Сушить волосы феном: вредно ли, плюсы и минусы, техника безопасности при работе

Сгоревшие волосы

Быть стильной и красивой хочет каждая женщина. Однако эксперименты с внешностью не всегда приводят к желанному результату. Как быть, если в ходе смены имиджа сожгла волосы. Из статьи вы узнаете о лучших способах восстановления поврежденных прядей. Ведь красивая прическа — это залог красоты и показатель ухоженности.

Прежде чем начать разговор о восстановлении испорченных прядей, стоит разобраться, что приводит их к такому состоянию. Помимо самых явных способов сжечь волосы, например при осветлении, существуют и другие причины. Современный ритм жизни девушки включает в себя практически ежедневное использование фена, утюжка и плойки для укладки.

Но не стоит забывать и о сопутствующих факторах, которые ухудшают качество шевелюры. Это влияние воды и солнца. Хлор, содержащийся в «городской» воде, разрушает волосы. Воздействие солнечных лучей, способствует обезвоживанию и расслаиванию локонов. Полный комплект всех этих негативных факторов, способен превратить в мочалку, даже самые красивые и сильные от природы волосы.

Как выбрать фен для сушки волос

Требуется большая мощность фена, так как это ускорит процесс сушки, а, следовательно, поток теплого воздуха не будет лишнее время пересушивать волосы.
Акцентируйте внимание на фенах, имеющих несколько температурных режимов. Это поможет делать настройку, исходя из густоты и длины волос.
Желательно, чтобы в комплекте было две насадки: концентратор (регулирует поток воздушной струи) и диффузор (производит сушку у корней волос, придавая им объем).
Прежде всего, вам должно быть удобно управлять феном, потому расположение ползунков и кнопок переключения играют немаловажную роль

Не ориентируйтесь на легкость аппарата. Зачастую в них используются дешевые материалы. Моторчик перематывается медной проволокой, которая быстро перегревается и сгорает. Фен должен быть массивным.
Отдавайте предпочтения фенам с пластиковыми насадками. Если наконечники сделаны из металла, то это чревато пересушиванием волос, они станут слабыми.

Сушим волосы естественным путем

Если пользоваться феном лишь изредка, можно избежать многих проблем с волосами.

Естественный способ особенно показан для слабых и поврежденных волос, поскольку он не заставляет их терять свою влагу. Но как добиться, чтобы локоны красиво лежали без укладки феном?

Есть несколько хитростей:

многие девушки имеют привычку растирать только что вымытые волосы полотенцем, выжимать их или скручивать в жгут, что однозначно наносит им вред. Гораздо правильнее будет слегка поприжимать пряди, ускоряя стекание воды, а затем укутать голову мягким полотенцем на 10 минут;
одно из самых важных правил: мокрые волосы нельзя расчесывать! Как правило, сразу после мытья уязвимы не только они, но и кожа головы;
полезно использовать после мытья восстанавливающий спрей, который обеспечит дополнительную защиту, блеск и легкое расчесывание;В уходе за волосами немаловажен выбор расчески.
Узнаете в интересной статье, какими бывают натуральные расчески, как они влияют на волосы и многое другое.
летом волосам часто не хватает влаги, поэтому даже при естественной сушке рекомендуется наносить на них немного термозащитного средства;
в морозную, ветреную или жаркую погоду нежелательно выходить на улицу с влажными волосами – это не лучшим образом скажется и на их состоянии и внешнем виде.

При помощи полотенца

Для сушки длинных волос понадобится большое мягкое полотенце. Вопреки распространенному мнению, надолго оставлять полотенце на голове не нужно, достаточно будет 15 минут.

Есть небольшой секрет: быстрее подсушить волосы поможет теплое полотенце, предварительно нагретое на батарее.

При помощи пальцев или рук

Полезно периодически встряхивать влажные пряди, приподнимать их у корней и слегка распутывать пальцами. При помощи рук можно даже укладывать короткие волосы. Это поможет быстрее высушить их и придать дополнительный объем.

Чем может навредить фен?

Многим вообще не приходит в голову, что такое привычное приспособление может как-то навредить. Тем не менее, риск для волос действительно существует. Для начала разберемся, как работает фен для волос. Есть множество различных моделей, но каждая из них оснащена вентилятором, который запускается двигателем. Лопасти выталкивают воздух наружу струей различной мощности, одновременно происходит его нагревание за счет специальной спирали.

Избежать перегрева устройства помогает специальный термический элемент. Фен включается при помощи кнопки, которая чаще всего располагается на рукоятке. Воздух поступает с торца прибора, где стоит решетка, защищающая от попадания внутрь посторонних предметов.

Теперь посмотрим, что происходит с каждым волоском, когда на него направляется теплая воздушная струя:

Волос покрыт чешуйками – ороговевшими клетками, похожими на пластинки;
Они покрывают всю поверхность, накладываясь друг на друга (примерно такое же строение имеет черепичная крыша);
Такие чешуйки называются кутикулой и выполняют защитную функцию;
Под чешуйками находится часть волоса, в которой содержится пигмент и накапливается влага – кортекс;
Внутренняя часть кортекса – это медула, она обеспечивает прочность волоса, определяет его толщину и отвечает за терморегуляцию;
Если на волоске появляются участки без кутикулы, он переламывается.

Теперь представим, что на волос воздействует сильный поток воздуха, к тому же разогретого. Чешуйки буквально встают дыбом, волосок лишается защиты и ломается. Но есть и хорошая новость: если выбрать хороший фен и правильно использовать его, волосы останутся здоровыми и красивыми.

Кудрявый метод для прямых волос

Мытье прямых волос не чем не отличается от кудрявых, одна особенность — не нужно создавать завитки, прижимая пряди к голове. Если вы хотите сохранить прямую длину:

Промойте корни безсульфатным шампунем.
Аккуратно, без сильного напора промойте корни и длину.
Нанесите много кондиционера, отступая от корней. Если есть возможность, оставьте на 5 минут.
Аккуратно смойте.
Укутайте голову полотенцем из микрофибры или хлопка и оставьте на 10 минут, чтобы влага впиталась.
Снимите полотенце с головы, нанесите несмываемый уход на кончики и длину и дайте высохнуть естественным путем. НЕ РАСЧЕСЫВАЙТЕ.
Если нет времени, просушите феном на холодном режиме, без расчесок.

Вы не пользуетесь защитными средствами

Может, вы и не воспринимаете свой фен как горячее устройство, тем не менее он довольно сильно разогревается. Никогда не сушите волосы, не нанеся предварительно защитное средство. Так вы защитите себя от появления секущихся кончиков, а также сможете использовать эффект фена по максимуму. Укладка — это непросто, но защитное средство помогает создать идеальные локоны без усилий. Наносить его просто, ведь многие выпускаются в форме спрея, что позволяет равномерно распределять средство по волосам. Забудьте о жирных прядях, ваши волосы будут смотреться идеально. Выбор укладочных средств такого типа очень широкий, так что вы наверняка сможете найти подходящее.

Денежное дерево радует пышным цветением: мой секрет в уходе за листьями

Бразилец проезжает 36 км на велосипеде ежедневно, чтобы отвести любимую домой

Как правильно сушить волосы без фена

Многие специалисты сходятся во мнении, что использование фена слишком травмирует волосы и советуют сушить шевелюру естественным путём.

После того, как вы помыли голову, аккуратно отожмите волосы, чтобы избавиться от лишней воды. Промокните волосы полотенцем, затем оберните его вокруг головы и подержите 10-15 минут. Лучше использовать для этих целей тёплое полотенце, предварительно нагретое на батарее. Когда вы снимите его с волос, они будут уже наполовину сухими.
Расчёсывать мокрые волосы нельзя. Они хорошо впитываю влагу, тяжелеют и легче обламываются. Короткие волосы расчёсывают от корней к кончикам, а длинные — от кончиков к корням. Так меньше шанс их травмировать. Чтобы облегчить последующее расчёсывание, вы можете использовать специальные бальзамы.
Неправильно сушить волосы под прямыми солнечными лучами, так как мокрые волосы особенно восприимчивы к ультрафиолетовому излучению. Поэтому на улице лучше надеть на голову косынку.
Не менее губителен для мокрых волос холод. Выход на улицу с влажной или недосушенной головой может быть чреват повреждением волос или даже их интенсивным выпадением.

Укладка длинных волос феном

Длинные волосы также требуют специальной укладки для создания завершенности образа ухоженной женщины. Самая простая укладка – это укладка феном длинных волос. Именно при помощи фена можно создать легкую небрежность. Для этого достаточно просушить локоны, не используя расческу. Но сначала на влажные пряди нанесите средства для укладки. Когда волосы будут просушиваться, пару раз взъерошьте их руками. Чтобы кончики волос не стали смотреть в разные стороны, обработайте их муссом. Если вы желаете создать себе эффект девушки с обложки, то прижмите локоны у корней на макушке, но струя фена должна идти со стороны затылка.

Длинным волосам при помощи фена придать легкую волну. Для этого скрутите локоны по всей длине в виде жгутиков и просушите их феном. Затем расправьте кудри руками. Для фиксации используйте лак.

Еще одна технология укладки волос феном позволит создать волну. Для этого нанесите на пальцы средство, придающее объем. Склоните голову вниз, массируйте корни и просушивайте пряди феном. Если вы принимаете душ по утрам, то следует на локоны накрутить бигуди либо сделать жгутики. Затем феном просушите пряди и зафиксируйте спреем. При желании вы можете их оставить распушенными либо собрать в пучок. Таким образом, вы можете получить легкую волну.

Вы также можете придать дополнительный объем своим волосам у корней. Для этого сделайте пробор в виде зигзага, приподнимая волосы у пробора. Как вариант, объем можно придать только на макушке либо на затылке, пригладив волосы спереди.

Укрепляющие маски и сыворотки

Начать следует с них. Поскольку высокая температура травмирует структуру волоса, нужно заранее укрепить его внутри и снаружи. Масла — это эффективные средства для защиты волос, особенно кокосовое. В блоге Lab Muffin Мишель Вонг, учёный-химик, хвалит это масло за его способность защищать внешний слой волоса и умение сохранять внутри него влагу.

Двухфазное кокосовое масло SHINE IS

Цена: 1 000 рублей

В составе помимо кокосового содержится миндальное масло и сквалан, который дополнительно смягчает и успокаивает. Масло следует нанести перед тем, как будете мыть голову. Подержите средство около получаса на голове, затем смойте. Не пугайтесь, если масло у вас застыло. Чтобы оно было жидким, его надо нагреть до 25 градусов — тепла рук будет достаточно.

Кокосовое масло Pravilnaya Cosmetica

Цена: 501 рубль

Ещё один вариант, но от российского производителя. Делает волосы гладкими, послушными, увлажнёнными. Его можно попробовать в качестве гидрофильного масла для снятия макияжа или для массажа.

Восстанавливающая масляная суперсыворотка с ежевикой и кокосовым маслом Giovanni 2chic

Цена: 1 890 рублей

Кокосовое масло нужно тщательно вымывать с волос, и не у каждого хватит на это терпения. Вы можете заменить масло на масляную сыворотку — она пахнет ежевикой и легче смывается.

Ионизатор воздуха в фене

Ионизация воздуха происходит во всех приборах. Спровоцирована двумя видами воздействий:

наличие сильных переменных электромагнитных полей;
детали с высокой температурой.

Вот почему компьютеры, микроволновки считаются вредными. Ионы образующиеся имеют положительный заряд, вызывая сонливость, снижая работоспособность, иммунитет. Негативно действует на здоровье. В случае с феном добровольно осыпаем себя потоком вредных ионов.

Чтобы скомпенсировать вред, внутрь встраивается электрод, производящий отрицательные частицы. При столкновении ионов противоположных знаков оба взаимно уничтожаются, если позволяют окружающие условия. Отрицательные частицы воздействуют на процесс сушки, вода проникает внутрь волоса (удерживается на поверхности). Прическа становится пышная, как «после грозы». Волосы обретают жизненную силу, статическое электричество перестает скапливаться.

Часто встречаемые ошибки при сушке прядей

Существует ряд распространенных ошибок, совершаемых в процессе высушивания волос, и негативно влияющих на их состояние:

использование инструмента плохого качества;
сушка мокрых волос, приводящая к вымыванию их пигмента, разрушению структуры и сечению кончиков;
усиленное растирание прядей полотенцем, становящееся причиной не только их чрезмерного спутывания, но и разрушения;
игнорирование средств, обеспечивающих термическую защиту;
выбор неподходящего состава для укладки;
излишнее использование стайлинга;
неправильное переключение температурного режима;
сушка без разделения прядей на несколько частей;
использование некачественной расчески;
игнорирование сопла во время процедуры;
пересушивание.

Состояние волос после использования фена обусловлено рядом факторов. Соблюдение всех рекомендаций, связанных с процессом сушки, позволит на долгие годы сохранить густую и красивую шевелюру.

Вы не пользуетесь насадками

Насадки, продающиеся вместе с феном, занимают немало места, но они очень нужны. В следующий раз, перед тем как выбросить диффузор или концентратор, задумайтесь. Концентратор гарантирует изящные гладкие пряди, а диффузор нужен для создания объемных локонов. Оба подходят для разных типов волос: вам не нужны кудри, чтобы пользоваться диффузором, а концентратор подходит не только для прямых волос. Насадка, которую вы используете, должна выбираться исходя из того, какую укладку вы будете делать. Профессионалы активно используют обе, так что не выбрасывайте их! Если вы начнете ими пользоваться, вы быстро поймете, что от них есть толк.

Плюсы и минусы термического и естественного осушения

Для начала разберемся в механизме осушения волос фенами. Они просушивают пряди с помощью направленного потока нагретого воздуха. Укомплектовывают их разнообразными насадками, которые изменяют вид потока. Некоторые снабжают различными функциями, например, способностью регулировать температуру (до 60 °C) и скорость подачи воздушного потока. Имеют защиту от перегрева, чтобы предотвратить повреждение волосяного покрова головы горячими массами воздуха.

Самый главный плюс от сушки феном – это, конечно же, быстрота высыхания. Еще, несомненный эффект облегчения укладки прически. Но минусы данного процесса достаточно существенны и весомы: при частом использовании на больших температурах – это ломкие, секущиеся кончики, сухость не только волосков, но также и кожного покрова головы, расслоение волосяных чешуек, тусклость цвета.

Положительное влияние от естественной сушки намного выше. Оно сводится к наименьшему значению количество секущихся волосков, структура их без ломкости и расслоения, толщина больше, влага остается как бы в запечатанном виде, тем самым сохраняя естественный природный блеск. Минус обычного высыхания только один – длительность.

Как использовать фен для укладки волос

Для того чтобы использование фена не причиняло вреда волосам и кожному покрову головы, следует выполнять просушку и укладку, следуя инструкции:

Захватывать пряди стоит понемногу, тогда эффект сохранится дольше, а время воздействия горячего воздуха сократится; Во время мытья головы нужно использовать качественные средства. Помимо шампуня следует применять бальзам или маску. Если шевелюра не нуждается в восстановлении, лучше воспользоваться кондиционером

При выборе ухаживающих средств обращать внимание на назначение и рекомендации по типу волос. Заканчивать процедуру мытья нужно тщательным ополаскиванием.
Мокрые пряди вначале следует промочить полотенцем, а лучше обернуть голову им и дать время впитаться лишней влаге

Тереть волосы ни в коем случае нельзя, можно повредить структуру.
На подсушенные полотенцем пряди нанести небольшое количество защитного средства и распределить его по всей длине. Так активные компоненты создадут на каждом волоске защитную плёнку, которая станет барьером для ультрафиолета и воздействия горячего потока воздуха.
Если предполагается не только просушка, но и укладка, на пряди нужно нанести немного укладочного мусса или пенки. Стоит соблюдать дозировку, иначе чистые локоны приобретут неопрятный вид.
Используя зажимы, начать просушку/укладку с формированием отдельных прядей, толщиной не более 1,5-2 см. Двигаться лучше по отдельным участкам волосяного покрова: затылок, макушка, боковые зоны, передняя часть.
Держать фен нужно на расстоянии 30-40 см от волосяного покрова.
Направлять поток следует вначале на прикорневые участки, постепенно снижаясь к концам.
Расчёсывать сразу накрученный локон нельзя. Так он быстро потеряет форму.

Основные правила:

перед включением прибора в сеть проверить целостность шнура;
установить первый температурный режим для тонких и сухих прядей, второй использовать для густой шевелюры;
для просушки можно использовать среднюю и высокую скорость, для укладки лучше установить первую;
для качественной укладки предварительно наносится укладочное средство, это поможет дольше сохранить форму причёски;
завитые локоны должны остыть, прежде чем придавать им желаемый вид.

Как сушить прямые волосы

Прямые волосы можно просушить горячим феном, при этом нужно расчёсывать расчёской с большими редкими зубчиками. Направляйте воздух из прибора медленно вслед за расчёской. Вам хочется, чтобы были гладкими все прядки, тогда не орудуйте феном в разных направлениях, также расчёской водите медленно сверху вниз.

После кератинового выпрямления тоже надо сушить горячим воздухом, но можно дать сохнуть естественным образом

Важно учесть, что только через 3 дня после выпрямления можно будет выполнять те же манипуляции, что и с обычной шевелюрой

Чтобы каскад долго оставался гладким и ровным, используйте пенки и лаки с сильной фиксацией. Можно попробовать разглаживающую сыворотку, в которой имеются питательные компоненты, разравнивающие волосы. Сыворотку просто наносят на вымытые, слегка влажные прядки, и она начинает выполнять свою функцию.

А как сушить нарощенные пряди? После мытья их нужно мягко промокнуть полотенцем. Когда с прядей перестанет капать вода, пусть сохнут самостоятельно. Если будете пользоваться прибором, то избегайте попадания воздуха на места наращивания.

Кудри с химической завивкой лучше сушить естественным путем, расчесывая их гребнем с широко расставленными зубьями.

Но можете использовать фен и термобигуди, но только спустя 4 дня после завивки. Феном сушат тугие мелкие кудри, направляя на них теплый или холодный воздух. А вот накручивание на термобигуди поможет дольше сохранить красивые волны или завитки.

Как правильно сушить и придавать объем волосам с помощью фена

Создать объемную прическу посредством фена, можно только на чистых прядках. Для мытья рекомендуется использовать средства для увеличения объема. Алгоритм процедуры следующий:

Промокнуть волосы полотенцем.
Нанести по всей длине средства для фиксации и термозащиты.
Слегка подсушить пряди, но не полностью.
В области висков, затылка и макушки разделить шевелюру на части и закрепить с помощью заколок.
Начать сушку с зоны затылка, постепенно перемещаясь к вискам, а затем к макушке. В процессе каждую часть разделить на небольшие пряди и обдуть воздухом, приподнимая круглой расческой, и удерживая перпендикулярно голове.
Поток воздуха направлять от корней к кончикам.
Каждую высохшую прядку обрабатывать холодным воздухом.
Дождаться, пока локоны остынут, а затем расчесать их.
Нанести средство для фиксации на прикорневую зону, чтобы закрепить полученный объем.

Важно! Добиться максимального результата с использованием фена, можно при условии, что все манипуляции выполняются с опущенной головой.

Для создания дополнительного объема рекомендуется использовать специальный мусс, нанеся его у корней прядок.

Как сушить с помощью фена волосы средней длины

К таким прическам, как боб, каре и каскад хорошо подходит объемная укладка и мягко подкрученные внутрь кончики. Чтобы получить желаемый результат, понадобится круглая щетка. Схема создания прически следующая:

Подготовить волосы, качественно вымыв их с шампунем и кондиционером, придающим объем.
Собрать на затылке верхнюю часть шевелюры и зафиксировать зажимами.
Оставшуюся часть разделить на сегменты и поочередно обдувать их потоком горячего воздуха в направлении от корней к кончикам

При этом осторожно вытягивать кончики внутрь.
Распустить собранную вверху часть волос и высушить, придерживаясь того же алгоритма.
В конце процедуры обработать пряди холодным воздухом, после чего нанести фиксирующий состав.

Как используется расческа-фен для укладки волос

Многих интересует, как укладывать волосы феном-щеткой, который представлен в различных вариантах. Особенность электроприбора заключается в самостоятельном захватывании и подкручивании локонов. Щетка-фен одновременно завивает, расчесывает и приподнимет пряди, но регулирует процесс человек. Чтобы не получить оборванные и запутанные локоны, нужно получить элементарные навыки использования стайлера в домашних условиях.

Если хотите иметь несколько полезных насадок, вам стоит выбрать фен-щетку, которая совмещает плойку, диффузор

При покупке обращайте внимание, насколько комфортно стайлер лежит в руке, чтобы вы могли свободно пользоваться пусковой кнопкой. Главное в использовании прибора – это привыкнуть зажимать кнопку вращения во время рабочего процесса, ведь она самостоятельно не фиксируется

Со временем координация движений становится привычкой, и работу с феном-щеткой вы будете выполнять автоматически.

Способ №3. Сушка диффузором

Диффузор представляет собой насадку для фена в форме полусферы. В подушку вставляются «пальчики», которые стимулируют приток крови к коже головы и позволяют создать объём у корней.

Для начала вымойте волосы, затем просушите их полотенцем. Не оказывайте на копну механического воздействия, не скручивайте пряди в жгут.
Распределите по всей поверхности шевелюры средство от теплового воздействия. Также можете воспользоваться спреем, обеспечивающим лёгкое расчёсывание.
Дайте волосам подсохнуть, затем аккуратно распределите по прикорневой области мусс или пенку для укладки. Следите за тем, чтобы состава не было слишком много. В противном случае волосы превратятся в «сосульки».
Опустите голову вниз, включите диффузор, поднесите его к затылку и прижмите к голове. Сушите корни 3 минуты, затем переместитесь на макушку и виски. Всегда держите фен под углом 90 градусов.
Когда вы подсушите прикорневую область, примите исходное положение. Теперь направьте поток по направлению роста волос. После сушки по всей длине завершите манипуляции холодным обдувом. Опрысните причёску лаком при необходимости.

Дополнительные советы и рекомендации

Перед сушкой необходимо немного подсушить волосы полотенцем.
Начинать процедуру сушки волос рекомендуется сзади, с затылочной и макушечной частей головы.
Не пренебрегайте косметическими средствами, имеющими свойство термозащиты. Они как раз предназначены для того, чтобы защитить волосы от влияния горячего потока воздуха.
Лучше всего начинать сушить волосы холодным воздухом, а затем немного повышать его температуру.
Применяя фен, не рекомендуется долго задерживаться на одном участке головы, чтобы не провоцировать проявление тусклости или выпадение волос именно на этом участке.
Чтобы минимизировать вред от сушки феном, специалисты рекомендуют использовать прибор как можно реже, либо часто, но недолго.
Оставляя волосы немного не досушенными, вы сводите минимуму причинение вреда вашим волосам.

Использовать ли термозащиту?

Если вы можете себе это позволить и если вы намерены сушить волосы быстро и сурово — да, конечно, использовать.

Собственно говоря, некоторые специалисты советуют использовать средства термозащиты при каждой сушке феном. Совет неплох — но давайте все-таки будем реалистами. Большая часть россиянок с термозащитой не сталкивалась вообще — и изменить эту ситуацию мгновенно невозможно.

Вообще говоря, этот метод защиты волос при сушке, наверное, можно считать не просто эффективным — а самым эффективным.

Специальные средства вроде сывороток и пенок позволяют облегчить травмирующее воздействие высокой температуры на волосы, а часто несут еще и некоторые дополнительные полезные эффекты вроде хорошего увлажнения, лечения секущихся кончиков или придания дополнительного объема.

Нужна ли мягкость и шелковистость?

IPROGRESSMAN / GETTY IMAGES

Чтобы добиться большей толщины и объема, вам, возможно, придется пожертвовать шелковистостью. Кондиционеры, масла и другие средства, призванные сделать ваши локоны более мягкими, сделают тонкие волосы слабыми и вялыми.

«Индустрия красоты распространила миф о том, что ваша цель – мягкие, шелковистые волосы, – говорит парикмахер Джон Рейман, соучредитель салона Spoke & Weal. – Если ваши волосы мягкие от природы, усиливать этот эффект не стоит. Наоборот, чтобы выглядеть хорошо, они должны стать более жесткими». Он рекомендует не использовать масляные и разглаживающие косметические продукты, предназначенные для смягчения волос.

Вместо этого отдайте предпочтение фиксирующим средствам – спреи и муссы для пляжа прекрасно подойдут: они приподнимут волосы у корней, даже если в результате текстура волос покажется вам жесткой. Бродерик рекомендует Bigger Better Volumizing Hybrid, который, по его словам, является одним из самых популярных продуктов для людей с тонкими волосами.

Лечение ломких волос

Если ваши волосы уже повреждены и легко ломаются, есть несколько способов решить эту проблему.

Ешьте здоровую пищу. Эффективное лечение предполагает соблюдение правильной диеты с достаточным количеством витаминов и микроэлементов (особенно группы B, C и железа). Легко рвущиеся волосы необходимо подкормить. Так, если у вас низкий уровень гемоглобина, принимайте добавки железа. Для красоты шевелюры также будет полезным употребление в пищу продуктов с высоким содержанием белка (рыба, курица, соя, ростки, молоко, йогурт, панир и яйца).
Сделайте стрижку. Подстригите волосы, удалив секущиеся кончики. Это простой способ, который уменьшит дальнейшее повреждение локонов.
Используйте масло. Некоторые растительные масла защищают волосы от повреждений, проникая внутрь и укрепляя их. Например, кокосовое масло может уменьшить потерю белка волосами и защитить их от УФ-излучения. Масла также увлажняют и кондиционируют кожу головы.
Делайте массаж. Массируя кожу головы, можно увеличить толщину и густоту стержня волос. Он также способен укрепить волосы. Массируйте кожу головы уверенно, но аккуратно небольшими круговыми движениями в течение примерно 10 минут в день. Вы также можете использовать массажер для кожи головы для достижения наилучших результатов.
Используйте маски. Применение масок из авокадо, банана, алоэ вера, кокосового, оливкового масла, гибискуса и пажитника сохраняют силу и здоровье волос. Маску глубокого кондиционирования следует применять один раз в неделю.
Попробуйте мезотерапию для волос. Эта косметологическая процедура предусматривает введение витаминных коктейлей в кожу головы, тем самым влияя на качество волос и делая их более эластичными и здоровыми.

Как правильно сушить волосы

Самое главное при сушке волос феном — это правильное выполнение процедуры. В зависимости от целей сушки различается и техника проведение данной процедуры. Как правило, при сушке феном, волосы становятся пушистыми и прическа выглядит немного небрежно. Чтобы придать волосам необходимую форму, а точнее их выпрямить, потребуется специальная направляющая насадка, а также круглая щетка для волос, гребешок, термозащитное средство и масло для волос выпрямляющее.

Обычная сушка

Алгоритм процедуры достаточно прост:

Для начала моем голову. Если есть шампунь выпрямляющий, то используйте его.
Промакиваем волосы полотенцем.
При помощи гребешка расчесываем волосы. Используем средства с эффектом термозащиты для того, чтобы предостеречь волосы от повреждений.

Немного подслушиваем волосы до тех пор, пока они не останутся слегка влажными.
Разделим все шевелюру на зоны. Верхнюю часть уберем в хвост.
Сушку волос начинаем с нижней части головы. При помощи широкой щетки совершаем вытягивающие движения волос вниз.
Обрабатываем каждый локон по отдельности. Проводим такие манипуляции пока волосы в этой зоне не высохнут полностью.
То же самое необходимо сделать на оставшихся волосах. После этого переключаем фен на холодный режим, пройдемся прохладным воздухом для закрепления эффекта по волосам.
После рекомендуется нанести выпрямляющее масло, это позволит сохранить их прямыми и блестящими.
Сушим волосы, чтобы создать объем, обычно в том случае, если волосы тонкие. Для проведения этой процедуры понадобится фен, широкая круглая щетка, защитные средства.
После мытья волос необходимо для начала удалить всю лишнюю воду при помощи полотенца.
Ни в коем случае нельзя тереть волосы, иначе они станут еще более хрупкими.
Гребнем с широкими зубьями или пальцами расчесываем влажные волосы. Перед непосредственной сушкой волос феном необходимо нанести на локоны термозащитное средство.

Чтобы был объем

Для придания волосам объема (у корней или по всей шевелюре) необходимо использовать фен со специальной насадкой, которая направляет воздух на корни волос. Приподнимая пряди пальцами, немного накручиваем их на круглую расческу. Таким же точно способом можно уложить кончики волос.

Нельзя подносить фен очень близко к волосам, это может привести их пересушиванию.

Для усиления эффекта можно нанести на прическу фиксирующий лак. Объемная прическа готова.

Правильно обращайтесь с феном

SPIDERPLAY / GETTY IMAGES

Некоторые утверждают, что вам следует любой ценой избегать воздействия тепла на волосы, но именно сушка феном имеет решающее значение для придания тонким волосам пышности. «Тепло расширяет стержень волоса, придавая объем, особенно если вы сушите волосы снизу вверх и избегаете типичных ошибок при сушке феном.

Дождитесь, пока волосы высохнут, прежде чем расчесывать, чтобы волосы приподнялись у корней, – говорит Бродерик. – Используйте более низкий уровень нагрева, чтобы избежать повреждений, и не забывайте о кнопке «холодный воздух». Когда вы заканчиваете сушить волосы феном и снимаете щетку, волосы все еще горячие, – напоминает он. – Если не удержать их в нужной форме, они снова обвиснут.

Получите стойкий объем, продувая каждую прядь холодным воздухом, прежде чем вынимать щетку. Не волнуйтесь, на самом деле это не слишком трудоемко».

По словам Реймана, простая «сушка пальцами» мокрых волос сделает их более объемными. Используйте эти приемы, когда вам приходится сушить волосы без фена.

Как мыть голову?

Мыть голову нужно так, как если бы это были волнистые волосы. Именно так советует Лоррэн Мэсси в своей книге, посвященной кудрявому методу. На полное очищение, а это шампунь + кондиционер, а еще стайлинг, может уйти не больше 12 минут.

Как это выглядит пошагово.

Нужно встать под душ, поддерживать волосы снизу руками (это важно), иначе под давлением воды пряди повиснут, станут безжизненными. В некоторых случаях придется отрегулировать напор, сделать его не таким сильным

Если они совсем тонкие, как детские, нужно надеть сеточку: она хорошо пропускает воду, то есть волосы очистятся, а структуре их ничего не будет угрожать. Горсточкой надо сложить одну ладонь, на кончики пальцев нанести шампунь, желательно без сульфатов. Есть способ, предполагающий наносить первым не шампунь, а кондиционер. Так тоже можно. Но он не всем подходит, а проверить это можно лишь экспериментально. Любое выбранное средство нужно перераспределить по пальцам обеих рук. И, начиная с висков, круговыми, достаточно сильными движениями надо массировать кожу по бокам, постепенно пробираясь к макушке. И только потом можно переходить к затылку. Затем нужно хорошенько ополоснуть волосы, чтобы удалить и грязь, и налет от очищающих средств. Волосы следует поддерживать пальцами и жамкать их снизу вверх. Хороший признак – хлюпающий звук. Теперь пора переходить к кондиционеру, его также потребуется немного. Он наносится не от корней, а примерно от середины роста волос и до кончиков. На корни его наносят лишь в том случае, если волосы уж слишком сильно пушатся. Но можно обойтись и без кондиционера: если достаточно шампуня, волосы выглядят чистыми и гладкими, блестящими, то второе средство будет лишним. Нанося кондиционер, нужно так же, как и с шампунем, жамкать волосы руками – это делается снова, чтобы легче было сформировать волны.

Вот и все мытье. А дальше идут сушка и стайлинг, вот тут-то и начинается самое интересное – от этого зависит формирование волн.