Витамин В1 против раздражения кожи
Витамин В1 — это водорастворимое органическое гетероциклическое соединение. Современное название — тиамин. Переоценить его пользу для организма сложно. Он необходим для роста мышечной и костной ткани, стимулирует работу головного мозга, улучшает когнитивные функции, обеспечивает качественную работу сердца и ЖКТ. Поэтому в нём особенно остро нуждаются пожилые люди, а также те, кто злоупотребляет спиртными напитками и курением.
Что касается прямого воздействия на кожу, то здесь он проявляет себя не менее ярко:
-
борется с мелкими морщинками и раздражением, оказывая прямое успокаивающее действие на ЦНС;
-
контролирует биосинтез веществ живой клетки;
-
уменьшает воспалительную реакцию кожи;
-
также доказана его эффективность в лечении нейродермита, ран, ожогов, псориаза, экземы.
Организм вырабатывает недостаточное количество витамина для восполнения суточной нормы. Поэтому необходимы его регулярные поставки извне. Продуктами — рекордсменами по содержанию В1 являются:
-
отрубной и ржаной хлеб;
-
свежие орехи (макадамия, фисташки, фундук, бразильский орех);
-
форель, сёмга;
-
куриная печень.
Интересные факты о тиамине:
-
60 % витамина находится в мышцах, а остальные 40% распределены в надпочечниках, головном мозге, сердце, печени, почках.
-
Заморозка продуктов уменьшает содержание витамина от 50 до 100%.
-
При попадании в организм в кровь всасывается более 60 % тиамина методом диффузии в тонком кишечнике. Оставшаяся часть расщепляется под воздействием фермента тиаминазы.
Витамин С для противостояния свободным радикалам
Витамин С, или L-аскорбиновая кислота — один из самых сильных антиоксидантов как для кожи, так и для всего организма. Будучи жирорастворимым витамином, он не накапливается в тканях, поэтому его запасы нужно пополнять регулярно.
“Он влияет на иммунный статус кожи, т.е. устраняет свободные радикалы и окислительный стресс. Хоть основным ферментом является каталаза, витамин С в паре с витамином Е тоже играют большую роль. Витамин Е первым вступает в борьбу со свободными радикалами, отдаёт одну молекулу, в результате чего остается одна свободная. Затем витамин С восполняет дефицит недостающей молекулы. Вторая его функция — это высветление лица и борьба с пигментацией. Третья — стимулирование отшелушивания. Также при свой определенной форме витамин С укрепляет сосуды и способствует стимулированию коллагена”.
Разида Савицких, врач-дерматолог, дерматокосметолог, врач антивозрастной медицины.
При дефиците витамина С его “забирают” сначала более важные органы, а коже он достается по остаточному принципу.
Но несмотря на это, он играет большую роль в обеспечении молодости и красоты эпидермиса, а именно :
-
Борется с проявлениями фотостарения — пигментными пятнами, неровным тоном и рельефом, утолщением рогового слоя;
-
Восстанавливает витамин Е;
-
Угнетает выработку эумеланина;
-
Обладает противовоспалительными свойствами. Например, уменьшает эритему после таких косметологических процедур, как срединный химический пилинг и СО2 лазер;
-
Борется с постакне;
-
Снижает трансэпидермальную потерю влаги.
О способности витамина С благоприятно воздействовать на кожу известно давно. А вот получать стабильные формулы в косметических средствах научились совсем недавно. Дело в том, что L-аскорбиновая кислота при контакте с воздухом окисляется и не приносит нужного результата. Чтобы повысить его эффективность, косметологические бренды заключают сыворотки в герметичные ампулы, создают различные антиоксидантные комбинации (например, с витамином Е и феруловой кислотой), а также следят за показателем рН (он должен быть менее 3,5). Так, например,наиболее благоприятной концентрацией витамина С является показатель от 10 до 20%.
Наиболее часто встречающимися и популярным формами витамина С в косметике являются:
-
L-аскорбиновая кислота (обладает высокой эффективностью);
-
Аскорбил-6-пальмитат (действует мягче и слабее);
-
Аскорбилфосфат магния (подходит для чувствительной кожи).
Область применения витамина С достаточно широка. Его включают в состав:
-
антивозрастной косметики;
-
восстанавливающей косметики после агрессивных процедур;
-
средств с отбеливающим эффектом;
-
противовоспалительных формул.
По статистике, от дефицита витамина С (как и витамина Д), страдает более 60% россиян. Он не синтезируется в человеческом организме, поэтому мы вынуждены прибегать к дополнительным источникам- БАДам и продуктам питания (шиповник, сладкий перец, смородина, облепиха, петрушка, брюссельская капуста, яблоки, ананас, цитрусовые).
Нельзя не отметить, что всасывание кишечником L-аскорбиновой кислоты ограничено
Поэтому очень важно использовать косметические средства с витамином С в составе, в частности, — ночные кремы и сыворотки (в них содержание вещества будет выше).
Причины авитаминоза
Пищевые факторы. Здесь можно выделить:
- преимущественное употребление продуктов, в которых витамины присутствуют в недостаточном количестве и вообще отсутствуют;
- недостаточное питание. Увлечение голоданием и другими «народными» методиками снижения веса часто становятся причиной гиповитаминоза;
- избыточное потребление сахара;
- кулинарную обработку или условия хранения, способствующие разрушению витаминов в продуктах. В рационе обязательно должны присутствовать фрукты и овощи в свежем виде;
Нарушения процессов пищеварения, в частности:
- дефекты механизмов усвоения витаминов;
- дисбактериоз – нарушение нормальной микрофлоры в кишечнике (например, в результате инфекционного заболевания или антибактериальной терапии);
- активизация патогенной микрофлоры;
- кишечные паразиты;
Факторы, воздействующие на организм в целом и угнетающие иммунную систему. Это, прежде всего:
- неблагоприятная экологическая обстановка (повышенный радиационный фон, попадание в организм тяжелых металлов, пестицидов и других высокотоксичных веществ);
- злоупотребление алкоголем;
- курение;
Некомпенсированная повышенная потребность в витаминах. Организму требуется больше витаминов, чем обычно, при:
- беременности
и кормлении грудью; - стрессах;
- значительных физических нагрузках;
- работе в условиях низких температур и т.п.
Как ниацинамид работает на зрелой коже
При нужной концентрации с морщинами ниацинамид не церемонится. Он подстегивает кожу вырабатывать больше церамидов, тем самым укрепляя липидную мантию. Это не дает влаге быстро испаряться (ниацинамид отлично работает в паре с глицерином), кожа всегда остается наполненной и увлажненной, морщины как бы выталкиваются изнутри, лицо разглаживается, улучшается рельеф.
Кроме того, как производный компонент никотиновой кислоты, он буквально стирает следы гиперпигментации, осветляя кожу, выравнивая тон и возрождая здоровый тонус. Из-за своих мощных осветляющих свойств, ниацинамид – частый гость в азиатской косметике.
La Roche-Posay, Lipikar Gel Fluide
Французский бренд аптечной косметики La Roche-Posay выпустил целую коллекцию бьюти-средств с ниацинамидами под названием Lipikar. Если у вас сухая и чувствительная кожа, склонная к атопическим дерматитам, то липидовосстанавливающее средство Gel Fluide — идеальный продукт для всей семьи (даже для младенцев). Активными компонентами геля стали термальная вода La Roche-Posay, масло карите и колд крем, которые в комплексе питают и защищают кожу лица и тела. Эксперты бренда рекомендуют наносить увлажняющий гель на предварительно очищенную кожу один или два раза в день. Объем 200 мл, ориентировочная цена 420 грн.
Vitabrid, C12 Face Brightening Powder
Корейский бренд профессиональной косметики Vitabrid C12 разработал необычное косметическое средство – порошок Face Brightening Powder, который способствует омоложению и регенерации кожи, уменьшению пигментации и морщин. Как известно витамин С весьма неустойчив к внешним факторам. Инновационная формула стабилизации витамина С оксидом цинка на молекулярном уровне позволила сохранять полезные свойства и получать эффект на протяжении 12-ти часов. В состав также входит 5% ниацинамида, который в данном случае отвечает за осветление и удаление возрастных пятен.
Эксперты бренда рекомендуют добавлять порошок в ежедневные средства по уходу за кожей: увлажняющий крем или сыворотку. Хорошо перемешайте содержимое флакона и двумя встряхиваниями добавьте порошок в крем или сыворотку, тщательно смешайте до однородной массы и нанесите смесь на очищенное лицо и шею. Для наилучшего эффекта применяйте дважды в день: утром и вечером. Объема в 3 грамма хватает на 250-300 встряхиваний, ориентировочная цена 1860 грн.
Что такое ниацинамид
Ниацинамид — это одна из форм водорастворимого витамина группы В в форме В3. Он снимает зуд, раздражение, шелушение, улучшает качество кожи и придаёт ей здоровый вид. Сначала В3 использовали для лечения пеллагры — заболевания с поражением кожи, которое было распространено в США в начале XX века.
В 1930‑х годах американский биохимик Конрад Арнольд Эльвехьем синтезировал из В3 ниацинамид. Новый компонент стали использовать в лечебных и косметических целях. В физическом виде он выглядит как обычный белый порошок без вкуса и запаха.
У ниацинамида простая формула, поэтому он подходит практически любому типу кожи. Ниацинамид проникает в роговой слой и запускает процесс клеточного обновления. Вместе с этим укрепляет защитный барьер, снимает излишнюю чувствительность, выравнивает тон, борется с пигментацией, увлажняет, усиливает выработку коллагена, разглаживает кожу, а ещё действует на морщины.
Есть исследование, где испытуемые пользовались увлажняющим лосьоном с SPF 30, 5% ниацинамида, пептидами и антиоксидантами, а также увлажняющим кремом с таким же составом против морщин. Через 8 недель кожа участниц стала более гладкой, уменьшилось количество складок под глазами.
Высокий уровень гомоцистеина – новый маркер дефицита витамина B и хронических заболеваний
Недостаток витаминов группы В увеличивает уровень гомоцистеина. Гомоцистеин – это серосодержащая аминокислота, образованная из метионина. Уровни гомоцистеина в крови тесно связаны с генетическими факторами и диетой.
Фолиевая кислота и витамины B6 и B12 в пище способствуют распаду гомоцистеина, а низкий уровень фолиевой кислоты в крови приводит к значительно более высокому уровню гомоцистеина и более высокому риску смертности от ишемической болезни сердца и инсульта. У пожилых людей уровень гомоцистеина в плазме обычно выше, чем у молодых.
Лабораторные нормы фолиевой кислоты, витамина B12, гомоцистеина
Элемент | |
Витамин B12 | 118–959 пмоль / л |
Фолиевая кислота | 6,1–36,5 нмоль / л |
Гомоцистеин | 6–10 мкмоль / л. |
Избыточное образование гомоцистеина можно объяснить не только высоким потреблением метионина при употреблении продуктов животного происхождения. Во время метаболизма регуляция реметилирования метионина (повторная трансляция образующегося гомоцистеина в метионин) зависит от других диетических факторов. Это могут быть поливитамины и минералы, но наиболее важными из них являются витамины группы B – фолаты, витамины B12 и B6, которые необходимы для метаболизма гомоцистеина.
Исследования показали, что уровни гомоцистеина в сыворотке крови значительно повышаются при более низких уровнях витамина B12 и фолиевой кислоты.
В среднем возрасте организму становится все труднее усваивать витамин B12, пока его запасы в конечном итоге не истощатся. Было выявлено, что нарушение всасывания витамина B12 характерно:
- для 24% людей в возрасте 60-69 лет;
- 32% – 70-79 лет;
- почти 40% – людей старше 80 лет.
Основная причина нарушения усвоения витамина B12 – атрофический гастрит. С возрастом слизистая оболочка желудка человека выделяет все меньше и меньше соляной кислоты, пепсина и врожденного фактора, который представляет собой белок, необходимый для поглощения витамина B12 из пищи.
Связь между истощением запасов витамина B6 и повышенным уровнем гомоцистеина менее очевидна, но было обнаружено, что низкие уровни витамина B6 и повышенные уровни гомоцистеина в сыворотке являются независимыми факторами риска, связанными с тромбозом глубоких вен.
Клинические проявления авитаминоза группы В
Правила применения масок с никотиновой кислотой
Перед началом применения никотиновой кислоты для лица стоит сделать на переносимость. При появлении дискомфортных ощущений от использования вещества придется отказаться. Элемент входит в категорию неустойчивых химических соединений, которые быстро распадаются на открытом воздухе. Наносить маски на основе ниацина рекомендуется по такой схеме:
-
Перед применением средства нужно умыться. Для этого стоит использовать пенку или гель. При наличии прыщей или угревых высыпаний рекомендуется воспользоваться антибактериальным лосьоном.
-
Отмершие частицы эпителия стоит удалить при помощи скраба. Перед проведением отшелушивающих процедур лицо рекомендуется распарить.
-
Наносить маску стоит подушечками пальцев. Также разрешается воспользоваться специальной косметической кисточкой.
- Составом запрещено обрабатывать чувствительные участки кожи. Его не наносят на губы и зону вокруг глаз.
Не стоит держать маску слишком долго. Конкретное время зависит от составляющих рецепта. В среднем оно составляет 15-20 минут.
Витамин D
Витамин D необходим для укрепления иммунитета, правильной работы сердца, крепких костей, профилактики сахарного диабета и некоторых видов рака. Витамин D естественным образом вырабатывается организмом под воздействием солнечных лучей. Но с октября по апрель солнце недостаточно активно для этого процесса, поэтому лучше принимать витамин D в виде добавки. Усвоиться ему помогают пищевые жиры. Принимайте витамин D в обед, поскольку он негативно влияет на сон.
Где содержится витамин D: сельдь, скумбрия, тунец, сырые яичные желтки, печень, сыр, творог, сливочное масло, грибы, картофель, петрушка.
Витамин Д
О пользе витамина Д в повседневной жизни и антивозрастной медицине можно говорить очень долго, так как он оказывает большое влияние на работу многих органов и систем в организме. Среди них:
-
Обеспечение обмена кальция и фосфора;
-
Нормализация функционирования щитовидной железы и свертываемости крови;
-
Регуляция кровяного давления и сердцебиения;
-
Восстановление защитных оболочек, окружающих нервы;
-
Защита от аутоиммунных и онкологических заболеваний.
Но как влияет витамин Д на красоту и молодость кожи?
-
Во-первых, он оказывает противовоспалительное действие и защищает клетки от агрессии микробов и запускает каскадную реакцию антимикробных липидов.
-
Во-вторых, является антиоксидантом, предотвращает появление мутаций и защищает клеточные мембраны от разрушения.
-
В-третьих, укрепляет эпидермальный барьер, поддерживает тонус и увлажненность кожи.
-
В-четвертых, замедляет старение клеток и повышает их сопротивляемость к негативных факторам.
В-пятых, стимулирует выработку коллагена.
Витамин Д (а конкретно — кальциферол) активно добавляется в состав косметических антивозрастных средств.
Дозы витамина, получаемые из солнечных лучей и пищи, не покрывают и десятую долю его необходимого количества
Поэтому очень важно следить за его содержанием по лабораторным анализам и в случае необходимости прибегать к дополнительным источникам.
Роль ниацинамида в косметике
Использование ниацинамида популярно в косметологии, благодаря следующим фактам:
- Вещество входит в группу жизненно важных нутриентов, а потому безопасно в применении.
- Элемент относится к соединениям никотиновой кислоты, но не является таковым. И в отличие от витамина PP, ниацинамид более щадящий для кожи, особенно чувствительного типа. Если никотиновая к-та может вызвать зуд и раздражение, то амид ниацина действует успокаивающе и обладает увлажняющими свойствами.
- Не относится к канцерогенам и иммунотоксичным группам.
- Эффективен при лечении дерматологических заболеваний.
- Сводит к минимуму риск побочных эффектов.
Больше о роли вещества в косметологии смотрите на видео:
Компоненты косметики. Ниацинамид
В борьбе с морщинами
Ниацинамид просто необходим для возрастной кожи. Как именно вещество справляется с морщинами? Все благодаря защитной функции, способности удерживать влагу и подтягивать дерму.
По итогу:
- нормализуется водный баланс;
- блокируется вредное воздействие свободных радикалов, уф-лучей и других факторов;
- дерма становится эластичной и сияющей.
А это все значит, что предотвращается преждевременное старение, дерма разглаживается и приобретает ухоженный вид.
Против акне
Никотинамид способен осветлять покров. Средства с компонентом могут осветлять кожный покров, избавляясь от пигментных пятен, последствий акне, покраснений и других повреждений.
Дело в том, что производная витамина В3 успокаивает и увлажняет дерму. Вещество регулирует работу сальных потоков и устраняет очаги воспаления. Поэтому амид ниацина эффективен при лечении акне.
Концентрация 2%
Возьмите набор следующих компонентов:
- 1 грамм никотинамида 2%;
- 49 мл отвара ромашки.
Отвар остужается и соединяется с веществом. Пользуйтесь тоником утром и вечером.
Концентрация 5%
Состав:
- 2,5 г вещества 5%;
- 0,25 г гиалуроновой кислоты 0,5%;
- 46 мл дистиллированной воды (до 100%);
- 1 г д-пантенола 2%;
- 0,15 г сорбиновой кислоты 0,3%.
Компоненты смешиваются между собой. Смесь наносится на ватный диск, которым протирается лицо.
Домашний тоник хранится максимум 3 месяца.
Лучшие кремы для лица с ниацинамидом
Paula’s Choice Clear Oil-free Moisturizer
Данный продукт от американского производителя относится к безмасляному крему, который подходит проблемной и жирной коже. Продукт имеет легкую и нежную текстуру, которая быстро впитывается в эпидермис, при этом не остается жирного блеска. Также он не закупоривает поры, что не даст появиться новым воспалениям или черным точкам.
Главными компонентами средства являются ниацинамид и керамиды. С их помощью укрепляется защитный барьер дермы, исчезает шелушение, зуд, сужаются поры и выравнивается тон. Так же в составе имеются антиоксиданты, которые будут бороться с процессами старения, оказывать увлажняющее и успокаивающее действие. «Paula’s Choice Clear Oil-free Moisturizer» является гипоаллергенным продуктом, в его составе нет отдушек или красителей.
Производитель рекомендует использовать «Paula’s Choice Clear Oil-free Moisturizer» в вечернее время, как завершающий этап ухода за кожным покровом. Но так же его можно использовать и в дневное время, но тогда лучше дополнительно применить солнцезащитное средство.
«Paula’s Choice Clear Oil-free Moisturizer» выпускается в мягкой тубе объемом 60 мл.
Средняя стоимость составляет 2700 рублей.
Paula’s Choice Clear Oil-free Moisturizer
Достоинства:
- Состав;
- Не вызывает аллергической реакции;
- Легкая текстура;
- Быстро впитывается;
- Хорошо устраняет воспаления и сужает поры.
Недостатки:
Белита-М Pure Philosophy Niacinamide
Такой крем от известной белорусской компании «Белита-М» имеет легкую текстуру. Продукт подходит для ежедневного использования. При этом кожный покров получает необходимое увлажнение, питание и защиту. Так же использование «Pure Philosophy Niacinamide» делает эпидермис матовым.
Главными компонентами «Pure Philosophy Niacinamide» являются 2%-ниацинамид, масла ши, кокоса, экстракт женьшеня, кератин. С их помощью будет контролироваться выработка себума, что позволит сократить и в дальнейшем избавиться от высыпаний на лице. Так же активные компоненты будут способствовать синтезу коллагена, что сделает эпидермис упругим, сократит количество мелких морщин.
«Pure Philosophy Niacinamide» подходит для жирного, проблемного и раздраженного эпидермиса. Крем предназначен для дневного применения, наносится на очищенную кожу лица и шеи. Объем «Pure Philosophy Niacinamide» равен 60 мл.
Средняя стоимость составляет 150 рублей.
Белита-М Pure Philosophy Niacinamide
Достоинства:
- Натуральный состав;
- Матирующий эффект;
- Легкая текстура;
- Не оставляет жирных следов;
- Доступная стоимость.
Недостатки:
Mizon Black Snail All in one Cream
Такой продукт от южно-корейского бренда «Mizon» является многофункциональным средством, который подходит для всех типов кожного покрова. С его помощью можно не только увлажнить и выровнять эпидермис, а так же избавиться от мелких морщин, угревых высыпаний и акне, уменьшить количество пигментных пятен.
Одним из главных компонентов средства является муцин черной улитки. Этот компонент облает рядом положительных качеств, к примеру, делает рубцы менее заметными, омолаживает кожный покров, борется с угревой сыпью. Кроме этого в составе «Mizon Black Snail All in one Cream» имеется растительные экстракты, витамины, эластин, коллаген и амид никотиновой кислоты. Благодаря такому составу крем проникает в дальние слои дермы, восстанавливает ее структуру и создает защитный барьер. Так же крем обладает очищающим и обеззараживающим эффектом.
«Mizon Black Snail All in one Cream» имеет легкую, слегка тягучую текстуру. Это позволяет средству лучше проникать в клетки кожи. Крем можно применять как в дневное, так и в вечернее время. Объем «Mizon Black Snail All in one Cream» равен 75 мл.
Средняя стоимость составляет 1200 рублей.
Mizon Black Snail All in one Cream
Достоинства:
- Состав;
- Быстро впитывается;
- Видимый результат после нескольких применений;
- Большой объем;
- Проверенный производитель.
Недостатки:
Причины старения кожи
Наступление возрастных изменений происходит под влиянием различных внешних и внутренних факторов. К наиболее распространённым причинам старения можно отнести:
-
Долгое и интенсивное воздействие ультрафиолетовых лучей. Проникая под незащищенную SPF-кремом кожу, УФ-лучи вызывают пигментацию, альтерацию (изменение структуры) клеток и нарушение их метаболизма. В результате фотостарения появляется повышенная сухость, сосудистые изменения, поверхностные и глубокие морщины.
-
Свободные радикалы. Это молекулы с высокой окислительной способностью. Они вступают в реакцию с молекулами коллагена и способствуют затвердеванию его волокон. Он перестаёт должным образом поддерживать кожу, и она теряет свою эластичность. Для противостояния этим молекулам нужны особые вещества — антиоксиданты. К ним относятся многие витамины витамин С, Е), минералы (селен, медь, цинк), а также ферменты, аминокислоты и пептиды.
-
Недостаточное увлажнение. Наиболее часто виновником выступает нарушение целостности липидной мантии — она перестаёт удерживать в коже влагу. Если молодая кожа быстро восстанавливает необходимую норму липидов, то с возрастом ферментов, необходимых для выработки липидов, становится меньше. Начинается обезвоживание и появление морщин.
-
Наследственность. В генетическом коде каждого каждого организма заложены скорость и время появления возрастных изменений. Но воздействие других факторов может как затормозить, так и ускорить эти процессы.
-
Гормональный дисбаланс. Он может быть следствием как закономерных естественных процессов (климактерический период), так и различных патологий (заболевания органов малого таза, болезни щитовидной железы).
-
Вредные привычки и неправильный образ жизни, среди которых недостаток сна, несбалансированный рацион, курение, отсутствие спортивных нагрузок.
Начиная с 25 лет, выработка коллагена сокращается на 1% в год, а к 32 годам уже на 5-7%. Поэтому косметологи настоятельно рекомендуют скорректировать свой образ жизни и внимательно относится к своей коже уже в молодом возрасте.
Косметологические процедуры
Чтобы улучшить состояние лица, можно проводить мезотерапию. Суть процедуры заключается в инъекционном введении небольшого количества витамина под кожу. При этом вещество не применяют в чистом виде.
Ниацин смешивают с другими полезными компонентами, в результате чего удается получить целебный мезококтейль. Процедуру выполняют в салонах. Проводить ее самостоятельно в домашних условиях не рекомендуется.
Сразу после проведения инъекция лицо начинается краснеть.
Чтобы снизить риск негативных последствий, стоит соблюдать такие рекомендации:
- использовать минимальные дозы активного компонента;
- хорошо поесть перед процедурой;
- съесть продукт с пектином — это вещество замедляет всасывание ниацина;
- выпить перед началом сеанса антигистаминный препарат — это требуется при наличии склонности к аллергии.
После процедуры есть угроза возникновения ощущения жжения. При соблюдении рекомендаций косметолога этот симптом проходит в течение нескольких часов. При непереносимости мезотерапии возможно проведение электрофореза или других физиотерапевтических процедур.
Как ниацинамид борется с сухостью, воспалениями и дерматитом
Сухая кожа подвержена инфекциям, воспалениям и разного рода дерматитам – в основном из-за недостатка барьерной функции. В тесном партнерстве с липидами ниацинамид решает и эту проблему. Пока он заставляет кожу трудиться над выработкой церамидов, дополнительные липиды в средствах обеспечивают искусственную защиту кожи. К тому же ниацинамид имеет успокаивающие свойства: убирает зуд, сухие красные пятна, высыпания.
Например, линия косметических средств, разработанная специально для очень сухой, реактивной кожи, склонной к атопическому дерматиту должна иметь в формуле не менее четырех процентов содержания ниацинамида, где он в тесной связке с липидами просто творит чудеса. Некоторые бьюти-средства с четырехпроцентным содержанием ниацинамида подходят даже младенцам.
Мнение специалистов
Была доказана эффективность витамина в борьбе с признаками фотостарения и старения. Первые улучшения были зафиксированы спустя 4 недели после начала применения крема с ниацинамидом. Женщины отмечали уменьшение пигментации, выравнивание тона лица. В ходе инструментального исследования, проводимого на 8 неделе эксперимента, подтвердилась способность кислоты разглаживать неглубокие морщины. На 12 неделе участники опыта указали на ведущую роль никотинамида в исчезновении с лица желтого пергаментного оттенка.
Другое исследование выявило, что ниацин нельзя применять совместно со статинами. У 25% участников эксперимента ухудшилось состояние эпидермиса и слизистых, появились проблемы с мышцами. В целом косметологи и пластические хирурги отзываются о ниацине положительно. Особенно высокого мнения о нём специалисты, работающие в американских клиниках. Список профессиональных ухаживающих средств, в состав которых входит данный компонент, стремительно расширяется.
Что за средство ниацинамид
Ниацинамид ̶ это компонент, который добавляют в косметические средства для ухода за кожей лица и тела, волосами. Чаще всего его используют в состоянии порошка белого цвета, неимеющего запаха. Ниацинамид в косметике может называться амидом никотиновой кислоты, никотинамидом, витамином РР или В3.
Вещество благотворно влияет на состояние кожи. Оно способствует регенерации кожи, повышению эластичности и упругости, усиливает защитную функцию дермы, делает ее ровной и гладкой.
Ниацинамид пришел в европейские косметические продукты из корейских и японских. Этот витамин В3 прекрасно растворяется в воде.
Рекомендуем прочитать о том, как выбрать питательный крем для лица. Из статьи вы узнаете о правилах выбора косметологического средства, как подобрать питательный крем с учетом особенностей кожи.
А здесь подробнее о витаминах для кожи лица.