Какие свойства ромашки делают ее востребованной в медицине и косметологии?

Форма выпуска

Ромашку выпускают в таких формах:

  • сухое сырье – чай, сборы, цветки;
  • жидкая настойка, экстракт;
  • капсулы с экстрактом;
  • ромашковое масло.

Также экстракт ромашки входит во многие косметические средства, мази, БАДы.

Образование: Окончила Ровенский государственный базовый медицинский колледж по специальности «Фармация». Окончила Винницкий государственный медицинский университет им. М.И.Пирогова и интернатуру на его базе.

Опыт работы: С 2003 по 2013 г. – работала на должностях провизора и заведующего аптечным киоском. Награждена грамотами и знаками отличия за многолетний и добросовестный труд. Статьи на медицинскую тематику публиковались в местных изданиях (газеты) и на различных Интернет-порталах.

Продукты, которые можно есть при акне

Несмотря на внушительный список запрещенных при лечении прыщей продуктов, диета предполагает употребление вкусных и полезных блюд. При соблюдении основных положений правильного питания положительный результат можно заметить всего через несколько недель.

Диета предполагает употребление следующих продуктов питания:

  • Миндаль, кешью. Эти орехи содержат цинк и селен. Растительные жиры в отличие от животных не вызывают усиленную выработку кожного жира.
  • Зеленые овощи и фрукты. Цветная капуста, кольраби, зеленые яблоки содержат клетчатку, которая способствует выведению из организма избытка гормонов, вызывающих акне.
  • Помидоры. Содержащийся в томатах ликопин нормализует гормональный фон.
  • Виноград. Фрукт способствует быстрой регенерации кожи.
  • Цельнозерновые крупы. Продукты содержат селен, цинк, витамин Е и антиоксиданты.
  • Какао. Напиток нормализует содержание инсулина, а также улучшает кровоснабжение кожи и волос.
  • Соя. Содержащиеся в составе этой культуры фитоэнтрогены нормализуют гормональный фон.
  • Зеленый чай. Напиток оказывает противовоспалительное действие.

При соблюдении диеты важно не переедать. Избыточное употребление пищи вызывает усиление выработки кожного сала.

Согласно исследованиям маркетологов, жители США тратят ежемесячно в среднем 100$ на средства от угревой сыпи. При этом в большинстве случае проблема разрешается корректировкой питания. Диета позволяет нормализовать выработку себума в коже, успокоить сальные железы и пополнить запасы витаминов и минералов в организме. В то же время не стоит забывать о том, что правильное питание работает эффективно только в комплексе с другими назначениями врача.

27 января 2021

Особенности использования ромашки в косметологических целях

Обычная полевая ромашка при регулярном употреблении способна оказывать благотворное влияние не только на организм человека, но и на его волосы, ногти и даже цвет лица, так как улучшает структуру кожных покровов, борется с прыщами и дезинфицирует микротравмы. Объясняется такое действие тем, что у нее присутствует огромный ценный состав, куда входят флавоноиды, органические кислоты, полезные микроэлементы и витамины. Именно поэтому ромашка в косметологии стала незаменимым компонентом.

Ромашка для лица

Чтобы кожа стала более шелковистой и упругой, помогает витамин А, который содержат цветы ромашки. Специальные углеводы берегут кожу от вредного воздействия окружающей среды – это ветер, мороз, палящее солнце, пыль или дождь. Флавоноиды защищают лицо от ультрафиолетового излучения. Еще в цветах есть целый набор органических кислот, включая гидролат ромашки, которые омолаживают, питают, очищают и отбеливают кожу. Делая маски от настоя, происходит расслабление лицевых мышц, так как в составе присутствует каприловая кислота, обладающая антисептическими свойствами.

Сексвитерпеновые спирты, которые есть в ромашке, оздоравливают кожу, дарят ей сияние, очищают ее и увлажняют. Еще там есть азулен, который борется с угревыми высыпаниями и устраняет воспаление кожи. Отвар и масло из растения богаты на вещество хамазулен, который обладает антисептическим, противовоспалительным и противоаллергенным действием. Стимулирует обмен веществ в организме и заживляет раны – холин. Другие компоненты улучшают и восстанавливают эластичность кожи, а также удерживают в эпидермисе влагу. Именно поэтому ромашка для лица находит применение практически в каждом косметическом средстве.

Ромашка для волос

Так как в цветочках присутствует много смол, эфирных масел, минералов, витаминов и природных красителей, то настой ромашки: свойства помогают волосам получить блеск и красоту, а еще они начинают быстро расти и становятся очень крепкими. Используется ромашка для улучшения состояния шевелюры в любом виде, то есть в засушенном или свежем. Однако эффективность свойства ромашки при приеме будет зависеть от концентрации полезных веществ в настоях или отварах и продолжительности применения.

Существует масса народных рецептов, для которых используется ромашка для волос – это отвары, шампуни, настои, маски, ополаскиватели и даже осветлители. Каждое из этих средств можно приготовить самостоятельно, имея под рукой самые простые подручные средства.

И если систематически использовать народные средства, в которых есть ромашка, то волосяные луковицы станут крепче, а сами волосы будут блестящими, здоровыми, шелковистыми.

Ромашка для кожи

Если регулярно применять отвар ромашки, то для кожи лица это станет чудесным средством, так как его состав имеет много активных веществ, витамины, органические кислоты, микроэлементы, флавоноиды. Например, свойства настоя ромашки обеспечивают отличный бактерицидный, противовоспалительный и противоаллергенный эффект, благодаря содержанию вещества хамазулен, который присутствует в составе эфирного масла.

Еще в составе настоя есть сесквитерпеновые углеводы, которые покрывают кожу тонкой защитной пленкой и благоприятно на нее воздействует. Каприловая кислота помогает мышцам расслабиться и защищает кожу от действия грибков. Вещества флавоноиды защищают лицо от ультрафиолета и делают ее цвет здоровым и сияющим. Для отличной регенерации кожи и эластичности помогают кумарины. Достаточное количество кислорода к клеткам кожи обеспечит ситостерин, который тоже присутствует в ромашковом настое. Если сравнивать другие травы, то ромашка для кожи оказывает самое благоприятное действие, благодаря чему лицо становится гладким, здоровым. Так как настой имеет в составе органические кислоты, то улучшается увлажнение кожи, она омолаживается, пигментные пятна становятся более светлого оттенка.

Сегодня все лечебные свойства и противопоказания травы ромашки полностью изучены, поэтому ее используют при изготовлении лекарств, косметических средств и даже бытовой химии. Ромашковый отвар является уникальным косметологическим средством, которое противостоит преждевременному старению кожи, улучшает пищеварение, борется с прыщами и инфекционными заболеваниями. Однако, чтобы эффект был действительно заметным, отвар и настои из этого растения нужно правильно готовить, учитывая пропорции и время выдержки. Читайте статью: Расторопша — лечебные свойства уникальной травы и продуктов из нее.

Допустимые процедуры

Первое, что нужно сделать в теплое время года — удалить из повседневного обихода очищающие средства на основе разнообразных щелочей. Применяя подобные составы, можно добиться обратного, самого негативного эффекта:

  • обезвоживание;
  • суд;
  • обострение дерматологических патологий;
  • шелушение и так далее.

Выбор стоит сделать в пользу всевозможных муссов, легких пенок и тоников. Отличную эффективность показывает обыкновенная мицеллярная вода и молочко. Кроме того, нужно подобрать подходящий солнцезащитный крем

Обращать внимание следует на модели с пометкой SPF-30 и выше.

Рекомендации по ежедневному уходу

Процедуры должны носить систематический характер. Косметологи рекомендуют внедрить в повседневный обиход:

  1. Двухразовые умывания. Задействуем не только обыкновенную водичку комнатной температуры, но и мягкие средства, изготовленные не на основе спиртов. Хорошую эффективность показывают настои трав: ромашки, мяты, липы и шалфея.
  2. Еженедельные глубокие чистки. Основными инструментами становятся мягкие гоммажи и маски, произведенные из белой глины. По окончании операции следует позаботиться о тонусе: подойдет косметический лед, сок алоэ и зеленый чай.
  3. Грамотное увлажнение. В отпускные периоды люди часто едят огромное количество фруктов, богатых витаминами различных групп. Именно поэтому эпидермису не требуется питание — лучше заменить его правильно подобранным увлажняющим кремом.

Среди девушек бродит миф о том, что в жару нужно умываться как можно чаще. Подобный совет относится к категории «вредных». Слишком частые водные процедуры приведут к тому, что на лице не останется жира, являющегося защитой от ультрафиолетового излучения.

Какие компоненты в летней косметике важны, а что лучше исключить

Итак, основным косметологическим направлением станет увлажнение, смягчение и протекция от УФ-лучей. С данной задачей помогут справиться:

  • гиалуроновая кислота — дает моментальный эффект омоложения, разглаживает мелкие морщинки, оказывает пролонгированное воздействие;
  • алоэ вера — успокаивает чувствительные кожные покровы, снимает раздражения, удаляет покраснения и убирает зуд;
  • бисаболол — отменно справляется с шелушением, отбеливает пигментные пятна и следы от акне, повышает эластичность;
  • пантенол — обеззараживает, дезинфицирует и заживляет, снимает воспаления, ускоряет эпителизацию;
  • растительные масла, экстракты водорослей — стимулируют антивозрастные процессы, насыщают тело витаминами и полезными аминокислотами.

Обратить внимание можно, например, на SOS-средство для смягчения и устранения раздражения кожи, связанного с воздействием активного солнца — это продукт корейского бренда PlaReceta «Тоник-мусс плацентарный смягчающий для чувствительной кожи / PlaReceta Firming Bubble Toner». За счет сочетания витамина B3, природных пептидов и аминокислот из плаценты, а также пантенола и пятислойной гиалуроновой кислоты тоник оказывает заживляющее, смягчающее и успокаивающее действие

Идеально подходит для восстановления кожи при длительном пребывании на солнце, при покраснениях и раздражениях.

И, конечно же, необходимо избегать пагубного влияния солнечных лучей. Для этого рекомендуется средство «три в одном»: защищает от широкого спектра солнечной радиации, в том числе способного вызывать рак кожи, а также предотвращает потерю влаги и скрывает возрастные изъяны (морщинки и гимерпигментацию). “BB-крем плацентарный выравнивающий / PlaReceta BB Cream SPF 50 +PA+++” — средство, которое кореянки называют «33 секунды». Именно столько времени надо, чтобы распределить его и дать коже «вдохнуть» его полезные компоненты, чтобы вернуть отдохнувший вид.

Полезные свойства ромашки


Простая аптечная ромашка издавна известна своими целебными и лекарственными качествами. Не только в официальной, но и народной медицине, в том числе и косметологии широко применяются примочки, настои и отвары, приготовленные из этого растения. Такая большая популярность красивых полевых цветов обусловлена массой полезных качеств и действия, оказываемого лекарственной травой на кожу тела и лица:

  • обеспечивается надежная защита кожи от негативного воздействия со стороны ультрафиолетового излучения;
  • на кожу оказывается тонизирующее и омолаживающее действие;
  • приводится в норму выработка кожного сада, прекрасно питается и увлажняется кожа;
  • оказывается антисептическое, регенерирующее и дезинфицирующее действие на клетки эпидермиса;
  • снимается отечность, устраняются темные круги под глазами;
  • очищается верхний кожный покров, сужаются поры;
  • стимулируется процесс циркуляции в тканях крови;
  • улучшаются обменные процессы;
  • на кожу оказывается мягкое отбеливающее действие;
  • сводится к минимуму пигментация кожи и при условии регулярного использования ромашки вскоре вовсе становится незаметной;
  • ускоряется заживление микротравм и трещин;
  • оказывается успокаивающее действие на воспалённую и раздраженную кожу;
  • обладает ярко выраженным бактерицидным действием.

Именно благодаря этим целебным свойствам аптечная ромашка становится одним из самых эффективных и просто незаменимых средств в сфере косметологии. К числу главных достоинств относится то, что растение является гипоаллергенным, поэтому идеально подходит для регулярного и ежедневного ухода даже за очень чувствительной и нежной кожей.

Обзор средств с ромашкой

Экстракт ромашки содержит снимающие раздражение бисаболол и азулен, чем с удовольствием пользуются производители косметики.

Тональный корректор Effacernes Long Tenue, SPF 30, Lancôme

Прячет темные круги под глазами, освежает взгляд и делает его сияющим. Включает в состав экстракты ромашки и василька, что смягчает нежную кожу век.

Тканевая маска Skin Naturals «Увлажнение + комфорт» для сухой и чувствительной кожи, Garnier

Тоник с экстрактом огурца Cucumber Herbal Alcohol-Free Toner, Kiehl’s

Помимо заявленного огурца тоник содержит экстракт ромашки, за счет чего оказывает смягчающее и увлажняющее действие на кожу.

Вдадимся в химию: состав целебного растения

В химический состав лечебной ромашки входят ряд витаминов, салициловая, антемисовая, изовалериановая и каприловая кислоты, полисахариды, белки, фитостерины, дубильные вещества, каротин, кумарины (умбеллиферон и герниорин), горечи, камедь, слизи, а также производные биофлавоноидов кверцетина, апигенина и лютеолина.

Кроме того, целебное растение дает эфирное масло. Его так и называют — ромашковое масло. Оно содержится в сухих корзинках цветка в пропорциях от 0, 1 до 0,8%, имеет синеватый оттенок и насыщено множеством полезных компонентов. Азулен хамазулен, содержание в масле которого достигает от 1 до 9%, — наиболее ценный компонент. Он выводится при обработке сырья водяным паром из эфира матрикарина и матрицина и производит антиаллергенное и противовоспалительное воздействие, а также препятствует размножению бактерий.

Примерно половина состава ромашкового масла — это ряд сесквитерпеноидов: фарнезен, бисаболол и многие другие.

Как заваривать чай из ромашки

Рассмотрим классический рецепт заваривания ромашкового напитка.

Цветы ромашки не кипятят, а сразу заливают горячей водой, дав кипятку остыть пару минут. Так они не потеряют своих полезных свойств. На 100 мл воды достаточно 1 чайной ложки сухоцветов. Через 10 минут напиток готов. При желании его можно процедить или пить вместе с частицами высушенных цветов.

Чтобы сохранить все полезные свойства растения, чай нельзя кипятить, только заливать горячей жидкостью, остудив в течение 1–2 минуты кипяток.

Чтобы получить более насыщенный вкус, чай надо подержать в течение 15–20 минут в водяной бане. Однако остерегайтесь слишком часто употреблять концентрированный ромашковый чай нельзя, иначе можно наоборот навредить здоровью.

Как заготавливают и хранят аптечную ромашку?

В народной медицине используются цветы растения. Середина июня – время, когда цветение набирает максимальную силу. В это время можно осуществлять сбор. В дождь собирать ромашку нельзя. Нужно дождаться теплого и сухого утра.

Собранные цветки перебирают, удаляя мусор, насекомых.

Собранную ромашку распределяют на ткани или бумаги, формируя слой не толще 2 см. Сушат естественным способом под навесом либо в хорошо проветриваемом помещении. Нужно следить за оптимальным качеством сушки. Пересушенные ромашковые цветки превратятся в труху. Недосушенные — при хранении начинают портиться.

После сушения лечебное сырье раскладывают по небольшим матерчатым мешкам. Можно хранить ромашку и в бумажных пакетах.

Высушенные цветки ромашки сохраняют свои целебные свойства в течение одного года.

Как применять ромашку?

Ромашку можно использовать в нескольких качествах:

  • как средство для умывания лица;
  • средство для протирания кожи;
  • в виде спрея для лица;
  • в виде ледяных кубиков для холодного массажа;
  • как компрессы;
  • в виде добавок в различные составы косметических масок.

Умывание ромашкой

Для умывания необходимо приготовить ромашковый настой из ложки сухих цветов ромашки и стакана кипятка. После того, как чай настоится, его разбавляют литром тёплой воды и умывают лицо.

После процедуры желательно не использовать полотенце, а лишь слегка промокнуть кожу лица бумажной салфеткой. Умываться ромашкой можно два раза в день, с утра ромашка послужит отличным тонизирующим средством, а вечером успокоит и продезинфицирует кожу.

Пар является отличным помощником для глубокого очищения кожи. После этой процедуры раскроются поры, устранится шелушение, произойдёт подготовка кожных покровов к пилингу.

Ромашковую ванну для жирной кожи лучше сделать с мятой или добавить в воду лепестки розы. Количество минут ограничивается десятью.

Температура раствора должна быть не выше 70 градусов, иначе пар обожжёт лицо. Наклоняться слишком низко нельзя, следует соблюдать расстояние не менее 30 см над уровнем воды. Перед процедурой следует смыть косметику с лица и нанести увлажняющий крем.

Ромашка для кожи может использоваться в разных формах. Препараты на ее основе легко готовятся в домашних условиях, и ими вполне возможно заменить почти все покупные косметологические средства. Стоит учитывать, что у некоторых людей имеется индивидуальная гиперчувствительность к некоторым веществам, которые содержат цветки.

Самый распространенный и универсальный препарат на основе ромашковых соцветий – отвар. Приготовив его из сушеного сырья, можно использовать это средство вместо воды для умываний – утром охлажденным, а вечером слегка теплым. Кроме этого, рекомендуется использовать его в качестве лосьона, протирая кожу посредством ватного диска. Особенно эффективен отвар ромашки от прыщей, при жирной и проблемной коже.

Ромашковый настой можно приготовить не только на основе воды, но и на основе молока или растительного масла (оливкового, подсолнечного, кукурузного или другого). Средства рекомендуется использовать в таких целях:

  • водный настой – для осветления, выведения веснушек, общего оздоровления кожи (применять в качестве умываний, как лосьон, компресс);
  • молочный – для увлажнения и очищения кожного покрова (умываться, использовать в виде примочек);
  • масляный – от морщин, для питания кожи (наносить вместо крема, добавлять в маски для лица).

Кубики льда из ромашки для лица – не только отличное средство для ежедневного ухода, но и экспересс-метод для быстрого приведения кожи в порядок – устранения усталости, тусклости и отечности. Необходимо просто заморозить водный настой или отвар, используя специальные формочки, и он всегда будет под рукой в случае необходимости.

В составе масок зачастую рекомендуется ромашка для сухой кожи лица, склонной к шелушению и раздражению. В качестве дополнительных компонентов применяются натуральные продукты, оказывающие смягчающее, увлажняющее, тонизирующее действие и глубоко питающие кожные ткани. Приведем один из эффективных рецептов, в котором применяется ромашковый настой, способ приготовления которого описан выше.

Состав ромашкового экстракта

Ромашка – это ценное лекарственное растение и богатый источник биологически активных веществ. Ее цветки содержат массу полезных ингредиентов:

  • Азулен и хамазулен.
  • Флавоноиды (кверцетин, лютеолин).
  • Гликозиды (апигенин, герниарин).
  • Кумарины (умбеллиферон).
  • Органические кислоты (каприловая, салициловая, изовалериановая).
  • Терпеноиды (фарнезен, мирцен, бисаболол, кадинен, терпинен).
  • Дубильные вещества и горечи.
  • Фитостеролы и полисахариды.
  • Витамины (аскорбиновая и никотиновая кислоты, каротин).
  • Минералы (калий, кальций, фосфор, хлор, магний, сера).

В ромашке содержится до 1% эфирной композиции – оно имеет синеватую окраску и включает многие из перечисленных веществ. И если отвары и настои получают путем водной, а настойки – спиртовой экстракции, то для получения масла необходима паровая дистилляция.

Ромашковый лед: неоспоримые достоинства

Влияние ромашки усилится, если отвар заморозить. Ледяные кубики на его основе подходят женщинам с любым типом кожи. Косметический лед универсален, он одновременно и бодрит, и успокаивает кожу. Особенно полезен при жирной коже.

Лед, приготовленный из ромашки аптечной, поддерживает кожу лица в тонусе. Положительный эффект достигается тем, что под действием холода сосуды, находящиеся на поверхности, сужаются, а глубокие, наоборот, расширяются. Усиливается прилив крови, запускаются обменные процессы, и цвет кожи улучшается.

Косметический лед из ромашки применяют в любом возрасте. Его стоит использовать девушкам, которым не надо увлекаться сильнодействующими кремами. Женщинам тоже принесет пользу умывание замороженным ромашковым отваром. Обладательницам чувствительной кожи, склонной к раздражению, лучше протирать лицо ледяными кубиками. Ежедневно тонизируя кожу косметическим льдом, вы обеспечите эффективную профилактику морщин. Исчезнут с лица следы усталости, темные круги около глаз, кожа станет матовой.

Получаемые эффекты

При правильном применении ромашка может быть достаточно эффективным средством по уходу за кожей лица. Она:

  • Обеспечивает противовоспалительный эффект. Согласно данным монографии ВОЗ, это действие оказывает экстракт ромашки благодаря содержанию в нем соединений терпенов: матрицина, хамазулена и α-бизаболола и полисахаридов;
  • Способствует уменьшению количества кожных высыпаний за счет антисептического и противовоспалительного действий и улучшения клеточного обмена веществ;
  • Оказывает антиаллергенное действие. Его обеспечивают апигенин, который также способствует уменьшению покраснения, отека и зуда, и азулен;
  • Проявляет легкую антибактериальноую активность. В монографии ВОЗ говорится, что экстракт и водно-спиртовая настойка подавляют рост золотистого стафилококка, стрептококков и некоторых других бактерий;
  • Оказывает легкий спазмолитический эффект. Он обоснован содержанием α-бизаболола, апигенина и его соединений. При уходе за поврежденной, например, поцарапанной или сгоревшей на солнце коже, ромашка ослабляет болезненные ощущения;
  • Способствует регенерации клеток, заживлению мелких царапин и ран, которые остаются после прыщей. Также помогает восстановлению обветренной и обожженной кожи. Это свойство обеспечивают в основном апигенин и хамазулен, а также кумарин и полисахариды. Апигенин проникает в клетки кожи и запускает процесс их обновления. Хамазулен также оказывает регенерирующее действие и еще противовоспалительное. Если протирать лицо ромашкой или делать компрессы, процесс заживления ран пройдет значительно быстрее;
  • Увлажняет сухую кожу лица. Действующие вещества растения способствуют улучшению клеточного обмена веществ. В частности полисахариды улучшают водный баланс и насыщают клетки влагой;
    Уменьшает жирность кожи. Если в течение дня лицо быстро становится жирным, его можно протирать спиртовой настойкой ромашки. За счет содержания спирта она подсушивает кожу;
  • Осветляет кожу лица за счет содержания органических кислот. При этом стоит учитывать, что ромашка не убирает полностью пигментацию или веснушки, а обеспечивает легкий осветляющий эффект, благодаря чему дефекты могут стать менее заметными. Для получения более выраженного эффекта такие средства часто делают с добавлением других компонентов, например, сока лимона;
  • Тонизирует кожу. Для получения этого эффекта чаще всего лицо протирают кубиками льда, приготовленными из отвара.

Очень часто в косметические средства с ромашкой добавляют и другие растительные компоненты. Благодаря этому меняются свойства всего препарата, а также появляются и другие противопоказания. Это обязательно нужно учитывать, чтобы не причинить коже вред.

В этом креме лечебное действие оказывают и алоэ, и ромашка, но они же могут вызвать и побочные эффекты

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Editor
Editor/ автор статьи

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Chill
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: