Правила ухода за сухой кожей лица

Как помочь сухой коже

Постоянный дискомфорт должен побудить вас обратиться к дерматологу, который сможет диагностировать сухость или обезвоженность кожи.

Лечение сухой кожи важно, потому что выраженная сухость может привести к дерматиту, более серьезному воспалению кожи. 

Вот несколько рекомендаций, которых можно придерживаться каждый день:

Не принимайте долго горячий душ. Проблема в том, что горячий душ лишает тело естественного масляного барьера, а он нам необходим, чтобы удерживать влагу и сохранять кожу гладкой и влажной. Поэтому длительные водные процедуры приводят к пересыханию кожи. Постарайтесь ограничиться одним 5-10-минутным теплым душем или ванной в день.

Используйте мягкое очищающее средство или гель для душа с увлажняющим кремом. Выбирайте средства без запаха. 

Продукты с дезодорирующими или антибактериальными добавками могут оказывать резкое воздействие на кожу.

Избегайте содержащих спирт тоников, пилингов и других средств — они сушат кожу. 

Увлажняйте, кожу, пока она влажная. После душа, мытья лица или рук промокните кожу полотенцем, оставив ее влажной. Нанесите увлажняющий крем в течение трех-пяти минут после мытья, чтобы удержать влагу на коже.

Брейтесь аккуратно. Бритье может вызвать раздражение сухой кожи. Когда вы сбриваете нежелательные волосы, вы также соскабливаете естественные масла. По мнению дерматологов, лучше всего бриться после душа, когда волосы становятся мягче и податливее, что облегчает бритье. Всегда используйте специальный крем или гель и брейтесь по направлению роста волос, чтобы защитить кожу. Убедитесь, что бритва острая. Тупое лезвие может вызвать дополнительное раздражение. Если вы используете лезвие не в первый раз, смочите его в медицинском спирте, чтобы очистить.

Защищайтесь от солнца. Воздействие ультрафиолета — одна  из основных причин сухости кожи. Чтобы предотвратить это, круглый год пользуйтесь солнцезащитным кремом широкого спектра действия с SPF 30.

Одевайтесь правильно. В прохладную погоду одевайтесь слоями, чтобы предотвратить перегревание и чрезмерное потоотделение. И то, и другое может вызвать раздражение и последующее пересушивание кожи. Летом надевайте легкие свободные рубашки с длинными рукавами, когда находитесь на солнце, и шляпу с широкими полями, чтобы защищать шею, уши и глаза.

Соблюдайте правила увлажнения. Быстро успокоить сухую кожу могут самые простые средства, например, вазелин или  минеральное масло. Также эффективны кремы с маслом ши, керамидами, стеариновой кислотой или глицерином — они помогут вам восстановить кожный барьер. Кроме того, увлажняйте руки при каждом мытье, чтобы испаряющаяся вода не забирала еще больше влаги с сухой кожи.

Ешьте продукты с омега-3. Незаменимые жирные кислоты могут помочь укрепить естественные жировые барьеры кожи. Продукты, богатые омега-3, включают холодноводную рыбу (лосось, палтус, сардины), лен, грецкие орехи и сафлоровое масло.

Дополнительно увлажняйте пространство зимой. Холодный и сухой воздух — частая причина сухой и раздраженной кожи. К тому же, и домашнее отопление высушивает воздух, негативно влияя на эпидермис. 

Поэтому в холодное время года необходимо использовать увлажнитель в спальне. Желательно также отслеживать уровень влажности в квартире с помощью недорогого устройства — гигрометра. Стремитесь к влажности в помещении около 50%.

Что еще можно сделать с сухим лицом в домашних условиях?

Как еще можно убрать сухость кожи лица? Воспользуйтесь нашими общими советами:

Старайтесь соблюдать питьевой режим и пить достаточное количество «чистой» питьевой воды, сокращая
количество чая и кофе.

Оцените свой рацион: рекомендуется съедать не менее 5 порций фруктов и овощей в день, питаться полноценно и
рационально по балансу белков, жиров и углеводов.

Проверьте условия в квартире: желательно, чтобы температура не превышала 21 С, а влажность была не ниже 40-60%
(в зависимости от климата и отопительного сезона).

Не забывайте защищать кожу от агрессивного воздействия ультрафиолета: применяйте солнцезащитные средства и
косметику с SPF-защитой.

Внимательно подбирайте косметику согласно типу кожи, обращайте внимание на пометку «для сухой кожи»
и на наличие ингредиентов, которые способствуют увлажнению кожи и укреплению ее защитного барьера.

Мы подробно рассказали, как можно ухаживать за сухой кожей на лице, и надеемся, что эти советы и рекомендации помогут
вам поддерживать свою кожу свежей, сияющей и увлажненной!

Увлажняющий лосьон для лица SPF 25

Для нормальной и сухой кожи

Увлажняет и эффективно защищает от UVA- и UVB-лучей

Увлажняющий лосьон для лица

Для нормальной и сухой кожи

Увлажняет и восстанавливает защитный барьер кожи

Увлажняющий очищающий крем-гель

Для нормальной и сухой кожи лица и тела

Деликатно очищает и увлажняет кожу уже в процессе очищения

Увлажняющий крем

Для сухой и очень сухой кожи лица и тела

Увлажняет 48 часов, восстанавливает защитный барьер кожи

Увлажняющий лосьон

Для сухой и очень сухой кожи лица и тела

Интенсивно увлажняет и восстанавливает защитный барьер кожи

Увлажняющая очищающая мицеллярная вода

Для всех типов кожи

Бережно очищает кожу от косметики и загрязнений

Увлажняющая крем-пенка для умывания

Для нормальной и сухой кожи

Бережно очищает и увлажняет, эффективно удаляет макияж

Уход за сухой кожей

Защита от солнца. Солнечный свет содержит ультрафиолетовые лучи, которые не только вызывают сухость и пигментацию, но и могут стать причиной появления морщин и опухолей. Для защиты полезно:

• избегать пребывания на солнце с 11 до 15 часов дня;
• использовать одежду с длинными рукавами, шляпу, солнцезащитные очки;
• наносить на открытые участки тела солнцезащитный крем с коэффициентом защиты (SPF) не менее 15.

Курение. Стоит избавиться от этой привычки, так как никотин ограничивает естественную эластичность кожи за счет разрушения коллагена и уменьшения его выработки. Также снижается приток крови к коже, что нарушает обменные процессы.

Алкоголь. После его употребления возникает обезвоживание, кожа выглядит более старой и уставшей. Если планируется прием алкоголя, нужно позаботиться о достаточном питье воды, предотвращающем уменьшение увлажненности. Также можно пить фруктовый сок или морсы.

Средства для ухода за сухой кожей

Сегодня в магазинах представлено множество средств для сухой дермы. Вот основные:

• Увлажняющий крем — наверное основное и самое популярное средство увлажнения. При выборе крема для сухой дермы отдавайте предпочтения тем, что в составе имеют витамины А, Е и С, жирные кислоты, гиалуроновую кислоту (после 30), жирные растительные масла (зародышей пшеницы, абрикосовое, виноградных косточек, ши, кокосовое и др)
• Сыворотка — далеко не все используют сыворотки, хотя они обладают особыми свойствами. Например, сыворотка проникает в более глубокие слои эпидермиса по сравнению с кремом. Если наносить ее под крем, она проводит и полезности крема глубже, а значит повышает его эффективность. Это особенно актуально после 30. Выбирать сыворотку лучше из одной серии с кремом. Косметологи так составляют химические показатели своих средств, чтобы они максимально сочетались и вместе оказывали большее действие.
• Тонер — не путать с тоником. Тонер появился в корейской косметике. Он разработан под уход за сухой кожей лица. Обладает увлажняющим действием. Это самостоятельное средство создает защитный барьер, помогает удерживать влагу, предотвращает шелушение и сухость, нормализует Ph кожи и препятствует раздражениям.
• Скраб — одно из лучших средств для очищения. Подойдет деликатный скраб с мелкими частицами. Лучше с пометкой «для сухой кожи».
• Пенка для умывания — еще одно средство для очищения. Она поможет мягко очищать каждый день.
• Лосьон или тоник — для сухой кожи выбирайте без спирта. Средство поможет очистить и часто содержит питающие ингредиенты. Подготавливает для нанесения увлажняющих и питающих средств.
• Мицеллярная вода и Гидрофильное масло — для снятия макияжа и легкого увлажнения.

Маска для сухой кожи лица

Сухость кожи возникает из-за недостатка влаги, что приводит со временем к появлению морщин. В маски для сухой кожи лица обязательно должны входить ингредиенты, содержащие увлажняющие компоненты. Особенно полезны для сухой кожи маски из овощей и фруктов, зелени и молочных продуктов, они освежают, тонизируют, помогают снять следы усталости и придают усталой коже здоровый оттенок.

1. Маска для сухой кожи лица с медом и творогом. При сухой коже лица хорошо применять маску из творога с добавлением меда: разогрейте 2 ст. ложки пчелиного меда на водяной бане и смешайте с 1 ст. ложкой творога. Наложите маску на лицо минут на 30, а затем умойтесь.

2. Маска для сухой кожи лица с молоком. Очень полезно при сухой коже умывание молоком. Предварительно протрите лицо тампоном, смоченным в молоке или растительном масле, убрав тем самым с лица пыль и лишний жир, потом нанесите молоко, разбавленное горячей водой в соотношении 1:1. Молоко не смывайте, а протрите лицо с помощью ватного тампона. В завершение наложите на лицо наложите любой питательный крем, подходящий для сухой кожи.

3. Маска для сухой кожи лица с травами. Стареющая сухая кожа требует более внимательного и регулярного ухода. В таком случае маска для сухой кожи лица должна содержать добавки из лекарственных трав. Например, очень хорошо помогает маска с добавлением листьев подорожника. Разотрите свежие листья подорожника, разведите кипяченой водой и добавьте пчелиного меда. Размешайте полученную кашицу и нанесите на лицо минут на 15-20. Применять такую маску следует регулярно, не реже 1-2 раз в неделю.

4. Маска для сухой кожи лица с картофелем. Благотворно влияет на сухую кожу лица картофель, рекомендуется применять картофельные маски не реже 1 раза в неделю. Разомните вареную картофелину, добавьте в пюре 1 ч. ложку глицерина и 2 ст. ложки теплого молока, перемешайте массу до состояния кашицы и нанесите ее на лицо. Держите 15-20 минут, после чего умойтесь теплой водой, протрите лицо чаем, а затем наложите минут на 20 питательный крем для сухой кожи.

5. Витаминная маска. Для сухой кожи лица полезно применять витаминную маску: для ее приготовления смешайте по 1 ст. ложке меда и молока, яичный желток и 1 ампулу с витамином А, добавьте кусочек черного хлеба. Все ингредиенты перемешайте, залейте теплым молоком, перемешайте, и наложите на лицо минут на 15-20.

Какие бывают уходовые процедуры для кожи?

«Как ухаживать за кожей лица правильно», − интересуются миллионы женщин. Отвечаем: идеально, когда грамотный домашний уход за кожей сочетается с регулярным посещением косметолога. При уходовых процедурах медик, в зависимости от возраста и типа кожи клиента, подбирает программу, позволяющую решить конкретную проблему. Большинство уходовых процедур включают: очищение кожи, лёгкий пилинг, тонизирование, массаж лица (классический, пластический, по Жаке либо лимфодренажный), нанесение активного концентрата, затем − маски. Также часто уходовые процедуры выполняются по более ускоренной программе: пилинг, массаж лица и, обязательно, нанесение маски – кремовой, альгинатной, коллагеновой либо на матриджелях.

Кроме того, в прайс-листе многих салонов отдельно представлен массаж лица, который рекомендуется проводить курсом − 10-15 сеансов. Такой массаж улучшает микроциркуляцию крови, укрепляет мышечный каркас лица, обеспечивая лифтинг эффект. Чтобы усилить результат, под массажный крем обычно наносят концентраты. При уходе за лицом после 40 для уменьшения морщин более заметный эффект, конечно, будет от аппаратных или инъекционных методов.

После уходовых процедур косметолог, продиагностировав кожу, может подобрать средства по уходу за кожей лица дома. Эффект от правильно подобранной профессиональной косметики по уходу за кожей лица будет в разы выше, чем от использования самостоятельно выбранных средств масс-маркета.

Помимо различных процедур для лица, в прайсе салонов также, как правило, присутствуют уходовые программы для кожи век, области шеи и декольте.

Признаки сухой кожи

Вы уверены, что у вас именно такой тип кожи? Ее признаки:

• только маленькие поры, нет расширенных
• часто шелушиться. Например, от мороза, сухости и перепадов температуры.
• нет жирного блеска
• нет черных точек и очень редко появляются прыщики
• отличается высокой чувствительностью и тонкостью
• возможна потеря цвета и появление тусклости
• раннее появление мелких морщинок

Чем больше признаков у вас, тем больше она подходит под сухой тип. Если же дерма комбинированная, жирная и сухая, нормальная и сухая или отличается высокой чувствительностью, уход за сухой кожей лица, описанный ниже, тоже подойдет. Но с некоторыми оговорками, о которых также ниже.

Особенности ухода за сухой кожей лица

Уход за сухой кожей лица — это комплекс процедур, который в первую очередь направлен на поддержание ее тонуса и восполнение недостатка увлажненности. При этом можно использовать как готовые косметические средства, так и домашние рецепты.

Если говорить о том, как ухаживать за сухой кожей лица, прежде всего, необходимо соблюдать несколько ключевых этапов:

Очищение. Чем мягче оказываемое воздействие на эпидермис, тем лучше

Особое внимание нужно уделить составам средств, чтобы в них не содержались агрессивные компоненты. Не рекомендуется умываться горячей водой

Тоник или мицеллярная вода бренда Гарньер, Лореаль, Ланком или Виши — лучшее решение для ухода.

Увлажнение. Восполнять нехватку влаги необходимо утром и вечером, используя легкие кремы, гели и сыворотки.

Питание. Увлажняющий и питательный крем рекомендуется наносить за час до сна. При этом ночные средства должны иметь более плотную текстуру, насыщенную витаминами и маслами.

Один из лучших тоников для сухой кожи лица — Tonique Confort. Средство помогает в борьбе с дискомфортом после умывания и применяется на финальном этапе очищения. В составе натуральные компоненты, направленные на смягчение, питание, обновление, восстановление эпидермиса.

В зависимости от сезонов, меняется и состояние эпидермиса, поэтому в разные периоды сухой коже лица требуется определенный вид ухода:

Зима. Перепады температур, холодный сухой ветер — все это травмирует покров и вызывает обезвоживание. Поэтому, кроме стандартных кремов, рекомендуется использовать комплексы масел с защитным эффектом.

Весна. Из-за нехватки витаминов эпидермис становится тонким, тусклым с пониженным тонусом. Поэтому рекомендуется делать маски для более интенсивного питания.

Лето. Для предотвращения сухости и ожогов, вызванных воздействием солнечных лучей, нужно использовать специальные средства с УФ-защитой. Также нужно наносить кремы «после загара» для ускорения обновления клеток.

Осень

Чтобы подготовить кожу лица к зиме и помочь восстановиться после летнего периода, важно использовать увлажняющие составы с маслами.

Обратите внимание! Среди компонентов кремов, тоников и мицеллярной воды для сухой кожи обязательно должны быть такие компоненты, как гиалуроновая кислота, керамиды, витамин В, глицерин, различные виды масел и антиоксиданты.

Читайте подробнее об очищении и тонизировании кожи осенью

Сухая кожа рук: лечение

Руки в первую очередь страдают от неблагоприятных факторов окружающей среды. Ведь именно кисти рук чаще всего подвергаются воздействию химических средств, ультрафиолета, ветра, мороза, пыли. Неудивительно, что многие еще до 25 лет начинают жаловаться на стянутость, шероховатость и шелушение покровов на руках.

Дерматологи сходятся во мнении, что лечение сухой кожи рук должно начинаться с внимательного отношения к себе. Запомните несколько простых правил, следуя которым, вы быстро добьетесь гладких и ухоженных кистей и запястий.

1. Всегда надевайте защитные перчатки, работая с порошками, жидкостями для мытья посуды и другими химически-агрессивными веществами.
2. После всех водных процедур обязательно вытирайте руки полотенцем с мягким ворсом или нежной тканью.
3. Перед выходом на улицу наносите на руки солнцезащитные кремы или лосьоны.
4. Берегите кожу рук от мороза и ветра.
5. В ежедневный рацион включите продукты, богатые витаминами «В», «Е» и «А» — мясо, рыбу, фрукты и овощи.

Быстро вылечить сухую кожу рук помогут массаж, парафинотерапия, обертывания с растительными экстрактами. Можно выполнять подобные процедуры в салонах красоты или самостоятельно устроить ручкам «релакс» дома. 

Как сделать лицо свежим в домашних условиях

Для процедуры освежения и оздоровления кожи надо выбрать удобное для вас время – утро или вечер. Для того, чтобы кожа всегда была свежей, понадобится минут 20 вашего времени.

Наиболее эффективные настои для того, чтобы быстро освежить лицо:

С петрушкой и укропом

Измельченный корень петрушки залейте 1 литром кипятка. Остудите, добавьте мелко нарезанную зелень петрушки и укропа. 

С зеленым чаем

5 пакетиков зеленого чая залейте кипятком и настаивайте в течение часа. Добавьте несколько капель эфирного масла.

Настои надо разлить в формочки и заморозить. Протирать кожу можно 1 – 2 в день.

Освежающие тоники

В домашних условиях можно приготовить освежающие спреи, лосьоны, тоники, которые эффективны для снятия усталости кожи лица.

С лепестками розы

Для приготовления тоника надо взять 5 ст. л. лепестков роз и залить их 0,5 стакана кипятка. Дать настояться, остудить и залить в пульверизатор.

Тоник с лимонным соком

Для его приготовления понадобится:

• 1,5 стакана воды;
• по 0,5 стакана грейпфрутового сока и спирта;
• 2 ч. л. лимонного сока.

Все ингредиенты вылить в темную стеклянную посуду и дать настояться в течение 3 – 4 дней. Протирать лицо ватным тампоном, смоченным в полученной смеси.

Как правильно ухаживать за сухой кожей

Общие правила ухода за кожей не хранятся за семью печатями:

• Обязательные умывания утром и вечером
• Раз в день можно протирать кожу кубиком льда
• Не использовать мыло для умывания
• Не использовать просроченную косметику
• Следить за чистотой спонжей и кистей
• Правильно подбирать косметику
• Не выдавливать прыщи и черные точки
• Правильное питание – залог здоровья кожи (Лучше отказаться от второго куска торта или жареной пищи на ночь в пользу чашки зеленого чая.)

Очищение

Чистка лица, как чистка зубов, – важный повседневный ритуал. Используйте только средства с нежной консистенцией, такие как мусс или молочко. Втирайте их в кожу мягкими круговыми движениями, а затем смывайте водой. Ни в коем случае не горячей: это усугубит состояние кожи.

Если вам кажется недостаточным действие деликатных средств ухода, то можно позволить себе вечерний пилинг, но только с такими средствами, которые не травмируют эпидермис.

Обязательно смывайте макияж при помощи мицеллярной воды. Забитые поры не пойдут вам на пользу.

Тонизирование

Тонизирование восстанавливает защитный слой кожи, гидролипидный барьер. Благодаря увлажнению тониками и лосьонами кожа не теряет упругость и получает все питательные вещества. Однако в составе таких косметических средств не должны присутствовать спирт и подсушивающие добавки. Это только навредит.

Как увлажнить кожу

Фото: Pexels.com

Увлажнение – поддержание водного баланса в эпителии. Не надо забывать: ваша кожа тоже хочет пить.

Каждому типу кожи нужны определенные увлажняющие средства, содержащие конкретные вещества:

• Для нормальной не нужны дополнительные вещества, за ней легче всего ухаживать
• Для сухой необходимы средства с аминокислотами, керамидами и ненасыщенными жирами в составе
• Для жирной – средства с натуральным силиконом. Подходят нежные гели, воздушные эмульсии и легкие флюиды
• Для комбинированной подходит практически все. Такой коже необходимы: минеральные масла, циклометикон, диметикон

Питание кожи

Питание играет немаловажную роль в поддержании здоровья кожного покрова. И вы перекусили, и кожа счастлива – чем не компромисс. Что же надо есть, чтобы кожа выглядела здоровой и ухоженной?

• При пигментных пятнах (витамины C и E и антиоксиданты: цитрусовые, клубника, киви, гранат, помидоры, ананасы, листовая капуста, шпинат, гречка)
• При жирной коже (витамин A: манго, ложка сока моркови, абрикосы, шпинат, яичный желток)
• При кожных высыпаниях (полиненасыщенные жирные кислоты: грецкие орехи, фрукты, ложка растительного масла, например льняного, морские водоросли, рыба, морепродукты)
• При сухой коже (мононенасыщенные жирные кислоты: бобы, яйца, авокадо, орехи, форель)
• При морщинах (антиоксиданты: спаржа, сельдерей, чеснок, лук, баклажаны)
• При темных кругах под глазами (гемовое железо и гемоглобин: красное мясо, греча, яичный желток, тунец)

Защита

Чтобы защитить кожу от внешних воздействий солнечных лучей и мороза, нужно тщательно следить за кожей и следовать советам.

Зимнее время:

• В метель и ветреную погоду прикрывайте лицо шарфом, надевайте капюшон
• Правильно питайтесь, включите в рацион фрукты, овощи и витамин D
• Пользуйтесь дома увлажнителем воздуха: в зимний сезон помещения сильно натоплены и воздух очень сухой.

Летнее время:

• Избегайте попадания прямых солнечных лучей, не пренебрегайте темными очками и шляпами
• Термальная вода – ваш лучший друг (увлажняйте лицо несколько раз в день)
• Включите в рацион больше свежей зелени, сочных фруктов и не забывайте пополнять водный баланс организма

Этапы ухода за кожей лица

Здесь я вам расскажу про этапы ухода за кожей лица, если вы будете соблюдать эти основополагающие правила, то продлите себе молодость и красоту. Существует базовый и дополнительный  уход за кожей лица.

Этапы ухода за кожей лица

Базовый уход

Базовый уход — это основные ежедневные процедуры, направленные на сохранение молодости и здоровья кожного покрова. При регулярном и правильном выполнении обеспечивают отличный эффект. Косметологи выделяют три этапа ухода:  

Очищение. Утром оно направлено на удаление  появившихся за ночь токсинов и продуктов жизнедеятельности клеток

По вечерам важно очищать лицо от декоративной косметики и накопившихся за день загрязнений.
Тонизирование.  Необходимо проводить утром и вечером. Использование тоника — завершающий этап очищения

Кроме восстановления уровня PH после умывания водой, этот этап при постоянном выполнении улучшает цвет лица, помогает бороться с расширенными порами, уменьшает воспаления. А еще тоник является хорошим проводником активных компонентов кремов, которые вы наносите на лицо после очищения.
Этап питания и увлажнения.Увлажнение необходимо для восполнения дефицита влаги, является профилактикой сухости кожи и раннего возникновения морщин. Увлажняющие крема необходимо наносить утром, за 20 минут до выхода на улицу. Питание кожи обеспечиваем в вечерний период, когда кожа отдыхает и восстанавливается.

Дополнительный уход

Помимо базового ухода обязательно стоит разнообразить свою бьюти рутину дополнительными процедурами.

Дополнительный уход не  менее эффективен, а подчас и очень быстро улучшает состояние кожи.

• Пилинг или скрабирование, которые относятся к глубокому очищению, выполняется несколько раз в неделю. Данная процедура удаляет омертвевшие клетки, делает кожу более гладкой и придает ей здоровый вид. Пилинг противопоказан, если на лице имеются воспаления или высыпания;
• Очищающие маски так же относятся к глубокому очищению. Поэтому домашний уход хорошо дополнить такими масками 1-2 раза в неделю. Лучшими признаны маски на основе косметической глины. Вид компонента зависит от типа кожи:для сухой и чувствительной — красная глина, для жирной кожи — голубая и зеленая, для смешанного типа — белая. Перед нанесением маски лицо лучше предварительно распарить, это расширит поры, что способствует их лучшему очищению. К сожалению, при некоторых заболеваниях кожи, эта процедура противопоказана. Для примера — это купероз;

Питание.Особенно необходимо для зрелой кожи, для этого используются маски и питательные сыворотки. Чаще всего их необходимо наносить в вечернее время;

Гальванические процедуры применяются для очистки кожи лица. Чтобы омолодить и очистить кожу не обязательно посещать косметолога. Провести гальванику можно и в домашних условиях, для этого достаточно приобрести специальный портативный аппарат и лечебное средство для очистки кожи. Информацию вы можете посмотреть здесь.

Если базовый уход универсален практически для всех видов кожи, то дополнительный уход зависит от типам кожи и возрастных изменениях, о которых я вам расскажу ниже.

Причины сухости кожи лица

Сухость кожного покрова может быть врожденной и приобретенной, если не проводить должного ухода. Если изначально обладательницы такого типа эпидермиса могут похвастаться свежим внешним видом и отсутствием проблем, но с течением времени из-за недостатка влаги кожа теряет эластичность, появляются ранние морщины и явно выраженный дискомфорт.

Среди прочих особенностей сухой кожи:

• Шелушение и шероховатость;
• Отсутствие жирного блеска;
• Чувство натянутости;
• Суженные поры;
• Тонкость и склонность к появлению раздражений;
• Чувствительность;
• Склонность к преждевременному старению и появлению морщин;
• Гладкость и ровный тон.

Прежде чем подобрать уход, нужно определить, почему кожа лица сухая. И среди основных причин и провоцирующих факторов выделяют:

• Возраст. С течением времени сальные железы начинают производить меньше себума, и состояние кожи ухудшается.
• Внешние факторы. Умывание жесткой водой, сухость воздуха, постоянное использование тепловых приборов, длительное воздействие солнечных лучей, часто посещение солярия — все это ведет к пересушиванию и обезвоживанию эпидермиса.
• Неправильный уход и использование некачественной косметики. Среди основных причин сухой кожи лица — применение спиртосодержащих средств, умывание горячей водой, использование мыла и агрессивного пилинга.
• Проблемы со здоровьем. Состояние кожи лица является отражением состояния организма. При наличии проблем с пищеварением, при стрессах, нарушении гормонального фона появляется не только шелушение, но и более серьезные проблемы в виде аллергий, высыпаний, покраснений.
• Неправильный рацион. При недостаточном поступлении витаминов, микроэлементов и жидкости состояние кожи ухудшается, снижается ее тонус и появляется избыточная сухость.

Выводы

1. Для того, чтобы подобранный уход был максимально эффективным, выбирайте косметические средства исходя из потребностей вашего типа дермы. Главное знать все секреты того, как увлажнить кожу лица в домашних условиях.
2. Очищайте сухую кожу с помощью специальной косметики, в составе которой нет агрессивных поверхностно-активных веществ.
3. После умывания наносите достаточный слой увлажняющего или питательного крема, чтобы восстановить защитные функции кожного покрова.
4. И помните, здоровье кожи зависит не только от грамотно подобранного ухода. Правильное питание, достаточное потребление воды, отсутствие вредных привычек и полноценный сон – все эти составляющие помогут сохранить красоту и молодость кожи на долгие годы.