Тренды в уходе за кожей–2022

Ликбез

Липолитики – препараты, которые вводятся под кожу на глубину 6-12 мм и «сжигают» жировые клетки. Как правило, инъекции практически безболезненны – можно обойтись без анестезии. Образовавшиеся продукты распада выводятся через кровеносную и лимфатическую системы.

После введения препарата возможно:

• Кратковременное жжение
• Зуд в области инъекции
• Покраснение в зоне введения (несколько часов)
• Чувство жара в зоне инъекции (несколько часов)
• Отечность в области инъекции (несколько дней)
• Гематомы в месте инъекции (несколько дней)
• В редких случаях возможно временное появление неровного контура кожи

И все это не повод для паники! Если нет аллергической реакции, неприятная симптоматика быстро проходит. Инъекции липолитиков обычно хорошо переносятся пациентами, но в некоторых случаях от них стоит отказаться.

Трендовые новинки дизайнов маникюра на лето 2022 с фото

Фотографии с летними трендовыми новинками дизайнов 22-го года предлагают нам огромный выбор от самых ярких до нежных вариантов.Некоторые из них, пользующиеся особой популярностью:

Супер оригинально смотрятся градиенты, их дополняют поталью, стразами и блестками.

Акварельная вуаль на мраморе и других текстурах тоже приковывает к себе внимание.
Жемчужные втирки не сдают своих позиций, с каждым годом производители выпускают улучшенные новые варианты.

Френч нарисованный светоотражающими гель лаками, это летний хит.

Текстуры камней, завораживающие разводы и переходы оттенков.
Перламутровые разводы, разных светлых оттенков создают необыкновенный стильный дизайн.

Модные, актуальные дизайны на сегодня здесь: «Самый актуальный маникюр 2022…»

На миндалевидную форму смотрите здесь: «Ногти 2022 молодежный дизайн — миндаль…»

Источник фото:

Рецептурные препараты

Препарат: Венлафаксин (Эффексор)

• Показания: Профилактика, лечение депрессии. Эффективность облегчения приливов была доказана в нескольких исследованиях. Одно из наиболее безопасных лекарств для женщин, принимающих тамоксифен (без лекарственного взаимодействия).
• Побочные эффекты: тошнота, снижение аппетита, головная боль (временные побочные эффекты для большинства пациентов). Повышенное артериальное давление (при высоких дозах).

Препарат: Десвенлафаксин (Пристик)

• Показания: Некоторые исследования показали облегчение приливов по сравнению с плацебо, но требуются дополнительные доказательства эффективности. Относится к новым препаратам (по сравнению с венлафаксином). 
• Побочные эффекты: похожие на венлафаксин. 

Препарат: Флуоксетин 

• Показания: Применяется для лечения депрессии (легкой, средней, тяжелой) и многих психических расстройств. Согласно некоторым исследованиям, уменьшает количество приливов жара у женщин в менопаузе.
• Побочные эффекты: тошнота, изменение привычек кишечника, снижение либидо, бессонница. Следует избегать применения у женщин, принимающих тамоксифен.

Препарат: Пароксетин (Paxil, Паксил)

• Показания: Депрессия средней и тяжелой степени, генерализованное тревожное расстройство. Одобрен FDA для лечения приливов. Как правило, более эффективен для улучшения качества и нормализации сна у женщин, которые также страдают бессонницей во время менопаузы. Уменьшение приливов жара подтверждено исследованиями.
• Побочные эффекты: тошнота, расстройство кишечника, снижение либидо, сухость во рту, увеличение веса (не часто). Следует избегать назначения женщинам, принимающим тамоксифен.

Препарат: Эсциталопрам (Ципралекс)

• Показания: применяется для лечения депрессивных расстройств любой степени тяжести, панических и тревожных расстройств, в том числе социальной фобии. Может назначаться женщинам для снятия напряжения и тревоги женщинам в период менопаузы, особенно тем, которые также страдают бессонницей.
• Побочные эффекты: тошнота, изменение привычек кишечника, снижение либидо, нарушение ЭКГ (не часто).

Все эти препараты относятся к антидепрессантам. Это строго рецептурные лекарства,поэтому их продают по назначению специалиста (невролога, психотерапевта, психиатра). Такие средства требуют индивидуального подбора дозировки. Резкая остановка приема лекарств вызывает синдром отмены (головокружение, тошнота, усиление потоотделения) и может ухудшить состояние женщины.

Применение

Маски Glamglow, по отзывам, используются очень просто. Лицо надо умыть за несколько минут до нанесения средства. Чтобы слой был ровный, обработку лучше выполнять специальной кисточкой. После первой процедуры может быть некоторое чувство стянутости, покалывания. Но со временем такие симптомы беспокоить не будут.

Наносить средство необходимо не больше, чем на 20 минут. Смывать маску следует теплой водой, после чего можно нанести увлажняющий крем для лица. Любой тип кожи избавляется от дефектов, хоть и не навсегда. Все же если регулярно использовать маску, это позволит выглядеть лицу здоровее и красивее. В 1 пузырьке содержится 34 г, чего хватает на 17-18 полноценных процедур. А если пользоваться маской точечно, используя ее только для проблемных мест, то количество использований увеличивается до 1000.

6 | Массажные техники

Очень приятный тренд, который продолжает набирать силу. Даже простое нанесение крема становится не таким уж и простым, а осмысленным этапом ухода за собой, если потратить на него лишнюю минуту–две и наносить крем или сыворотку медленно и плавно по массажным линиям. А вот, кстати, и мини-мастер-класс от эксперта по уходу за кожей от Lancôme Валерии Хохловой:

Гуаша, нефритовые или кварцевые роллеры — все это тоже можно считать развитием тренда на натуральный уход за кожей, естественное омоложение. Мы в редакции Skin.ru не сомневаемся в великой силе массажа и самомассажа.

Советуем почитать:

• Классический массаж лица
• Видео: техники массажа и релаксации мышц лица и шеи
• Зачем нужен массаж лица
• Видеоурок: как делать точечный массаж лица

Если резюмировать, текущие тренды в уходе за кожей, на мой взгляд, — это осознанное, рациональное, бережное отношение к коже, понимание ее потребностей и пробуждение естественной красоты.

3 | Ингредиенты натурального происхождения

Интерес и повышенные требования к ингредиентам со стороны продвинутых пользователей — тоже один из заметных трендов. Состав средств должен быть понятным, максимально натурального происхождения. Гиалуроновая и салициловая кислоты, глина, уголь, церамиды, растительные масла и экстракты (алоэ, центелла, роза, календула и т. д.), витамины группы В, С, уже упомянутые пробиотики — особенно «авторитетные» ингредиенты, которые уже вовсю применяются в уходе за кожей, обеспечивая очищение (детокс), увлажнение, питание.

Ингредиенты натурального происхождения — одна из сторон экоподхода к жизни.

Конечно, по-прежнему остаются востребованными всевозможные высокотехнологичные компоненты и запатентованные комплексы, но большой интерес вызывает «зеленая химия», которая позволяет получать биологическим путем, например, гиалуроновую кислоту или витамин С, которые в косметике традиционно синтезировали. Кстати, введение таких «простых», казалось бы, ингредиентов, как, например, алоэ, ромашка, календула, порой требует самых настоящих высокотехнологичных решений, чтобы создать удобное, современное косметическое средство.

Тенденции косметики: темные губы

Губы, накрашенные помадой, – атрибут женственности. Идеально подобранный оттенок подчеркивает красоту, осветляет цвет лица и добавляет страсти. Помада абсолютно необходима на свидании или вечеринке, но она также подойдет для повседневного использования.

В наступающем сезоне губы заиграют такими цветами, как бордовый, сливовый и даже коричневый. Глубокие и выразительные цвета помад, играющие главную роль в макияже, царили на показах многих дизайнеров, таких как Max Mara и Dolce&Gabbana. Темный цвет губ моделей гармонировал с пастельным макияжем глаз и нежными оттенками бровей, хорошо сочетался как со смуглой, так и со светлой кожей женщин.

Темная помада – отличный выбор для особого случая. Она отлично будет смотреться в сочетании с черным или кружевным платьем, которое подчеркнет вашу женственность. Под такую помаду не стоит слишком подчеркивать глаза или брови.

Готические оттенки

Макияж с готическими губами недавно появился среди прочего на подиумах у Max Mara. В этом сезоне выбирайте помады черного, бордового, темно-синего, коричневого, сливового или темно-зеленого цветов. Создайте контраст между выразительными губами и нежным макияжем, в основе которого лежит очень светлый матовый цвет лица и бледное веко, окрашенное белыми или серыми тенями. Откажитесь от румян и бронзатора и ищите вдохновение в готике.

Нейтральные помады

Макияж «без макияжа» – оригинальный тренд, который популярен уже несколько сезонов, его продвигают многие модные дома на важнейших показах сезона 2022. Эта новость обязательно порадует ценителей тонких нюдовых помад, которые хотят знать, что в тренде. Весенние нейтральные помады отлично смотрятся вне зависимости от типа кожи, они подходят как блондинкам, так и брюнеткам.

Романтический макияж губ отлично сочетается с загорелой кожей. Он подчеркивает нежный загар, добавляет девичий шарм и оптически увеличивает губы, а главное – подходит для любого случая. Именно поэтому нюдовая помада всегда должна быть в косметичке любой женщины.

В поисках помады на лето обычно отдают предпочтение светлым оттенкам. Если в теплое время года вы также будете придерживаться принципа «чем естественнее макияж, тем лучше», то этот тренд наверняка вас вдохновит. В этом сезоне нюдовая помада может быть матовой, блестящей или с глиттерными частицами.

Коралловые оттенки

Коралловые губы с матовым покрытием – прекрасная альтернатива насыщенному красному. Коралл на губах любят звезды, в их числе Зендая и Зои Кравиц. Такой цвет помады в первую очередь подходит женщинам с теплой летней красотой. Девушкам с землистой кожей и холодным цветом волос следует остерегаться этого цвета – коралл может подчеркнуть недостатки лица и заставить вас выглядеть уставшей.

Розовые оттенки

Розовые помады – женственные и свежие на вид, поэтому они идеально подходят для теплого времени года. В последние тенденции входят пастельные тона, а также очень насыщенные оттенки фуксии или малиново-розового. Можете выбирать между матовой или блестящей текстурой помады. 

Отдельная тема: чем дополнить розовые губы? Еще одна новинка макияжа – эффектно накрашенные ресницы в стиле Твигги. Такой макияж отлично подойдет для образа молодой девушки. Для сочетания с розовой помадой также можно нарисовать белую линию на веке специальным карандашом.

Помимо красных, бордовых и нейтральных тонов, на модных показах преобладали модные оттенки помады в 2022 году в розовом, которые больше не ассоциируются только с куклой Барби. Губы цвета фуксии оживят любой образ и омолодят свою обладательницу на несколько лет.

Фуксия – отличный выбор для торжественного случая: она отлично сочетается с белым, черным или кобальтовым оттенками. Губы розового цвета одинаково хорошо смотрятся в повседневном варианте, поэтому помада такого цвета обязательна в косметичке на весну и лето.

Итоги

Коллекция макияжа на лето 2022 Riviera Summer Makeup Collection от Dior

Коллекция вдохновлена волшебным летним отдыхом в круизах и на пляжах, палубах и в клубах. Включает достаточно много продуктов, среди которых есть несколько футляров со средствами для лица, блески и помады для губ, новые оттенки теней.

Что можно найти среди новинок косметики летней линейки от Dior:

1. Хайлайтер в шикарном белом кожаном футляре – лимитированных оттенка два (хотя, кое-где вижу больше оттенков – возможно, для разных стран линейки отличаются): №1 Nude Riviera (нежный золотистый) и №2 Pink Riviera (с розовым оттенком). Очень красивые средства, однозначно стоит купить в коллекцию.

2. Губная помада Dior Rouge в лимитированных оттенках №633 Coral Satin (оранжевый) и №726 Bronze Satin (светло-коричневый). Насыщенные цвета, но как-то для лета не очень интересные, мне показались темными.

3. Масло для губ Dior Addict Lip Glow Oil Riviera Summer 2022 – уже давно не новинка косметики, но бренд постоянно обновляет линейку и каждый раз добавляет красивые оттенки. Для летней коллекции макияжа создали масло в тех же вариантах, что и губная помада: №030 Bronze Glow (светло-коричневый) и №031 Peach Glow (оранжевый).

4. Тинт для губ Dior Addict Lip Tattoo Dioriviera Summer Collection 2022 в целых шести оттенках – вот тут настоящее буйство красок, есть, из чего выбрать красоту для летнего макияжа: №351 Natural Nude (нежный нюд), №451 Natural Coral (нежно-коралловый), №491 Natural Rosewood (оттенок розового дерева), №541 Natural Sienna (пыльный розовый), №651 Natural Rose (розовый), №761 Natural Fuchsia (фуксия).

Тинт придает губам насыщенный яркий цвет, обеспечивает стойкость на часы, не позволяя макияжу размазываться, питает и увлажняет губы. Это новинка косметики – мне кажется, тинт появился сравнительно недавно, максимум несколько сезонов тому, но средство интересное, я еще не пробовала. Одновременно плотное и легкое, на свотчах кажется даже полупрозрачным.

5. Тональный кушон Dioriviera Forever Cushion Summer 2022 в оригинальных бело-синих футлярах из ткани, выполненных в фирменных цветах бренда с узорами. Вариантов средства представлено четыре: №00, №0N, №1N, №2N, подбирать нужно под цвет кожи, с обязательным затестом.

6. Dior 5 Couleurs Eyeshadow – тени для век в двух лимитированных вариантах: №479 Bayadere (золотой, персиковый, бежевый, бордовый, песочный сектора) и №779 Riviera (песочный, светло-золотой, три оттенка сиреневого). Тени красивые, идеальны как для создания легкого повседневного макияжа, так и для вечернего. Приятные сочетания, хороши на лето.

7. Лаки для ногтей в очень нежных цветах – №440 Riviera (розово-пудровый), №633 Bayadere (яркий кораллово-красный), №720 Golden Hour (золотой). Мне понравились Riviera и Golden Hour – невероятно нежные и приятные, я люблю такие приглушенные оттенки, близкие к натуральным.

8. Бронзер Dior Firever Natural Bronze Dioriviera Summer Collection 2022 в оттенках №5 Warm Bronze (теплый бронзовый) и №4 Tan Bronze (бронзовый загар). Красивые футляры молочного цвета из кожи с прессованным и украшенным узорами средством. Шикарный дизайн для коробок из ткани или кожи – визитная карточка бренда уже несколько лет, многие новинки косметики заключают именно в такие. Летняя коллекция макияжа исключением не стала.

Запуск Dioriviera Summer Collection 2022 получился интересным, много продуктов и вариаций, все красивое, яркое, насыщенное, но, в то же время, оттенки достаточно универсальные и теплые. Многие цвета дублируются в разных средствах, поэтому все они отлично сочетаются между собой.

Мне такие сдержанные и гармоничные линейки нравятся больше, чем сочетания желтого с фиолетовым и бирюзового с фуксией. Если будет возможность – думаю, из коллекции можно выбрать кое-что для создания повседневного макияжа.

Летняя бронзирующая коллекция макияжа Les Beiges Summer of Glow Makeup Collection 2022 – красивейшие новинки от Chanel

Коллекция получилась красивой, нежной и по-настоящему солнечной. Правда, я не поняла, что именно в нее вошло. На официальном сайте бренда на страничке Les Beiges показаны бронзирующая пудра в большом формате, кисть кабуки и масло для сияния кожи.

Ниже также есть палетка с тенями, несколько оттенков губной помады Rouge Coco Flash и парочка вариантов бронзирующего крема. Мне кажется, что это уже не новинки косметики Chanel, но тоже вошли в линейку

Впрочем, это не столь важно, ведь сейчас все продукты есть в продаже и, так как созданы они для лета, самое время выбирать красоту.

Какие средства вошли в Les Beiges Summer of Glow Makeup Collection 2022 от Chanel:

Стар-продукт – это, конечно же, бронзирующая пудра Les Beiges Oversize Healthy Glow Sun-kissed Powder в макси-формате в трех достаточно темных оттенках: Sunshine (light), Sunkiss (medium), Sunbath (deep). Красивое средство в шикарном футляре, с украшением тиснением по поверхности в виде квадратов и символа бренда.

Новинка косметики обладает ультратонкой кремово-пудровой текстурой для создания естественного загара. Придает лицу загорелый оттенок, наносить можно также на зону декольте и все тело. Формула сочетает пигменты и светоотражающие частицы для эффекта здорового сияния кожи. Шелковистой и комфортной пудра получилась благодаря смеси смягчающих компонентов и керамических порошков.

Еще один стар-продукт – сияющее масло для тела Chanel Les Beiges Illuminating Oil для создания мерцающей вуали на загорелой коже. Смягчает, мягко обволакивает, волосам придает медный оттенок. Перламутр в сочетании с легкими маслами творят чудеса – эта новинка косметики действительно удалась! Красивейшая штука, очень хочу в косметичку!

Также в летнюю коллекцию косметики вошла кисть кабуки Les Beiges Oversize Kabuki Brush в увеличенном формате, созданная специально для нанесения новых средств. Выполнена из синтетического износостойкого ворса, позволяет быстро и красиво распределять пудру и масло по лицу, телу.

В линейке есть три варианта бронзирующего крема – если я верно поняла, один оттенок новый, а два являются перевыпуском: №390 Soleil Tan Bronze (светлый), №392 Soleil Tan Medium Bronze (средний, это новый оттенок), №395 Soleil Tan Deep Bronze (темный). Легкий крем-гель придает коже мягкое сияние, нежный бархатистый финиш.

Отдельно на сайте представлена палетка теней для век Les Beiges Eyeshadow Palette в варианте Warm, состоящая из нескольких вариантов песочного, светло-коричневого и нюдового оттенков. Красивая, но сектора какие-то уж слишком пастельные – светлые, как по мне.

Очень понравились мне помады Chanel Rouge Coco Flash – вроде как это пять лимитированных оттенков, но на официальном сайте не уточняется. Красивые насыщенные варианты красного и оранжевого: №60 Beat (алый), №70 Attitude (темно-красный), №92 Amour (ягодный), №106 Dominant (бордово-коричневый), №152 Shake (пыльно-красный).

Также для лета 2022 представили коллекцию Chanel Cruise 2022, куда вошли несколько оттенков лака для ногтей и вроде бы помада (но это не точно). Ввиду того, что мне они совсем не понравились, сюда включать не буду.

Филлеры для губ длительного действия – лидирует Теосиаль

Эта линейка препаратов имеют более продолжительное действие, по сравнению со стандартными наполнителями на основе гиалуроновой кислоты. Они более вязкие и плотные по сравнению с Рестилайном и Ювидермом, поэтому дольше держатся в тканях.

Теосиаль, разработанный женевской лабораторией Teoxane, применяется не только для увеличения объема губ, но и для заполнения морщин. Препараты этой линии очень популярны в Корее. Богатые корейцы и корейские знаменитости предпочитают именно их. А ведь именно Южная Корея в последние годы стала настоящим флагманом индустрии красоты. Популярны эти препараты и у многих американских звезд.

Наполнитель Теосиаль до и после

Облегчение бессонницы

• Сохраняйте спальню прохладной, чтобы предотвратить ночное потоотделение.
• Избегайте приема тяжелых снотворных препаратов, чтобы чувствовать себя лучше утром. Лучше примите травяной успокоительный чай.
• Если вы будете уставать днем, практикуя ежедневные упражнения и посильную физическую нагрузку – вы будете лучше спать ночью. 
• Избегайте кофеина и алкоголя в вечернее время, они не помогут уснуть, наоборот способствуют бодрствованию.
• Принимайте теплую ванну или душ перед сном, это поможет расслабиться.
• Избегайте тяжелой пищи вечером, лучше попробуйте кисломолочные продукты перед сном или ночью, это улучшит пищеварение и снимет дискомфорт в кишечнике.

Бессонница в менопаузе

Апельсиновый цвет в одежде

Это самый яркий цвет лета 2022 года. Он энергичный, солнечный и сочный. Согласно теории цвета, этот модный тон символизирует радость жизни, мужество и воодушевление, а также новое начало. Одно можно сказать наверняка, апельсиновая одежда и аксессуары сразу поднимают настроение и делают каждый образ по-настоящему привлекательным.

Апельсиновый цвет особенно хорошо сочетается с молочным, абрикосовым, графитовым или антрацитовым. Вы действительно не ошибетесь с этой комбинацией. Тандем оранжевого и белого особенно хорош для летнего сезона. Апельсиновый придает захватывающий вид образу и делает его действительно ярким. Апельсиновая майка в сочетании с белой юбкой или шортами — идеальный вариант на каждый день

Если вы хотите привлечь к себе внимание, попробуйте надеть платье апельсинового цвета и разбавить образ маленькой белой сумкой

Особенно круто гармонирует с этим цветом черный. Такое сочетание выглядит невероятно элегантно. Аналогичная ситуация с антрацитовым цветом, так как сам по себе он является холодным оттенком. Любимое сочетание многих стилистов на лето: апельсиновая рубашка оверсайз с черными шортами.

Есть противопоказания

Несмотря на повышенную безопасность, идеальную структуру гиалуроновой кислоты и высокие показатели эффективности, следует здраво подходит к процедуре контурной пластики с филлерами. Риск побочных реакций минимален, но он существует. 

Прежде всего, следует доверить свое лицо и тело только опытному и сертифицированному врачу, имеющему все сертификаты и документы, подтверждающие его квалификацию, и обладающему опытом работы различными препаратами, понимающему, как они работают и что делать, если они работают не так, как нужно.

Далее, пациенту необходимо ознакомиться с перечнем противопоказаний, сходных для всех гелей на гиалуроновой основе:

• беременность и лактация;

• возраст до 18 лет;

• острые воспалительные и инфекционные заболевания кожи;

• онкология;

• эпилепсия;

• сахарный диабет;

• аутоиммунные и системные болезни;

• общее недомогание, простуда и высокая температура;

• непереносимость гиалуроновой кислоты и прочих компонентов гелей;

• обострение хронических болезней;

• нарушение свертываемости крови и склонность к рубцеванию ткани.

Как видно, список довольно внушительный, а игнорирование хотя бы одного из критериев может привести к неожиданным реакциям и необратимым последствиям.

По заявлению производителя, уникальная технология стабилизации филлеров Belotero практически исключает риск побочных эффектов и составляет не более 5%. 

Но они все-таки есть и давайте более подробно ознакомимся с ними. 

Побочные эффекты

Среди симптомов, которые проходят самостоятельно и не требуют врачебной помощи можно отметить вызванные проколом мягких тканей легкие отеки, уплотнения, покраснение, незначительное кровотечение и зуд. Также встречаются ситуации гиперкоррекции и просвечивания филлера под кожей, которые легко устраняются. 

В редких случаях возможны:

• локальный отек или эритема;

• аллергическая реакция;

• уплотнения или узелки в местах введения геля;

• обесцвечивание участка кожи;

• отмирание тканей из-за сдавливания сосудов;

• нарушение чувствительности кожи;

• образование фиброзов и гранулем.

Если перечисленные симптомы приносят выраженный дискомфорт и не проходят через пять-семь дней, следует обратиться к специалисту, который назначит соответствующее лечение.

Запишитесь на консультацию врача-косметолога ЦВК, чтобы выяснить, подходит ли вам процедура по инъекции филлеров и подходят ли вам именно эти препараты.

Макияж для повседневной жизни

Главное правило — дневной макияж не должен быть ярким. Оставь накладные ресницы, тени для бровей, кремовый скульптор и насыщенные, темные тени для вечера. В идеале, современный макияж для повседневной носки просто подчеркивает твою естественную красоту, не меняя черты лица.

Для дневного макияжа визажисты обычно используют легкий bb-крем, консилер, кремовые или сухие румяна, светлый скульптор без рыжины, тени нюдовой гаммы с легким шиммером или матовые, прозрачный или оттеночный гель для бровей, тушь и карандаш для прорисовки межреснички. Стрелки в дневном макияже допустимы, но небольшие, по ресничному краю. Закончить естественный макияж можно блеском для губ или питательным бальзамом.

@zlata_akhmetzyanova@janatien@[email protected]@[email protected]@makeup_narina

Серебряная маска

Есть серебряная маска для лица Glamglow. Отзывы покупательниц о ней исключительно положительные. С нанесением состава GravityMud Firming Treatment на лице образуется серебристая пленка. Держать ее следует 20-30 минут, а потом аккуратно стянуть сверху вниз.

В течение первых 30 минут кожа будет цвета металлик, а затем появится эффект подтянутости контура лица и плотности кожи. Лифтинговое, укрепляющее и увлажняющее действие связано с гиалуроновой кислотой, глиной ледникового происхождения, экстрактами листьев солодки и исландскими бурыми водорослями. Такая маска позволяет быстро улучшить состояние кожи лица.

Изменения в образе жизни

• Поддерживайте оптимальный температурный режим. Прохлада и свежий воздух в помещении, кондиционер или вентилятор во время сна могут быть эффективными способами, которые помогут справиться с неприятными приливами. 
• Попытайтесь снизить вес. У женщин с избыточным весом, как правило, более тяжелые приливы, поэтому потеря веса может быть полезной не только для уменьшения симптомов менопаузы, но и для профилактики диабета, который часто развивается в этом возрасте у тучных женщин.
• Бросьте курить. Отказ от курения имеет двойную пользу во время менопаузы. Во-первых, курение способствует повышению риска сердечно-сосудистых заболеваний в постменопаузе. Во-вторых, у курящих женщин чаще возникают приливы, раздражительность и головокружения. Отказ от курения поможет снизить риск ССЗ, уменьшить приливы жара и облегчить другие симптомы менопаузы (головную боль, учащенное сердцебиение), кроме того, поможет снизить риск развития раковых опухолей, которым подвержены женщины старшего возраста.
• Больше двигайтесь. Женщины, которые ведут сидячий образ жизни, похоже, больше страдают от приливов, отеков и скованности суставов.
• Занимайтесь физкультурой для укрепления мышц, связок, снижения веса, уменьшения риска развития остеопороза и прогрессирования ревматоидного артрита, причем, лучше всего тренироваться в прохладной среде и на свежем воздухе. 
• Практикуйте дыхательную гимнастику. Попробуйте глубокое, медленное брюшное дыхание (от 6 до 8 вдохов в минуту). Практикуйте глубокое дыхание в течение 15 минут утром, 15 минут вечером и при появлении приливов. Это поможет приобрести равновесие, спокойствие и снять раздражительность в период менопаузы.

Преимущества препаратов

1.Можем использовать нужное количество. 

Объем 1 шприца = 0.6 мл. — это очень удобно! Особенно для молодых пациентов, у которых нет симптомов старения и нужно только немного увеличить объем или убрать асимметрию губ. Инъекции могут проводиться последовательно, процедуру можно повторять до тех пор, пока не будет достигнут желаемый результат. 

2. Можем сочетать препараты с разными свойствами.

3. Не больно.

Препараты содержат лидокаин, средство для местной анестезии, способное сделать процедуру более комфортной, особенно при применении препарата в более чувствительных областях.

Где приобрести?

Найти такие маски сейчас несложно. В крупных городах есть такие магазины, как «Иль Де Ботэ» или «Летуаль». Там обычно продается качественная косметика различных брендов. Но если таких магазинов нет, то можно заказать товар через интернет

Важно, чтобы ресурс был известным

Стоимость Super Mud такая же, как и у остальных масок. Товары имеют цену в пределах 4 800 рублей. Это наивысшие показатели — продукцию можно купить и за меньшую стоимость. В некоторых магазинах устраивают скидки, поэтому приобретение косметики может быть очень выгодным.

Таким образом, маски Glamglow ценятся за быстрый результат и эффективность. Регулярные процедуры способны улучшить состояние и внешний вид лица. Кожа станет здоровее и привлекательнее.

Коррекция режима питания

Рекомендуется отказ от кофе и крепкого черного чая, острой пищи и алкоголя, это поможет уменьшить как количество, так и выраженность приливов.

Кофеин – это стимулятор ЦНС, он расширяет сосуды, ускоряет пульс, приводит к усилению работы сердца и мочеотделения. Употребление кофеина приводит к ухудшению многих симптомов менопаузы – тахикардии, тревоги, раздражительности, недержания мочи.

Алкоголь, даже в малых дозах,  расширяет сосуды, затем приводит к усилению притока крови к коже, учащению ЧСС, выведению жидкости (учащению мочеиспускания) и другим неприятным последствиям, которые неблагоприятно действуют на женщину в период менопаузы.

Рекомендуется включить больше растительных эстрогенов в рацион питания. Считается, что растительные эстрогены – изофлавоны, обладают слабыми эстрогеноподобными эффектами, которые могут уменьшить приливы. Они могут работать в организме, как слабая форма эстрогена. 

Примеры растительных эстрогенов: соя, нут, чечевица, льняное семя, зерно, бобы, фрукты, красный клевер и овощи. В целом считается, что соевые бобы, нут и чечевица – самые мощные растительные эстрогены, хотя их действие намного слабее, чем у естественного эстрогена (женского полового гормона). 

Старайтесь выбирать натуральные продукты, а не пищевые добавки. 

Диета в менопаузе

GlamGlow GravityMud Firming Treatment

10 апреля 2016

Маска для лица GlamGlow GravityMud Firming Treatment

GlamGlow выпустили маску с эффектом лифтинга GravityMud Firming Treatment

English summary: GRAVITYMUD is an Out of This World Innovative Peel Off Mud treatment that instantly leaves skin feeling firmer and more lifted. Mega-Targeted ingredients transform from White to Brilliant Chrome, delivering toned, sexy contours. Powered by TEAOXI Marshmallow + Licorice Leaf.

The treatment is created using the Teaoxi botanical technology, which is a complex made of marshmallow and licorice leaf. Another technology used is Vizitight, a firming matrix featuring marine algae plasma and bio-defined polymers, for instantly tighter looking skin. Lunarlift, based on Soy Isoflavone Liposome and Red Algae Extract, tightens and tones the skin, while Cosmiplexion, with Icelandic Kelp, Hyaluronic Acid, and Mineral-Rich Glacial Clay, visibly rejuvenates the skin.

Американский бренд GlamGlow, прославившийся своими масками на основе глины, выпускает маску-пленку GlamGlow GravityMud Firming Treatment с эффектом лифтинга.

Маска создана по новой уникальной технологии, которая обеспечивает укрепление овала лица и подтяжку кожи, делая ее более плотной.

За лифтинговый, укрепляющий и увлажняющий эффекты маски отвечают гиалуроновая кислота, глина ледникового происхождения, экстракты из листьев солодки и исландской бурой водоросли.

После нанесения на кожу маска GravityMud Firming Treatment превращается из жемчужного крема в серебристую плёнку, плотно покрывающую лицо, и спустя 20-30 минут выдержки, пленка снимается аккуратным движением сверху вниз. Нам обещают эффект лифтинга, гладкой и свежей кожи.

Состав: Water, Polyvinyl Alcohol, Alcohol Denat., Butylene Glycol, Glycerin, Ethylhexyl Hydroxystearate, Hamamelis Virginiana (Witch Hazel) Water, Montmorillonite, Pentylene Glycol, Illite, Polysorbate 20, Canadian Colloidal Clay, Caprylyl Glycol, Althaea Officinalis Leaf Extract, Tapioca Starch, Chondrus Crispus (Carrageenan), Colloidal Platinum, Dipotassium Glycyrrhizate, Alcohol, Ascophyllum Nodosum Powder, Polysorbate 80, Polymethylsilsesquioxane, Hydroxypropyl Methylcellulose, Citric Acid, Lecithin, Pullulan, Porphyridium Cruentum Extract, Soy Isoflavones, Sodium Hyaluronate, Xanthan Gum, Fragrance, Coumarin, Disodium Edta, Phenoxyethanol, Sorbic Acid, Potassium Sorbate, Bismuth Oxychloride (Ci 77163).

Видео:

https://youtube.com/watch?v=JqyAxMdogQ4

В Америке у Европе уже в продаже

Категория: лицо, новинки   

Малиновый сорбет

Выбрав малиновый цвет, девушка пророчит себе повышенное внимание окружающих. Он яркий, красочный и выразительный. Одежда такого цвета подойдет неординарным личностям, любящим привлекать к себе заинтересованные взгляды. Любые ваши образы будут выглядеть загадочно и эстетично

Получить такой цвет можно путем смешивания синего и красного. В одежде это символ царственности, богатства и роскоши. В Англии раньше им оформляли армейские мундиры, также его носили при королевском дворе.

Отличным вариантом станет черный. Попробуйте надеть строгую юбку-карандаш черного цвета и малиновую рубашку, также можно разбавить образ вишневой сумкой. Это отличный вариант для офисных работниц. Для повседневного летнего образа можно надеть черную футболку и малиновые брюки. Вы будете выглядеть стильно и молодежно.

Еще один отличный вариант — тандем бежевого и малинового. Беж хорошо оттеняет яркий тон и создает более сдержанный образ. Попробуйте надеть этим летом бежевый пиджак и юбку, туфли идентичного цвета и разбавьте лук яркой сумочкой малинового цвета.

Актуален также белый цвет в сочетании с малиновым. Он способен придать образу некую свежесть. Вы можете выбрать малиновую юбку или брюки и белый верх или наоборот, однотонное белое платье с малиновым пиджаком. Такой вариант будет выглядеть необычно и подойдет к любому цвету волос и макияжу.

Интересно! Что входит в базовый гардероб женщины.

На какие новинки косметики сезона зима/весна 2021-2022 стоит обратить внимание:

В линейке Guerlain Rouge G пополнение: вышли три новых вельветовых футляра в красном, малиновом и фиолетовом оттенке, а также новые оттенки помады.

Тональный кушон Guerlain Parure Gold Cushion 2022 – в обновленной формуле и дизайне: благодаря содержанию 24-каратного золота средство обеспечивает волшебное сияние, а футляр украшен логотипом бренда. Очень красивый продукт, стоит внимания среди всех новинок косметики, анонсированных на весну 2022 года. В продажу поступит в марте.

Оригинальная коллекция макияжа Chantecaille Giraffe Conservation Makeup Collection Spring 2022 – в прикольных футлярах и универсальных оттенках.

Главные новинки макияжа зимы-весны 2022 – это, конечно же, коллекция №1 de Chanel, в которую вошли уходовые средства и декоративная косметика

Я обратила внимание на тинт и тональную основу – судя по отзывам, это просто нечто невероятное. Но мне вся коллекция очень понравилась, поэтому о ней сделаю отдельный пост

Лимитированные палетки теней для век Dior 5 Couleurs Couture Palettes Limited Edition Spring 2022 – мне показались не очень выразительными на фоне остальных анонсированных продуктов, поэтому подробно их не рассматриваю. Но отзывы о средствах отличные – тени мягкие, пигментированные, универсальные, идеальны для повседневного макияжа.

Одна из главных новинок макияжа этого сезона – это невероятно стильная серия Antigona Makeup Collection Spring 2022 от Givenchy. Ей тоже посвящу отдельный пост, который выйдет в ближайшее время, поэтому тут показывать фото не буду. Но косметика в черных кожаных футлярах – это просто взрыв мозга!

Еще одна красота в коже от YSL – кушон в лимитированном варианте YSL Encre de Peau Cushion Foundation Limited Edition 2022. Они каждый сезон выходят в новом оформлении и это всегда очень красиво.

Весенняя коллекция макияжа Chanel La Comete Makeup Collection Spring 2022 – в оригинальном оформлении звездами и совершенно мне не понравившихся оттенках. Все мне показалось темным и невыразительным, поэтому отдельно рассматривать средства не буду, при желании можно найти много информации в гугле.

Очень красивые бальзамы для губ Dolce&Gabbana Sheer Lips Hydrating Tinted Lip Balm 2022 – в четырех оттенках и оригинальных футлярах с растительными узорами. Бальзамы оттеночные, придают губам едва заметный цвет: нюд, светло-розовый, фуксия и персиковый.

Таким получился обзор весенних новинок. По мере того, как будут появляться новые анонсы, постараюсь обновлять материал. L

YOU MIGHT ALSO LIKE