поддержат вашу кожу в идеальном состоянии.

Что говорят косметологи?

Вышесказанное совсем не означает, что 20-летним девушкам стоит огорчаться по поводу возрастных изменений в коже. Да, это может быть неприятно и немного неожиданно, но косметологи успокаивают нас: процесс старения можно если не отложить, то сделать его не столь заметным.

Любовь к своей коже начинается с правильных привычек. Полюбите полезную еду, соблюдение режима дня и физические нагрузки. Балуйте кожу витаминами и минеральными веществами, защищайте её от стрессов. Даже такие, казалось бы, элементарные привычки, которые становятся образом жизни, способны сделать кожу сияющей и свежей.

Уход за кожей вокруг глаз

Кроме того, необходимо позаботиться и о коже вокруг глаз. Кожа в этой области очень тонкая и нежная, поэтому необходимо обязательно использовать крем или гель с УФ-фильтрами, который устранит синяки и мешки под глазами, предотвратит появление морщин и защитит кожу вокруг глаз от ультрафиолета.

Вариант: интенсивный увлажняющий крем для кожи вокруг глаз Arctic Aqua от Lumene (ориентировочная стоимость – 150 руб.); гель для кожи вокруг глаз Beaute Initiale Eye от Chanel (ориентировочная стоимость – 3000 руб.); крем для кожи вокруг глаз Skin Caviar Luxe Eye Lift Cream от La Prairie (ориентировочная стоимость – 10 500 руб.).

Уход за кожей лица после 25 лет

Если уход за кожей после 25 ввести в привычку, это позволит как можно позже получить первые возрастные изменения. Кроме того, соблюдение режима питания и водного баланса благотворно скажется на общем самочувствии и здоровье. Помимо различий в уходе между разными типами кожи, существуют особенности ухода между женской и мужской кожей.

Как же ухаживать за лицом после 25 для девушек и мужчин?

Уход за кожей лица девушек

При уходе за кожей лица девушек после 25 лет следует обратить внимание на тщательность процедур очищения и питания. Не лишним будет регулярное проведение сеансов массажа, запускающих процессы кровообращения

Выбор ухаживающих средств должен быть основан на индивидуальных особенностях кожи лица. Легкие препараты для очищения мягко снимут остатки макияжа и избыток сального слоя.

После этого рекомендуется сразу нанести увлажняющий крем мягкими круговыми движениями. Такой способ будет стимулировать кровообращение, позволяя максимально насытить кожу увлажняющими компонентами.

Обратите внимание! После 25 следует начать использовать антиоксидантные препараты, стимулирующие выработку коллагена, отвечающего за упругость клеток кожи. Регулярность проведения таких процедур продлит молодость кожи, придавая ей сияние и блеск

Ккожа лица после 25 лет

Уход за кожей лица мужчин

Имея более плотную и жирную кожу, по сравнению с женской, мужчины не требуют такого же скрупулезного ухода. Помимо этого, мужская кожа более устойчива к перепадам температур, будучи менее чувствительной. Таким образом, требуется меньшее количество процедур по уходу за лицом для мужского населения.

Схема ухода за кожей лица мужчин немного отличается от женской. Однако основные этапы повторяются. Это очищение, тонизирование и увлажнение.

Изначально нужно очистить кожу от загрязнений. Представленные средства могут быть комбинированными или быть использованы как для умывания, так и для бритья.

Тонизирование кожи после очищения можно проводить тониками или лосьонами после бриться. Рекомендуется проводить эти процедуры дважды в день.

Интересно. Использовать увлажняющий крем мужчинам не требуется, поскольку на поверхности кожи образуется гидролипидная мантия, защищающая покров от внешних факторов.

Помимо основного ухода, в экстремальных климатических условиях мужчинам также следует использовать дополнительные средства защиты в виде солнцезащитных или морозостойких кремов.

Важная информация! Применение увлажняющих средств может привести к закупориванию пор и появлению жирного блеска.

Для подбора ухаживающих средств для проблемной кожи следует обратиться к косметологу.

Уход за жирной кожей лица

Жирная кожа отличается повышенной продукцией сальных веществ. Недостаточное кровоснабжение придает жирный блеск и влияет на закупоривание пор.

В отличие от других типов, жирная кожа требует более тщательное очищение. Рекомендуется использовать мягкие гели или пенки.

Важно! Не следует очищать кожу спиртовыми лосьонами. Это приведет к усиленному восполнению жирового слоя

Не нужно умываться горячей водой. Повышенная температура воды также стимулирует выработку сального слоя. Использование прохладной воды помогает взбодрить и тонизировать кожу, сужая при этом поры.

В отличие от других типов, жирной коже нужно проводить пилинг 2-3 раза в неделю. Очищая поры от грязевых скоплений, пилинг выступает в качестве профилактического средства воспаления и появления прыщей.

Жирная кожа нуждается в тщательном уходе

Мастер класс и лайфхаки

Простые секреты помогут сделать лицо ухоженным:

Кубики льда выровняют и оздоровят цвет. Для этого нужно каждое утро протирать лицо льдом, это еще и бодрит. Также хорошо влияет замороженный отвар лекарственной ромашки.
Замаскировать круги под глазами от недосыпа поможет замороженный увлажняющий крем. Для этого его нужно поставить на ночь в морозилку, а утром протереть застывшей массой зону у нижнего века.
Экспресс-увлажнение натуральными компонентами. Для этого на ночь нужно нанести оливковое, миндальное, кокосовое или персиковое масло вместо любимого крема.
Активированный уголь избавит от черных точек. Для приготовления растолочь две таблетки в пыль, смешать с набухшим желатином, подогреть на водяной бане и нанести на проблемную зону. Маска-пленка хорошо вытягивает глубинные загрязнения.
Микропилинг усиливает действие крема. Для этого стоит ежедневно массировать лицо перемолотой в пыль овсянкой.

Регулярный уход за собой – залог красоты и молодости. У женщин, которые ежедневно пользуются качественными средствами, кожа сияет здоровьем и энергией даже без макияжа.

Как правильно ухаживать за кожей

Процесс можно условно разделить на утреннюю стадию и вечернюю.

Утренний уход включает:

Очищение. Сальный блеск по утрам – результат интенсивного выделения себума во время сна

Очень важно очистить поверхность лица и не пересушить при этом кожу. Для умывания можно использовать:

Молочко и легкую пенку (рекомендованы для сухой кожи).
Гели (для жирной и комбинированной дермы).
Органическое крем-мыло (оно не содержит красителей и животных жиров, благодаря чему не стягивает лицо).

Очищение

Тонизирование и матирование. Сузить поры в Т-зоне и устранить жирный блеск помогут специальные (органические) тоники – гидролаты.
Нанесение дневного крема. Декоративная косметика забивает поры, препятствуя воздухообмену в тканях. Поэтому перед нанесением макияжа необходимо увлажнить кожу и напитать ее полезными веществами с помощью крема для лица.

Важно! Кожа вокруг глаз нуждается в особом уходе, так как в этой зоне она очень тонкая и уязвимая. Поэтому ее следует регулярно смазывать специальным увлажняющим кремом с менее плотной текстурой

Вечерний уход включает следующие этапы:

Снятие макияжа. Весь день поры были закрыты пудрой, тональным кремом и другими средствами косметики. Поэтому кожа нуждается в отдыхе. Тональный слой убирают органическим крем-мылом или мицеллярной водой. Убрать водостойкий макияж поможет косметический раствор на масляной основе.
Нанесение ночного крема. Во время сна клетки кожи восстанавливаются и обновляются. Стимулировать данные процессы поможет ночной крем с большим количеством питательных веществ. Средство наносят на лицо похлопывающими движениями по направлению массажных линий. «Вбивание» крема улучшает микроциркуляцию и процесс усвоения полезных компонентов.

Помимо ежедневного ухода, существуют также маски, которые применяют 2-3 раза в неделю. Можно выделить несколько видов масок для лица:

Увлажняющие.
Тонизирующие.
Питательные.
Отбеливающие.
Освежающие.

Желательно, чтобы уход за лицом после 25 включал применение органических масок на основе глины с добавлением экстрактов лечебных растений. Глина сужает поры, регулирует процесс выработки себума и в то же время не провоцирует аллергических реакций.

Маска из косметической глины

Фруктовые и ягодные маски уменьшают сухость кожи, устраняют шелушение. Эффект от процедуры наблюдается сразу после ее проведения.

Еще один важный этап – еженедельное отшелушивание кожи лица. Пилинг и скрабирование способствуют удалению ороговевших клеток дермы, снятию шероховатости. Средство подбирается в зависимости от типа кожи: для чувствительной – подойдет мягкий гоммаж, для нормальной – жесткий скраб. Различие продуктов заключается в размере гранул. В первом случае частицы очень маленькие, во втором – значительно крупнее.

Важно! Применение скрабов чаще 2 раз в неделю недопустимо. В противном случае кожа сильно истончится и станет очень чувствительной

Другая полезная процедура – это массаж лица. Он способствует улучшению цвета кожи и расслаблению мускулатуры. Постоянное мышечное напряжение приводит к образованию выраженных морщин, поэтому делать массаж рекомендуется регулярно 1-2 раза в месяц.

Поскольку ультрафиолет негативно сказывается на состоянии кожи, необходимо обеспечить ей хорошую защиту. Перед каждым выходом на улицу необходимо наносить на кожу крем с SPF.

Важные правила и особенности по уходу за кожей

Чтобы сохранить красоту и молодость кожи, важно выполнять еще несколько правил:

В день выпивайте не менее 1, 5 литра воды. Только старайтесь не пить много воды на ночь, иначе могут появиться мешки и круги под глазами.
Правильно питайтесь. Ограничьте употребление мучных и сладких продуктов, газированных напитков, копченого, жареного и соленого. Старайтесь есть побольше овощей, фруктов, зелени и молочных продуктов.
Проводите, как можно больше времени, на свежем воздухе.
Регулярно занимайтесь спортом.
Спите не меньше 8 часов в день, в хорошо проветренной комнате.
Старайтесь поменьше нервничать и побольше получать положительных эмоций.

Регулярное соблюдение моих советов сделают вашу кожу безупречной. Красивого цвета лица и прекрасного настроения вам, милые женщины!

Будьте красивы и здоровы!

Советы по правильному образу жизни и питанию после 25 лет

После 25 лет необходимо внести коррективы и в свой образ жизни, и в питание:

Регулярно ухаживать за кожей лица.
Не оставлять макияж на следующий день, обязательно проводить очищение.
Использовать косметические средства в соответствии со своим возрастом.
Употреблять достаточное количество воды (до двух литров в день).
Постараться избавиться от вредных привычек и отдать предпочтение здоровому образу жизни.
Избавиться от привычки постоянно прикасаться к лицу.
Стоит включить в свой рацион продукты, богатые железом: гречка, яблоки, красное мясо. Железо участвует в окислительно-восстановительных процессах. Из-за дефицита железа кожа становится бледная и сухая.
Употреблять молочные продукты, содержащих много кальция. Элемент необходим для нормального обмена веществ, слаженной работы всего организма.
Использовать льняное масло, так как оно содержит много витамина Е, а это влияет на здоровую кожу.
Ложиться спать до 12 часов ночи, так вы будете выглядеть свежей и отдохнувшей.
Использовать крема с солнцезащитным фильтром в сезоны, когда это необходимо.
Следить за выражением своего лица. Нужно научиться расслаблять лицевые мышцы и больше улыбаться.

Нехитрые правила помогут женщине чувствовать себя уверенно, оставаться молодой и привлекательной в любом возрасте.

Процедуры по уходу за кожей в 20 лет

Для поддержания красоты молодой кожи можно делать различные косметологические процедуры как дома, так и в салоне. Самые простые и доступные из них – это натуральные маски для лица и пилинги, делать которые следует не чаще 1–2 раз в неделю. Эти средства можно приготовить самостоятельно из имеющихся продуктов или купить в магазине или аптеке.

Из салонных косметологических процедур следует попробовать поверхностный химический пилинг или мезопилинг с применением гликолевой кислоты: эти процедуры сделают кожу ровной и сияющей. Избавиться от черных точек и очистить поры поможет чистка кожи. А криотерапия с применением жидкого азота способна решить множество проблем: акне, воспаления, пигментные пятна и многие другие дефекты.

Для здоровья и красоты кожи в юном возрасте особенно важно правильно питаться и вести здоровый образ жизни, включающий в себя полноценный 8-часовой сон, прогулки на свежем воздухе и физические нагрузки

Елена Кобозева, врач-дерматовенеролог, косметолог: «В 20 лет многие девушки продолжают бороться с проявлениями угревой болезни, которая началась еще в подростковом возрасте: черные точки, воспалительные элементы, жирный блеск кожи

Кроме медикаментозного лечения очень важно подобрать грамотный домашний уход, чтобы поддерживать кожу в здоровом и привлекательном состоянии

Стоит обратить внимание на аптечные линии косметики для проблемной кожи, так как в них содержится оптимальная концентрация активных ингредиентов (например, Avene, La Rochе-Posay, Uriage). Те же, кого проблемы с кожей обошли стороной, должны следить за поддержанием ее в таком же состоянии

Для этого нужно не забывать об очищении, тонизировании и увлажнении. Косметика не должна содержать антивозрастных компонентов (например, липосом)».

Неправильное направление бритвы при депиляции

Удаление нежелательной растительности против роста — травматичный метод. Лезвие снимает эпителий — верхний слой кожи. Когда покров начинает восстанавливаться, то закрывает пробивающиеся волоски. Они врастают под кожу, образуя болезненные красные шишки.

Бритье против роста повреждает волосяной фолликул. Создаются условия для размножения бактерий стафилококков, вызывающих воспалителительное заболевание — фолликулит. На коже вокруг волосков появляются зудящие и болезненные узелки. Через 2−3 дня на их месте образуются гнойнички с зелено-желтым содержимым.

Американская ассоциация дерматологии рекомендует убирать растительность по направлению роста, используя пену или бальзам для смягчения кожи. Так получится избежать фолликулита и вросших волос. Это подтверждают и наши эксперты:

Как определить тип кожи самостоятельно

Подобрать косметику по возрасту не представляется трудностью, а вот по типу кожи проблематично. Разрешить эту проблему можно самостоятельно, безошибочно определив тип кожи с помощью обычной белой бумажной салфетки.

Для этого следует умыться, используя любое нейтральное средство для умывания. В течение двух часов воздержаться от нанесения крема. Затем взять салфетку в развернутом виде, приложить к лицу и аккуратно промокнуть ею кожу. Затем внимательно ее рассмотреть:

На салфетке жирный рисунок равномерный — жирная кожа.
Пятна сосредоточились в Т- зоне – комбинированная.
Обнаружили единичные пятнышки — нормальная кожа.
Вкрапления кожного жира отсутствуют — сухая.
При визуальном осмотре, если есть угри, воспалительные элементы – проблемная.
Покраснения, шелушения, капиллярный рисунок – чувствительная,
при этом, если кожа остро реагирует на холод – сверхчувствительная.

Кстати:

Сверхчувствительная кожа не всегда дана природой. Небрежный уход, применение агрессивных средств, таких как кусковое туалетное мыло и уход от случая к случаю, сделают любой тип кожи сверхчувствительной.

В течение года состояние кожи часто меняется:

Жарким летом — комбинированная может стать жирной, а жирная превратиться в проблемную.
В холодное время года – нормальный тип смещается в сухой, а сухой в чувствительный или сверхчувствительный тип кожи.

Чтобы кожа лица радовала здоровьем необходимо придерживаться, как минимум, общих правилухода:

ухаживающая косметика должна подходить по возрасту и типу кожи;
уход должен быть регулярными;
средства для глаз и лица должны быть самостоятельными;
при нанесении средств за лицом исключается область вокруг глаз;
все манипуляции на лице проделывает по массажным линиям;
для обычного или водостойкого макияжа средства очищения тоже различны;
PH-всех очищающих средств должен быть нейтральным 5,5, приближенный к уровню здоровой кожи.

Уход за молодой кожей лица. Как правильно ухаживать за молодой кожей лица. Советы по уходу

В восемнадцать-двадцать лет большинство девушек часто считают, что им еще рано усиленно ухаживать за кожей, пользоваться кремами и т.п.

Самые распространенные ошибки при уходе за молодой кожей лица.

Когда девушка думает, что ей еще рано использовать средства для ухода за кожей. От того, как она позаботится о своей коже сейчас, зависит то, как она будет выглядеть через десять, двадцать лет. Просто нужно ответственно подойти к вопросу и выбрать хорошие, качественные средства. Не лишним будет проконсультироваться с косметологом.
Считать, что все крема «на одно лицо», и нет никакой разницы между ними. Кожа бывает сухой, жирной, комбинированной и нормальной. В зависимости от типа своей кожи и нужно подбирать средства. Например, сухая кожа требует дополнительного увлажнения, тогда как для жирной нужны средства, которые будут регулировать выработку кожного жира и предотвращать закупорку пор.
Умывать лицо обычным мылом для рук. Кожа лица более чувствительна, и для нее как минимум нужно покупать крем-мыло или детское мыло. Лучше всего использовать специальные средства для умывания.
«Зачем пользоваться солнцезащитным кремом, ведь кожа останется бледной и совсем не загорит». Ультрафиолетовые излучения крайне вредны для дермы лица. Поэтому крема и тональные средства нужно выбирать с солнцезащитным фильтром (он еще называется SPF-фильтр или УФ-фильтр).
Когда девушки накупают себе много разных не очень дорогих кремов. Лучше купить один более качественный крем и потратить на него столько, сколько потратила б девушка не несколько дешевых.
Сон лицом в подушку. У людей, которые любят спать лицом в подушку, морщины появляются быстрее. Также, конечно, негативно на кожу влияют вредные привычки, такие как алкоголь, курение и пр., и недостаточное количество выпитой воды. В день каждый человек должен выпивать не менее полтора литра воды в зависимости от массы тела.
Считать, что помазаться кремом раз в неделю вполне достаточно. Нет, нужно ежедневно ухаживать за своей кожей и обязательно на ночь снимать макияж.
Самостоятельно выдавливать прыщи. В лучшем случае, перед выдавливанием нужно распарить лицо. Руки должны быть вымыты, и после обязательно воспользоваться антисептиком. Но желательно конечно, вообще не давить прыщи.

Как правильно ухаживать за кожей лица ежедневно?

Важно соблюдать основные принципы ухода за кожей:

Регулярность. Уход от случая к случаю не сможет принести волшебных результатов и преображений

Поэтому важно следить за состоянием своей кожи постоянно.
Комплексность. В твой ритуал красоты обязательно должны быть включены этапы по очищению, тонизированию, питанию и увлажнению кожи

Также всегда нужно иметь экстренный набор для неожиданных прыщиков.
Любовь к себе. Это самый главный принцип в уходе за собой. Мажем себя масками, увлажняем кремами и наслаждаемся. Ты же помнишь, что самая прекрасная женщина смотрит на тебя из зеркала?

Косметика

Для ухода за молодой кожей лучше подобрать легкий и питательный крем, который будет предназначен именно для такого типа дермы. Умываться нужно с помощью пенок, гелей, муссов и других пенящихся средств, но при этом следить, чтобы они не пересушивали кожу. Если возникает ощущение стянутости на лице, меняйте средство.

Умывайтесь несколько раз в день, при этом хотя бы вечером используйте косметическое средство.

Оно поможет удалить загрязнения и макияж. Если ваша кожа прекрасно обходится без увлажняющих кремов – нет шелушения, сухости, раздражения, то не спешите с их применением. Лучше отдать предпочтение натуральным домашним маскам, которые можно делать 1-2 раза в неделю.

В редких случаях молодая кожа бывает сухой – тогда обязательно использовать увлажняющую косметику, иначе обезвоживание приведет к раннему старению. Хорошо помогают растительные масла – их можно использовать как самостоятельные средства, просто нанося похлопывающими движениями на кожу. Лицо лучше не протирать в любом возрасте – средства и лосьоны следует наносить промакивающими движениями.

При сухой коже отшелушивающие скрабы старайтесь делать как можно реже – хотя бы раз в две недели. Но питательный крем используйте регулярно дважды в день. Для умывания старайтесь покупать средства, предназначенные именно для сухой кожи лица. Хорошо, если они будут сделаны на основе гидрофильных масел.

Отсутствие душа после тренировки

Упражнения и физические нагрузки повышают температуру тела. Потоотделение — механизм терморегуляции, охлаждающий кожу. В жаркую погоду с поверхности тела испаряется от 1 до 5 литров жидкости. В состав пота входят продукты минерального обмена, фосфаты, аммиак, мочевая кислота, хлориды и соли кальция. Они раздражают кожу и вызывают сыпь.

Отказ от душа после тренировки приводит к появлению отрубевидного лишая. Это дерматологическое заболевание вызывают дрожжеподобные грибки, размножающиеся при обильном потоотделении. Возбудитель нарушает работу пигментных клеток меланоцитов, и на коже появляются коричнево-красные пятна.

Как же подобрать средства по уходу?

В подростковом возрасте состояние кожи сильно зависит от гормональных процессов. А вот в 20 лет кожа проявляет себя более стабильно. Сейчас самое время — хорошенько разобраться с ее типом и подобрать соответствующий уход.

Не хватайте с магазинных полок все баночки, на которых указан ваш возраст. Подбор ухода – вещь очень деликатная и строго индивидуальная. Идеально подошедший вашей ровеснице крем — не универсальная волшебная палочка.

Помимо возрастных, есть много других особенностей, которые имеют значение при выборе средств по уходу за кожей.

Пока кожа молодая, неподходящий уход может быть не сразу заметен негативными результатами. Какое-то время кожа потерпит эксперименты — и, возможно, не подаст виду, что невероятно страдает. Впоследствии же работа над ошибками отнимет много времени и средств.

Коже в 24 года следует делать упор на витаминизацию и антиоксидантные формулы.

Если вы поняли самостоятельно, или узнали от специалиста, что ваша кожа — сухая, возьмите за правило чередовать ее увлажнение с питанием. Пару раз в неделю сухую кожу можно смягчать и успокаивать, добавив в ночной уход косметическое масло. Это — отличный проводник для активных веществ.

Важно! Сухая и обезвоженная кожа – не одно и то же. Такая путаница ведет к неправильному уходу, который вредит вашему личику

Расширенные поры и сухость кожи говорят о том, что тип кожи — жирный либо комбинированный, но она обезвожена. Здесь на помощь придет ультраувлажняющий легкий крем Hydra от Sothys.

Жирную и комбинированную кожу можно и нужно увлажнять. Избыток кожного сала не отменяет потребность в воде.

Рассмотрим основные варианты:

Средства из ближайшего магазина. Их плюсы — в низкой стоимости. Но, ввиду незначительной концентрации активных веществ, расход продукта большой. В цену заложены расходы на маркетинг и рекламу. При создании средств масс-маркета не используются научные разработки и высокие технологии изготовления.
Натуральная косметика – неплохой вариант, если это — заводская упаковка. Не покупайте у непроверенных кудесниц косметический хенд-мейд.
Корейская косметика (Tony Moly, Mizon) создана для азиатских женщин, поэтому для нашего типа внешности не работает на перспективу. Если не думать о завтра – можно пользоваться, качество хорошее.
Люксовая косметика (Шанель, Диор) может не отличаться по качеству от масс-маркета, но нужно заплатить за дорогую красивую упаковку и бренд. Мгновенный эффект достигается за счет силиконов в составе — соответственно, долговременного эффекта не будет, только на момент использования.
Профессиональную косметику создают косметологи, химики, технологи. Это — «умные» средства, не предназначенные для самостоятельной покупки. Специалист узнает все о вашей коже — и подберет, что, как и с чем сочетать.

И будьте красивы, а мы — поможем!

Как правильно ухаживать зимой и осенью?

Уход за кожей лица должен быть регулярным в любое время года. При таком комплексном подходе можно забыть о сухости, высыпаниях, обветриваниях и других неприятных сюрпризах.

Базовые этапы – очищение, тонизирование, увлажнение – необходимо соблюдать весь год. В зимний период и жаркое время года нужно свой уход дополнить.

В холодное время года сальные железы на лице работают не так активно, поэтому очищать эпидермис не нужно так упорно, как летом или весной.

Средство должно быть мягким и бережным, без агрессивных абразивных частиц.

Зимой косметологи рекомендуют отказаться от тоников на основе спирта – они еще сильнее иссушат кожу, а восстановить её будет непросто.

Зима – один из самых сложных периодов для эпидермиса. В арсенале нужно иметь качественный питательный крем. Его нужно нанести перед выходом из дома, чтобы кожа не обветрилась и не потеряла влагу.

Стоит выбирать плотный по структуре продукт с большим количеством ценных компонентов в составе.

Осень – пора ветра и первых холодов. В этот период кожа начинает стремительно терять влагу, появляются шелушения и покраснения. Очищение должно быть бережным – стоит отдать предпочтение мягким муссам и пенкам без агрессивных ПАВов в составе.

Легкий увлажняющий летний крем осенью окажется бессильным. Его нужно заменить на питательный и плотный, обогащенный ценными маслами. Наносить его стоит не только перед сном, но и перед выходом из дома. Он восстановит гидробаланс, напитает эпидермис влагой на самых глубинных слоях.

Для пилинга лучше выбрать средства с AHA и BHA кислотами в составе. Это мягкие эксфолианты, которые обеспечивают обновление кожных покровов без их травмирования.

Отшелушивание кожи

При помощи отшелушивания мы избавимся от мертвых клеток, а также сделаем кожу более гладкой и здоровой. Так как в молодом возрасте кожа еще сама постоянно избавляется от мертвых клеток, то нельзя злоупотреблять различными скрабами и пилингами, но и совсем отказываться от них тоже не стоит.

Для сухой кожи подбирайте энзимные неабразивные пилинги либо гоммажи. При жирной коже можно использовать абразивные пилинги. Если вы страдаете прыщами, то для вас оптимальным вариантом станут кислотные неабразивные пилинги. Жирную кожу можно отшелушивать максимум 2 раза в неделю, сухой будет достаточно одного.