Сухая кожа головы и перхоть - клиника «доктор волос»

Свойства берёзового дегтя и мыла из него

Состав

Дегтярное мыло получило такое название из-за присутствия в составе берёзового дёгтя, обладающего антисептическими и обеззараживающими свойствами, благодаря чему он широко используется в косметологии и народной медицине. Как правило, его содержание достигает 10% от общего объёма мыла. В остальном это самый обычный продукт, обладающий соответствующим составом. В каждом куске содержится:

берёзовый дёготь;
вода;
натриевые соли жирных кислот животных жиров и растительных масел;
динатриевая соль ЭДТА;
хлорид натрия (поваренная соль).

В зависимости от производителя состав мыла может слегка видоизменяться. В нём возможно присутствие:

лимонной кислоты;
загустителя;
бензойной кислоты;
полиэтиленгликоля PEG-9;
камеди целлюлозы.

Сам берёзовый дёготь, на котором основано действие дегтярного мыла, обладает насыщенным составом и представляет собой смесь органических элементов:

фитонцидов;
смол;
фенолов;
органических кислот.

Полезные свойства

Мыло с добавлением берёзового дёгтя оказывает благотворное влияние преимущественно на кожу и волосы.

Борется с несовершенствами кожи, в том числе угрями, воспалёнными прыщами и фурункулами.
Способствует регенерации кожи и обновлению верхнего слоя эпидермиса.
Благотворно влияет на кожу, поражённую дерматитом различной этиологии, в том числе аллергической.
Является действенным средством восстановления покрова эпидермиса после перенесённых грибковых заболеваний, в том числе лишая.
Нормализует состояние кожи при себорее.
Обладает противопаразитарными свойствами, что используется при лечении педикулёза.
Избавляет от излишней потливости.
Зарекомендовало себя как профилактическое средство от грибковых заболеваний ногтей.
Помогает от выпадения волос и способствует усилению их роста и улучшению общего состояния.
Является хорошим средством от перхоти.
Способствует заживлению ран и ожогов.

Дегтярное мыло — универсальное средство от косметологических проблем

Как действует на кожу

Самая распространённая среди потребителей причина использования дегтярного мыла — это кожные проблемы: прыщи и угри. Совокупность свойств этого косметического средства позволяет в короткие сроки привести кожу в надлежащее состояние и значительно улучшить её внешний вид. Особенно хорошо подходит для жирной кожи с воспалёнными прыщами. Оказывает воздействие в несколько этапов. В первую очередь оно дезинфицирует кожу, убивая микробы на её поверхности, в том числе те, которые вызвали появление прыщей. Далее, частично всасываясь в поверхность кожного покрова, дегтярное мыло оказывает рассасывающее воздействие на воспалённые участки, что способствует исчезновению воспалённых очагов и уплотнений. Хорошо подсушивает кожу, что помогает быстрее избавиться от несовершенств, остающихся после того, как прыщ начал проходить. Вызывая сухость верхнего слоя кожи, мыло ускоряет регенерацию клеток, благодаря чему кожный покров будет обновляться быстрее

И, наконец, важной составляющей общего воздействия на проблемную кожу оказывает способность дегтярного мыла вызывать к ней приток крови, что также благотворно влияет на её регенерацию, улучшение общего тонуса и восстановлению цвета. Дегтярное мыло как известное заживляющее средство хорошо помогает справиться не только с самими прыщами, но и со следами, которые они оставляют. Его воздействие на угревую сыпь, в том числе комедоны, основано на тех же свойствах

Оно хорошо подсушивает верхний слой кожи, способствуя его обновлению, а также рассасывает подкожные образования. Поэтому в результате постоянного применения дегтярного мыла можно добиться выравнивания кожных покровов. Его систематическое использование ведёт к сужению пор, благодаря чему количество скапливающихся в них посторонних загрязнений сокращается. При постоянном применении мыло способствует восстановлению нормальной работы сальных желёз, что также прямым образом влияет на возникновение угревой сыпи и прыщей

Его воздействие на угревую сыпь, в том числе комедоны, основано на тех же свойствах. Оно хорошо подсушивает верхний слой кожи, способствуя его обновлению, а также рассасывает подкожные образования. Поэтому в результате постоянного применения дегтярного мыла можно добиться выравнивания кожных покровов. Его систематическое использование ведёт к сужению пор, благодаря чему количество скапливающихся в них посторонних загрязнений сокращается. При постоянном применении мыло способствует восстановлению нормальной работы сальных желёз, что также прямым образом влияет на возникновение угревой сыпи и прыщей.

Народные методы

Незначительное шелушение можно попробовать устранить с помощью народны средств от перхоти. Хорошо зарекомендовали себя маски из:

плющенных овсяных хлопьев;
кефира или йогурта в смеси с яичным желтком и растительным маслом;
лукового сока и репейного масла, взятого в отношении 5:8.

Не менее полезны при лечении перхоти настои из:

крапивы (пучок крапивы заливают 1 л воды и настаивают в течение часа);
корней аира;
ромашки и липы.

Жирная себорея лечится ацетилсалициловой кислотой. Для этого 5 таблеток вещества растворяют в 1 литре шампуни, предварительно их можно перетереть до состояния порошкообразной массы. С сухой себореей хорошо справляются куриные желтки.

Восточные рецепты

Куркуму можно просто употреблять внутрь для улучшения внешнего вида волос и здоровья в целом. Однако процесс восстановления локонов пойдет быстрее, если применять растение наружно – делать маски.

Маска против выпадения волос. Необходимо смешать в емкости 2 чайных ложки куркумы, 15 мл теплого молока и 5 мл жидкого меда. После смешивания получится маска, которую требуется аккуратно нанести на волосы от корней до кончиков. Через некоторое время маску следует смыть, используя раствор лимонного сока в воде.
Питательная маска. Предназначена для возвращения локонам блеска и упругость. Потребуется зеленое яблоко, банан, апельсин и тмин. Берется половина зеленого яблока без семян, банан, нарезанный кружочками, сок из двух апельсинов, чайная ложка тмина и куркумы. Все перемешивается до образования кашицы при помощи блендера, а потом эта маска наносится на вымытые влажные волосы. Через 20 минут голова снова моется с обычным шампунем.

Маска для роста волос. Столовая ложка без горки смешивается с 50 мл растительного масла. Все тщательно перемешивается до тех пор, пока не получится жидкая паста. Далее маска наносится на волосы, снова создается парниковый эффект для усиления действия. Через полчаса все смывается обычной водой.
Против перхоти. Используется маска из куркумы, перца, лука и яйца. Требуется 1 желток, небольшая измельченная луковичка, 1/4 чайной ложки обычного, молотого красного перца и пол-ложки куркумы. Компоненты смешиваются, и паста наносится на голову. Согласно инструкции, голова обматывается целлофаном и полотенцем для парникового эффекта. Через 45 минут маску следует смыть.

Данная маска не только спасает от перхоти, которая всегда портит внешний вид, особенно, если речь идет о девушке. Красный перец в этой маске в тандеме с куркумой вызывает еще большее раздражение, призывая кровь, насыщенную витаминами, макроэлементами и кислородом, прилиться к фолликулам.

Суточная норма

Говорить о суточной норме потребления уксусной кислоты не приходится. Несмотря на высокую популярность уксуса в быту, широкое применение в кулинарии, ученые так и не рассчитали, сколько этого вещества можно или нужно потреблять человеку. Правда, и современная медицина не знает случаев, когда бы у кого-либо возникли проблемы со здоровьем из-за недостаточного употребления этого продукта.

Зато медики единогласны во мнении, кому крайне нежелательно употреблять в пищу продукты с высоким содержанием уксусной кислоты. Это люди с гастритами, язвами, воспалительными изменениями органов пищеварительной системы. Объясняется это тем, что уксусная кислота (как и любое другое вещество из этой группы) раздражает и разрушает слизистые оболочки желудочного тракта. Это грозит изжогой на фоне повышения кислотности желудочного сока, ожогом пищеварительного тракта.

Помимо этой очевидной причины для отказа от уксуса, существует еще одна. У некоторых людей встречается индивидуальная непереносимость вещества. Во избежание неприятных последствий, таким лицам также не следует потреблять пищу, приправленную уксусом.

Состав и польза яблочного уксуса

Натуральный яблочный продукт крайне полезен для здоровья. Народные целители лечат с его помощью массу заболеваний – от гипертонии до ожирения. Полезен яблочный уксус и волосам, так как содержит в составе более двадцати полезных веществ, таких как:

Кислоты – молочную, уксусную и яблочную, которые обладают ярко выраженными противовоспалительными свойствами, уменьшают зуд, избавляют от перхоти.
Витамины Е и А – сильнейшие антиоксиданты, препятствующие преждевременному старению кожи.
Витамин В1 – он улучшает кровообращение, что в свою очередь усиливает питание волосяных луковиц, препятствует преждевременной потере волос, делает локоны здоровее.
Магний, кальций, кремний и железо, которые укрепляют волосы, разглаживают чешуйки, делая локоны более гладкими, струящимися, плотными.

Именно ванночки для волос с натуральным яблочным продуктом дают максимальный лечебный и косметический эффект для локонов – благодаря наличию витаминов и микроэлементов, которых в обычном столовом уксусе нет.

Домашний уход

Важно понимать, что остановить выпадение тех волос, которые вошли в спящую фазу, невозможно. И главная задача заключается в том, чтобы простимулировать рост новых волос

Для того чтобы вернуть луковицы в активную фазу, выбирайте шампуни, лосьоны и бальзамы, стимулирующие рост волос. Многие специалисты советуют несколько раз в неделю, перед мытьем шампунем, пользоваться скрабами для кожи головы — они стимулируют кровообращение и обладают отшелушивающим эффектом.

1 — активизирующий рост волос спрей, Oribe, 2 — шампунь для восстановления баланса кожи головы «Простые люди», evo, 3 — Репейное масло для волос, Eveline Cosmetics, 4 — тоник укрепляющий от выпадения волос для ежедневного использования, Leonor Greyl, 5 — средство для роста волос с розмарином, Weleda, 6 усилитель роста волос Hair Booster, Nioxin, 7 — шампунь-активатор роста волос с черным перцем, экстрактом петрушки и пантенолом, Mixit

Витамины против выпадения волос и различные добавки к пище не стоит выписывать себе самостоятельно — лучше обратиться к специалисту и подобрать нужные микроэлементы и минералы

Также обратите внимание на свой рацион — включите в него оливковое масло, орехи, авокадо, рыбу, куркуму и имбирь.. Избегайте слишком тугих причесок — несмотря на то что высокий пучок всегда выглядит классно, он может создавать лишнюю нагрузку на пряди

А вот массаж кожи головы, наоборот, поможет усилить кровообращение и активировать обменные процессы.

Избегайте слишком тугих причесок — несмотря на то что высокий пучок всегда выглядит классно, он может создавать лишнюю нагрузку на пряди. А вот массаж кожи головы, наоборот, поможет усилить кровообращение и активировать обменные процессы.

Причины перхоти

Избыток сала в сальных железах – это не единственный фактор, опираясь на который, можно понять, почему появляется перхоть. Чешуйки кожи на волосах возникают:

при плохой наследственности, если у кого-либо из родственников уже были отмечены случаи проявления себорейного дерматита, то с вероятностью в 99% перхоть будет причинять неудобство и потомкам;
при поражении ЦНС (характерные чешуйки на волосах наблюдаются у людей с парезом мимических мышц, болезнью Паркинсона, а также при различных формах паралича);
при продолжительном приеме медикаментов, направленных на приведение в норму нервной системы;
во время гормонального сбоя (недостаток или избыток конкретного гормона – это то, от чего появляется перхоть);
в подростковом возрасте (спустя некоторое время проблема исчезает сама собой);
при сильном стрессе, длительных эмоциональных перегрузках;
при заболеваниях пищеварительного тракта;
во время авитаминоза;
при поражении организма грибком;
при хронических заболеваниях;
после обработки кожи химическими веществами.

Если голову моют горячей водой, то также есть риск образования перхоти. По возможности стоит избегать сушки локонов феном и накручивания их на термобигуди. Иногда проблема возникает после использования определенного шампуня

При выборе подходящего средства обращают внимание на наличие в составе лаурил- и лаурет сульфатов. У некоторых людей кожа шелушится после ношения головных уборов в холодное время года

Каждую весну им приходится искать ответ на вопрос о том, как в домашних условиях избавиться от перхоти на голове за 1 день, ну или в крайне короткие сроки, ведь переход от зимней одежды к весенним нарядам занимает не так много времени.

Дегтярное мыло и его свойства:

Дёготь, как самое ценное в составе мыла, обладает заживляющим действием и способствует быстрому затягиванию и обеззараживанию различных порезов, ран.
Активное биологическое вещество действует на кожу весьма положительно, так как стимулирует к ней приток крови, что способствует улучшению регенерационных процессов внутри всех уровней эпидермиса.

Активное биологическое вещество действует на кожу весьма положительно, так как стимулирует к ней приток крови

Полезные свойство такого средства, как дегтярное мыло, позволяет избавляться от воспалительных, гнойных процессов в коже и на её поверхностях (очагами могут служить ранки и порезы).
Противопаразитное свойство мыла избавляет от различных насекомых на теле, например, от вшей, гнид и подкожного клеща.
Применение дёгтя в форме мыла позволяет быстрее зажить и рассосаться различным шрамам, рубцам и синякам.
Болезненные высыпания, раздражения и места ран можно вылечить дёгтем, который не только запустит восстановительные процессы в организме, но и обезболит поражённые места.

Как избавиться от перхоти

Перхоть успешно лечится. При этом используют противогрибковые шампуни и лосьоны. Дерматолог может порекомендовать прием средств, нормализующих:

процессы липолиза;
синтез фосфолипидов из жиров;
синтез креатина;
выработку адреналина;
процесс отложения нейтрального жира в печени;
выработку ферментов и гормонов;
выработку организмом аскорбиновой и фолиевой кислоты, и витамина В12.

Для нормализации перечисленных процессов используют метионин. Но помимо этого вещества специалист может назначить рибофлавин. Это вещество помогает отрегулировать окислительно-восстановительный процесс в организме.

В составе большей части лечебных шампуней и лосьонов присутствуют следующие компоненты:

белосалик (используют при наличии воспалений и отеков, спровоцированных аллергией, эффективное противомикробное и противогрибковое средство);
бетаметазон (противоаллергический и противовоспалительный препарат антипролиферативного воздействия);
пиритион цинка;
циклопирокс;
клотримазол;
кетоконазол;
бифоназол;
березовый деготь;
ихтиол;
салициловая кислота;
климбазол;
персульфид селена.

Не все перечисленные вещества обладают противогрибковым воздействием, а значит, справиться первопричиной образования перхоти не могут, поэтому, отдавать предпочтение какому-либо одному из них нельзя. Лучше посоветоваться с врачом, а если такой возможности нет, то выбрать средства, сочетающие в себе противомикробный эффект с эффектом восстановления клеток. И если с первой задачей хорошо справится бифоназол, то для решения второй необходим березовый деготь. Если появление перхоти сопровождается зудом, то справиться с ним поможет салициловая кислота.

Препарат для лечения перхоти должен решать следующие задачи:

избавлять организм от грибка;
уменьшать шелушение;
восстанавливать нормальное состояние кожи;
способствовать обновлению эпидермиса;
успокаивать, уменьшать зуд и раздражение.

У некоторых людей на поиск подходящего средства уходит немало времени.

Свойства продуктов с разным гликемическим индексом – настольная таблица индексов

Таблица 1. Продукты с высоким индексом (легкоусвояемые углеводы)

Продукт	ГИ
Сушеные финики	146
Пивные напитки	110
Песочное печенье	106
Свекла вареная	99
Запеченный картофель	95
Макаронные изделия	90
Пюре из картофеля	90
Мед	90
Пропаренный рис	83
Мюсли с сухофруктами, орехами	80
Картофельные чипсы	80
Кукуруза сладкая	78
Тыква	75
Сладкая газированная вода	70
Вареный в мундирах картофель	65
Манка	65

Продукты с ГИ 70-100 (моно- и дисахариды) – высокогликемические, они:

Быстро всасываются и резко увеличивают уровень сахара крови;
Способствуют выработке инсулина в короткое время;
Резко повышают энергию, прилив сил;
Обеспечивают организм углеводами на короткое время, стимулируют аппетит;
Повышают возможность образования подкожного жира.

Таблица 2. Продукты с низким индексом, углеводы которых являются сложными («хорошими»)

Продукт	ГИ
Абрикосы (свежие)	30
Груша	30
Морковь (сырая)	30
Молоко	30
Йогурт не ароматизированный	20
Вишня	20
Баклажаны	20
Грибы	15
Перец сладкий	15
Огурцы	15
Редис	15
Сырая белая капуста	15
Листовой салат	15
Смородина черная	15
Маслины, оливки	15
Морепродукты	5

Продукты с ГИ ниже 40 (клетчатка и полисахариды) – низкогликемические:

Доставляют углеводы весь день, постепенно повышая их уровень в крови;
Незначительно увеличивают уровень инсулина;
Снижают нагрузку на поджелудочную железу;
Предупреждают ожирение и диабет;
Обеспечивают чувство насыщения;
Малоэффективны при физических нагрузках.

Используя в питании фрукты и овощи, необходимо учитывать их ГИ. Некоторые из них также способны повышать сахар.

Высокий ГИ имеют очень распространенные в России фрукты и овощи:

Свекла вареная – 99;
Картофель вареный, печеный, жареный – 95;
Морковь вареная – 85;
Изюм – 65;
Бананы – 60.

Готовьте дома

Только повар, который готовит сам, знает настоящие ингредиенты и их питательную ценность. При сахарном диабете не рекомендуется есть в кафе или покупать уже готовые продукты в супермаркете, так как при их приготовлении часто используется много соли и сахара, а также лишних ингредиентов, таких как майонез, жирные сливки или сметана.

Приготовление еды в домашних условиях

Научитесь готовить самостоятельно, и вы убедитесь, что здоровая и вкусная пища – это несложно. Не бойтесь экспериментировать и менять ингредиенты в своих рецептах на те, которые подходят вам лучше всего. Иногда даже совершенно неожиданные сочетания могут поразить разнообразием вкусов и приятно удивить.

Лучшие рецепты для омоложения лица

Для поддержания тонуса попробуйте несколько раз в неделю делать приятные компрессы. Они подтягивают кожу, подготавливая ее к увлажняющим процедурам. Для приготовления растворите в 1 литре горячей воды 1,5–2 ложки поваренной соли, тщательно размешайте. Нанесите слой питательного или витаминного крема, затем приложите махровую салфетку, пропитанную соленой жидкостью, оставьте на 10 минут.

Солевые компрессы помогают решить проблемы зрелой кожи лица и шеи:

устраняют отеки;
разглаживают мелкие морщины;
открывают и очищают поры;
тонизируют и разглаживают дряблые участки.

Для устранения второго подбородка попробуйте соляное прогревание. Прокалите на чистой и сухой сковороде горсть поваренной соли, пересыпьте в мешок из льняной ткани.

Приложите его к проблемной зоне, оставьте на 10–15 минут. Можно сделать легкий массаж поглаживающими движениями от середины шеи к ушам. Повторяйте процедуру минимум 2 раза в неделю.

Перед нанесением вечернего макияжа или важным мероприятием сделайте полировку кожи. Приготовьте раствор из 0,5 л теплой воды и 1 ложки морской соли без ароматических добавок. Подушечками пальцев вбивайте его по массажным линиям, стимулируя приток крови. После высыхания смойте состав прохладной водой, нанесите увлажняющий крем.

Маски с натуральными маслами

Для сухой или нормальной кожи делайте смягчающие и омолаживающие маски на основе масла шиповника, облепихи, семян льна, черного тмина. Они обогащают лицо полезными веществами и аминокислотами, стимулируют регенерацию глубокого слоя. Для приготовления смешайте щепотку соли мелкого помола и ложку натурального масла, хорошо размешайте. Нанесите на 10 минут, смойте теплой водой.

Маска с зеленым чаем

Для кожи, склонной к жирности, выбирайте тонизирующий зеленый чай. Заварите крепкий напиток кипятком, растворите в нем ложку поваренной или морской соли. Протирайте лицо ватным диском, смоченным в полученном растворе, давайте каждому слою полностью просохнуть. Смойте маску через 20 минут.

Соляные ванночки для лица

Для омоложения кожи сделайте курс из 10 соляных ванночек. В тазу или широкой миске растворите ложку с горкой соли, остудите до комфортной температуры. На 20 секунд опускайте лицо в теплый раствор, затем отдыхайте не менее 25–30 секунд. Повторяйте 15 раз.

Пищевая соль – натуральное средство, которое можно применять для тонизирования кожи лица. Эффект после маски или ванночки заметен сразу, напоминает полировку дорогими скрабами или мезотерапию. Экспериментируя с дополнительными компонентами, вы сможете избавиться от морщин без посещения кабинета косметолога.опубликовано econet.ru

Подписывайтесь на наш youtube канал!

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! econet

В чём польза?

Применение солевого раствора давно зарекомендовало себя как отличное профилактическое и лечебное средство, помогающее предотвратить развитие заболеваний, передающихся воздушно-капельным путём. Раствор дезинфицирует, очищает носовые ходы, препятствуя дальнейшему распространению болезнетворных микроорганизмов, и снимает отёчность. Саму процедуру нельзя назвать слишком приятной, но терапевтический эффект очевиден, главное, правильно проводить само промывание. Этот метод можно использовать при заложенности носа у ребенка, а также беременным женщинам.

Основные компоненты, которые понадобятся для приготовления раствора — это соль и вода. Готовые солевые растворы на основе морской соли можно приобрести в любой аптеке, например, препараты «Аквалор», «Аквамарис», «Долфин» — всё это удобные и эффективные устройства для проведения процедуры санации носовой полости на дому. Но солевой раствор с аналогичным терапевтическим эффектом можно приготовить и дома.

Полезные советы диетологов

Как избежать чрезмерного роста углеводов крови:

При непреодолимой потребности съесть сладкое попробуйте заменители сахара.

Избегайте конфет, особенно леденцов. Пользуйтесь пастилой и мармеладом.

Заполните свой рацион сложными углеводами. При медленном всасывании глюкозы увеличивается работоспособность поджелудочной железы.

Необходимо есть: крупу из цельного зерна (гречневую, ячневую, овсянку, перловку, неочищенный рис); отруби; продукты, содержащие клетчатку, которые замедляют усвоение сахара; много натуральных овощей (до 2/3 суточного рациона).

При употреблении фруктов нужно обращать внимание на их ГИ. Лучше не злоупотреблять сухофруктами, бананами, абрикосами, виноградом и есть их не натощак, а после основного приема пищи.

Уменьшайте количество съедаемых жиров животного происхождения, их нужно заменить на растительные.

Вместо обычного сыра можно иногда есть тофу, а привычное молоко изредка заменять миндальным, соевым, рисовым или кокосовым.

Выбирайте постные сорта мяса – телятину, куриную грудку, индейку. При приготовлении птицы нужно убирать кожицу.

Наиболее полезные блюда – паровые, свежие, печеные, отварные

Во время приготовления замените животный жир на растительный.

Рекомендуемые продукты – бобовые, капуста.

Среди ягод ценится черника. Она может снижать глюкозу крови, стимулирует секрецию инсулина и нормализует деятельность поджелудочной железы.

Врачи советуют использовать в диете чеснок, лук, сельдерей, зелень, овощные смузи и фреши.

Любителям кофе лучше сменить напиток на цикорий. Вместо черного чая лучше пить травяной или зеленый.

Принимать пищу нужно часто (минимум 5 раз в день) и небольшими порциями. Так вы защитите от перегрузок поджелудочную железу.

Голодание понизит сахар крови и усилит голод, но не принесет пользы.

Не ешьте за компьютером или перед телевизором – вы обязательно съедите лишнее, отвлекаясь на просмотр программ.

Во время приготовления еды люди часто съедают полноценные порции – не забывайте об этом.

При ощущении острого голода постарайтесь сдержать себя. Для начала можно съесть что-либо легкое и малокалорийное – яблоко, листья салата, дольку ананаса, выпить чай с лимоном.

Избегайте стрессов, которые приводят к перееданию.
Проводите много времени на природе.

Контролируйте сахар крови, пользуясь портативным глюкометром. Следите за артериальным давлением.

Почему отшелушивание кожи головы имеет значение

Дэвид Адамс, консультант по трихологии в Thicker Fuller Hair, рассказал американскому Elle, что уход за кожей головы – залог густых и красивых волос.

Отшелушивание устраняет накопление мертвых клеток на коже головы, позволяя нашим натуральным маслам питать волосы, защищать их от негативных факторов окружающей среды. Натуральный кожный жир позволяет сохранить гидролипидный баланс, предотвращая сухость кожи головы. С другой стороны, перепроизводство или накопление себума на коже головы может питать вид дрожжевого грибка Malassezia furfur – основного виновника перхоти. Следовательно, правильная эксфолиация является ключевым аспектом ухода не только за кожей головы, но и волосами в целом.

Независимо от того, есть ли у вас перхоть или нет, отшелушивание все же может привести к отличным результатам. Удаление омертвевших клеток кожи способствует клеточному обмену на скальпе, позволяя появиться свежим, здоровым новым клеткам. Правильная эксфолиация также ускоряет кровоток, способствуя укреплению фолликул и ускорению роста волос. В общем, есть тройная польза от эксфолиации.

Полезен или вреден ополаскиватель?

Мало кто обращает внимание на состав средств для ополаскивания рта. А зря

Они могут содержать вредоносные вещества, которые испортят и эмаль зубов, и десны. А это уже чревато очень дорогими стоматологическими последствиями.

Состав ополаскивателей для полости рта

Одним из таких вредных веществ является триклозан — убивает не только вредные, но и полезные бактерии. Он оказывает прямое воздействие на мышцы зубной полости, снижая их активность, что приводит к такому неприятному явлению как атрофия. При частом его применении триклозана, некоторые патогенные бактерии обретают устойчивость к его действию, что сводит пользу от применения к нулю.

Спирт может стать причиной раздражения слизистых оболечек и вызвать сухость во рту.
Следующий элемент — фтор. Сегодня его стали чересчур много использовать. Фтор добавляют в огромных дозах в зубные пасты и ополаскиватели. А все в жизни, и полезное в том числе, как известно, хорошо в меру. Безусловно, фтор полезен для зубов, но только в небольших количествах

К сожалению, рекламная индустрия умалчивает об этом немаловажном факте. Переизбыток фтора разрушает зубную эмаль

А это ведет к пожелтению и потемнению зубов и возникновению флюороза — эмаль становится хрупкой, зубы покрываются рыжими либо коричневыми пятнами, появляются дефекты зубной ткани и даже образование дыр.

Кальций — в чрезмерных количествах может вызвать тошноту, рвоту, постоянную жажду. Повышенное употребление кальция категорически не рекомендуется беременным женщинам, т.к. повышает риск родовых травм и приводит к кальценозу планценты, который мешает нормальному питанию плода.

Неовитин — не рекомендован беременным и кормящим женщинам и людям с нарушениями углеводного обмена.

Цитат кальция — иногда возникают аллергические реакции: сыпь, зуд, крапивница, боль в желудке, тошнота, метеоризм, диарея или запор.

Хлоргексидин — при частом использовании хлоргексидина на зубах появляются коричневые или черные пятна – количество налета и зубного камня увеличится. Также возникает сухость и жжение во рту.

Цетилпиридиний хлорида — противопоказан во время беременности и кормления грудью.

Использовать или не использовать – отбеливающие и косметические ополаскиватели решать вам

Важно помнить – полезные вещества не смогут сами проникнуть за пленку налета, а потому без основательной гигиены использование любых ополаскивателей фактически бесполезно. Поэтому применять их можно только после тщательной чистки зубов пастой

Лечебные ополаскиватели могут помочь в лечении некоторых воспалительных процессов десен, если использовать их строго по рекомендации врача. Если хотите обезопасить себя от неприятных последствий, попросите стоматолога порекомендовать эффективное и безопасное средство, не используйте его слишком часто и не превышайте концентрации, указанной в инструкции. Если назначенный вам лечебный ополаскиватель вызывает крайне неприятные ощущения, лучше сообщить об этом своему врачу.

Количество просмотров
3 388

Виды уксуса

Поэтому в быту используется ее водный раствор разной концентрации. Существуют два способа создания уксуса:

промышленный;
домашний.

Продукт промышленного производства может содержать в себе 3, 6 или 9 % уксусной кислоты. Концентрация домашнего уксуса еще ниже, что делает его безопаснее для применения. Также продукт домашнего производства содержит в себе витамины и другие полезные вещества. Спектр нутриентов зависит от продукта, из которого был изготовлен уксус. Наиболее часто применяют яблочное и виноградное сырье. Существует еще так называемый бальзамический уксус, сделанный из виноградного с добавлением пряных трав.

Уксус в народной медицине

Альтернативная медицина применяет уксусную кислоту, а точнее ее водный раствор, в качестве лекарства от многих болезней.

Пожалуй, наиболее известный и потребляемый прием – снижение высокой температуры с помощью уксусных компрессов. Однако стоит учитывать, что при таком использовании вещество всасывается в кровь через кожу, что может стать причиной отравления у маленьких детей.

Не менее известное применение этой жидкости при укусах комаров, пчел и других насекомых. С помощью водного раствора кислоты народные целители лечат ангины, фарингиты, артрит, ревматизм, а также грибок стоп и молочницу. Для уменьшения симптомов простуды в комнате, где лежит больной, распыляют уксус. А если участок кожи, обгоревший под солнцем или обожженный медузой, смазать кислым раствором, получится уменьшить неприятные симптомы.

Однако для лечения подойдет не любой уксус. Чаще всего прибегают к яблочному продукту, который содержит в себе много полезных веществ. Кроме уксусной, в нем содержится аскорбиновая, яблочная и молочная кислота. Специфические химические свойства яблочного уксуса делают его средством для лечения артритов. А в комбинации с борной кислотой и спиртом избавляет от повышенной потливости.

Также он важен для снижения холестерина, стабилизации сахара в крови (у диабетиков), избавления от лишнего веса (за счет ускорения метаболизма). Камни в почках альтернативная медицина также выводит уксусной кислотой из яблок.

Всегда стоит учитывать возможный вред в виде развития гастрита, язвы, отравления.